保持完美肌肤的几大妙招

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春节过后护肤有妙招

春节期间，大鱼大肉吃着，聚餐喝酒熬夜，这样对皮肤很不好，节后很多人开始出现各种皮肤问题，长痘，黑眼圈，脸上暗淡等等。那么，如何在节后护肤，快速恢复美丽的容颜呢？

第一招：肌肤紧肤按摩术

想要紧致肌肤，按摩是最有效又最简单的方法，但是要持之以恒，用对按摩手法，如果自己觉得不会，可以去美容院有专门指导和帮助你按摩。简便的方法是配合按摩霜，除了拇指以外的手指放在眉尾之间，拇指的指腹按压两侧下颚，并从下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩约10次。

第二招：美容棒工具

市面上的不少美容棒，因其本身的矿物质地和冰凉感更有助加速排出面部水分，大家可在需排水的部位作上下拉滚，从而加强血液循环。大家要在选购时候选择正品的牌子，市面上很多仿制品，达不到神奇的紧肤嫩肤的效果。

第三招：海带美肌法

选用100g新鲜海带，一定要洗净后放入锅中煮开，直到海带完全松软即可捞出。等水温稍微凉一些后，用海带汤直接洗脸，尤其是面部轮廓、耳根、脖颈和淋巴结附近要多加按摩，水温变凉后可以停止沐浴，用清水稍微清洗面部后再自制海带面膜。因为海带和海带汤中都富含矿物质，不仅能促进皮肤新陈代谢和水循环，对浮肿作用直接而明显，而且还能清除表皮污垢和角质，令肌肤白嫩紧致。

第四招：化妆术瘦脸

选一款高光产品，再挑选一款黄色基调，比肤色浅2度的遮瑕膏。涂在额头、鼻梁、眉骨、眼睛下方和下巴上。可以使脸型更有立体感。通过光和影，让视觉更加集中在脸部。让最富吸引力的脸部中心显得明亮，有神采。

第五招：海白菜汤

海白菜是属于海藻类植物，正由于在特殊的环境中生长，因此富含钾、钠、铁和钙元素。海白菜对改善甲状腺功能是非常有利的，而且补充的矿物质元素还能促进人体新陈代谢，减少浮肿状况。选用新鲜的海白菜100g，洗净后切小块放入沸水中熬煮，7成熟时打入2枚鸡蛋调散开加入少许盐即可出锅饮用。如果你是脸部经常浮肿，可以尝试把这道汤品加入饮食计划，对去浮肿帮助很大。

节后瘦脸小贴士：

节后的生活要恢复节前的生活规律，正常作息，减少盐分的摄入，尽量在晚上不喝水，这样慢慢调节你的生活习惯，相信不到一个月，你的脸蛋又恢复了以前的光彩迷人小脸蛋啦。

保持完美肌肤的几大妙招

当我们羡慕很多逆生长的明星时候，我们其实也是有这样的资本去叫板她们的。因为，可能在资历、在保养、在细节上她们比很多女士都厉害，不过，明星们的岁数比很多女士都要大很多很多，这是最大的劣势。之所以岁月在她们的脸上很难看出来，因为也是有很多妙方的。

首先，对于很多爱美女士的话，要好好洗脸下，这里说的洗脸并不是贴面膜那么简单，需要我们好好的洗脸下。一天下来，我们的脸收到了很多的粉尘侵蚀，为此，除了使用洗面奶清洗外，我们还可以加点白醋。对于那些油性肤质的还可以加点盐，这样，就可以做到深层次的清洁了。当然，洗脸的时候注意了，可以用温水给自己的脸蒸蒸，这样可以修复皮肤，促进血液循环。

其次，我们需要经常的洗头发。因为要是头发不常常洗的话，头皮会很油腻，到时候，就会影响面部，造成面部长痘的尴尬。但是，有个细节需要大家注意，就是头发不能够碰到脸，否则，头发的油脂就会影响我们的脸部肌肤。

最后，我们还是要注意个人卫生。有些人出门的时候会化很浓的妆容，不过，一到家就会很随便。其实，浓妆对于个人来说，如果不是工作需要的话，还是淡妆为好。因为现在的化妆品不敢恭维，很多都是化学合成的，对于皮肤伤害过大。

所以说，为了我们的面部肌肤可以像明星那样，我们要学会洗脸、学会洗头、注意个人卫生，做到这些后，还要懂得去培养自己的个人气质，多读书，内涵自然就会有了。其实，美最关键的还是那种气质，而且这样的气质是经得住岁月的洗礼的。

睡前护肤的小妙招

首先，是可以使用牛奶美容。大家都知道睡前喝一杯牛奶有助于更好的睡眠，可以提高睡眠的质量。那牛奶还有一种功效，它还可以美容，我们在睡觉前喝牛奶可以剩一点，然后把它均匀的涂在脸部，可以把它当成面膜使用。如果每天都去这样做，坚持一段时间后，你就会发现你脸部的皮肤变得很细腻和光滑。那就开始这样做吧！一定会有意外的惊喜，而且还没有任何的副作用。大家可以试试。

