3招瘦脸操助你轻松变成小v脸

2016-03-17 12:51 5 1 收藏

3招瘦脸操助你轻松变成小v脸,每个女生都想拥有一张精致的瓜子脸,可是上天却不垂怜,没关系,通过后天的努力也可以变成小脸美女的。那么,如何瘦脸呢?

【 tulaoshi.com - 瘦脸 】

3招瘦脸操助你轻松变成小v脸

3招瘦脸操助你轻松变成小v脸

拥有一张精致的小V脸是女人梦寐以求的事,特别是那些大饼脸的女生,不要再去羡慕别人的小脸,图老师小编为大家分享简单有效的瘦脸方法小妙招!

Step1:刺激嘴部周围肌肉

照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。左右各项3次。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/soulian/)

Step2:收紧脸颊下部

1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间,保持30秒。

2、保持闭口状态,将嘴角自上拉升,然后张开闭嘴,上唇压着牙齿,保持20秒。

Step3:美化睑部线条

1、抬头向上,用力于下颚尖、脖子两侧,手指按在颈部肌肉上检查肌肉是否收紧,重复20次。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/soulian/)

2、保持下唇盖住上唇的状态,将嘴角移向两边,用颊下部的肌肉笑,注意运用颊下不常用的肌肉,并伸长脖子。

瘦脸TIPS:

除了要坚持做瘦脸运动外,平时要养成良好的习惯,不要经常用手撑面,表情不要太过夸张丰富,保持心境开朗,睡前勿饮水。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160317/1853370.html

延伸阅读
标签: 瘦脸 减肥 瘦身
快速瘦脸 8招打造精致V型脸 脸胖不仅显得没有精神,更会让自己看上去比实际胖许多,想要快速瘦身,首先要先瘦脸。除了运动是瘦脸的最快方法外,还有很多瘦脸小妙招。下面就跟大家分享几个瘦脸方法,助你瘦出精致小脸。 沐浴瘦脸 我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里...
标签: 美容
瘦脸的最快方法 5招帮你瘦成巴掌小V脸 现在大家的工作忙碌,很多mm整天做办公室工作太累了,只能通过零食的补充来应对精神和身体的消耗,加上没时间锻炼身体,这也导致了女性脂肪的堆积,越来越多的大饼脸出现,这对女性的打击是很大,其实大家不需要着急,现在瘦脸的方法很多,只要坚持效果都可以达到最佳,其实,只要善加利用...
白天工作,晚上应酬,时不时还得加个班熬个夜,一天下来累得动弹不得,对于护肤只能是大而化之。其实不用花太多的时间,随时随地动下手指就能瘦脸、醒肤,和排毒。快跟我们一起学起来吧! 第一节:排毒操让肌肤紧起来 适用地点:公交车、办公室、洗手间 四步加速肌肤的毒素代谢,恢复皮肤弹性,更能让脸颊棱角分明起来。 ST...
1、冬瓜 冬瓜含有丰富的维生素和纤维素,脂肪和热量都很低,利水消肿,经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分,对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦! 推荐菜谱:冬瓜汤 材料: 冬瓜 葱花 姜米 盐 做法: 1、将冬瓜洗干净后切成片状放在一旁备用。 2、把姜米和葱花...
标签: 瘦脸 美体 减肥
一、脸部伸展操 这个方法主要是去除双下巴。具体做法是:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。 二、脸部按摩法 第一步:十指并拢,用指尖推拿下巴及颈部 第二步:双手握拳,推拿颈部淋巴...

经验教程

701

收藏

8
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部