其次，是醋这种调味品也可以美容。醋是每个家都会有的，我们在凉菜中会加醋，吃面的时候也会加醋，而且醋还有助于消化，对肠胃有好处，还能刺激人的食欲。并且它还有一个大家都意想不到的作用，它还可以美容。那可以选择在睡前让自己洗一个舒服的温水澡，可以在洗澡水中倒入一点点醋，不仅脸部的皮肤会得到美容，身上的皮肤也同样可以受到这样的待遇。而且这样洗澡后会更舒服。

最后tuLaoShi.com，是睡前对脸部进行彻底的清洁也可以美容。很多女孩子都会化妆，那晚上睡觉前对脸部彻底的清洁也是很必要的，这样也可以保护脸部的皮肤。那在睡前不仅要用卸妆纸将脸部清洗干净，而且还要用洁面乳细细地进行清洁，把脸部残留的化妆品都清洗掉，睡前面部清洁 按。同时，在清洗脸部的时候可以选择泡沫多的洁面乳，一遍清洁一遍对脸部进行按摩，这样持续十分钟左右再把它们用干净的水冲洗，这样脸部就会特别的干净，不会因为残留的化妆品而毁坏皮肤。并且按摩脸部也对皮肤有保养的作用，一定要认真清洁，这也是一种保养皮肤的好办法。

这么方便简单的护肤方法，只要每天坚持，那你的皮肤会变得更加的光亮。只需睡前轻轻动一动，再说这些事情也是每天都会做的只是把它做的更认真一些就可以了。像喝牛奶、洗澡、洗脸都是我们每天都会干的事，这样去保养皮肤比我们用更多的化妆品更有好处。况且化妆品中还含有一些化学物质，有可能对皮肤会造成一定的伤害。特别是一些劣质的化妆品更危险，我们的这些方法不仅简单还经济。赶紧试试吧！

美白四高招　橙子护肤魔法

以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。

橙汁篇

盐味橙汁——补充体力　　
　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

橙籽篇

橙籽面膜——紧致肌肤　　
　　将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙瓣篇

橙瓣沙拉——增强免疫　　
　　橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

橙皮篇

橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
　　
　　橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

防晒护肤春季开始

多风干燥的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷地发干，于是就选择含油成分高的面霜来滋润，虽然脸上抹得油光光的，但仍出现因干燥增加的皱纹Tulaoshi.com，有人还会因此长出白色颗粒——脂肪粒来。

这是因为春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。皮肤其实并不缺油，感觉发干是皮肤缺水、油水不均衡造成的。因此应该选用具有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。

保湿护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。比较常用的保湿因子是透明质酸，它与水分有很强的亲和力，能敏锐地“抓住”春天干燥的空气中不多的水分。

另外，化妆品也该“换季”。春天多风，空气中浮尘很多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏，起小红疹、脱皮、瘙痒，这些也都与护肤品没有换季有关。

春季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。女性化妆不宜再用液体粉底，应改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免粘住太多灰尘杂质。晚间保养则用水质的保养品让皮肤充分休息。

防晒必须从春天开始。现在的防晒霜的防晒系数越来越高，但防晒系数具体指的是什么？是指阳光爆晒后引起皮肤产生红斑所需要时间的倍数，而且防晒品也分物理性防晒品和化学性防晒品。

·物理性防晒品是以亲肤配方，经由隔离，折射ＵＶ以防止对皮肤的伤害。

·化学性防晒品是吸收大量太阳光中的ＵＶ而达到防晒的功能，但欲容易引起肌肤的过敏。

当然ＳＰＦ系数越高其防晒时间越长，但相对的透气性越差，油腻度越高，也就是说并不是ＳＰＦ系数越高，效果就一定越好，那应该怎样选购防晒品呢？一看成分，二看持久性，三看目的。

如果需要涂ＳＰＦ系数高的防晒品，可以在涂防晒霜后压上一点粉饼以此来改善脸上亮亮的现象，但是一定要记住夜晚彻底卸装，这样才不会有毛孔阻塞的问题。

春季护肤品混用5大原则

春天是护肤的好时节，许多人习惯于从各大品牌中选择自己喜欢的单品，然后将各品牌的护肤品混用，但是不同品牌的护肤品混用是要讲究原则的，否则也会出现问题。春天是皮肤容易过敏的季节，混用护肤品更应注意五大基本原则。

a.护肤品根据肌肤选择

怎样搭配护肤品才是最佳呢？听谁说都不如听肌肤说话，只有肌肤的意见，才能决定你的取舍。

b.功效相近的护肤品不要同时使用

由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

c.混搭的先后顺序是什么

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

d.敏感肌肤混搭原则

角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

e. 护肤品的混搭禁忌

有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。

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