惊恐——“低头族”易变老吗？

【 tulaoshi.com - 皱纹 】

　　随着移动互联的改变，信息传递的多样化，越来越多人在不知不觉中在关注着手机形成了所谓的“低头族”。“低头族”很多的危害大家都有过各种各样的听说!但“低头族”容易变老，大家有听说过吗?你相信吗?下面就小编来辩解这一理由吧!

　　“低头族”易变老的理由：老是低着头，地形引力会让你变老。

　　大家都知道，引起肌肤下垂的两大“元凶”一是老化，二是地心引力。后者，我们目前几乎无法与之抗衡。而前者，自然规律纵然不可违背，但一些“人为因素”，却是我们在“抗老”这条路上可以努力做点改变的。比如，改变“低头”的习惯!

　　曾经听说过一个夸张的涂抹护肤品的案例：每天晚上洗完脸后，把头沿床边腾空倒垂(人睡在床上)，随后将水、精华、乳霜等护肤品一一涂抹。这样夸张做法的背后，是何其用心良苦，为了美丽与地心引力作斗争!

　　这么说来，确实有那么几分道理呢。

　　“低头族”易变老的主要表现：三种皱纹即川字纹、抬头纹和颈纹。

　　1、“川字纹”解释：当你在摇摇晃晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。经年累月，眉间的川字纹一旦形成，就再也别想“抹”去了。每每你一看着手机，总习惯性地皱起眉头。

　　2、“抬头纹”解释：很多人不理解它与“低头族”有何关系。其实，你只要仔细去观察，长时间低头聚精会神地看一样东西的人，由于额头肌肤长时间紧绷着(又因肌肤缺水、本身老化等因素)，一抬头必现“三”字皱纹。

　　3、“颈纹”解释：这个好容易理解，“低头族”经常低着头，颈纹自然会出现咯!

　　其实皱纹产生的科学原理有2个：其一，是由于表皮肌肤缺水，细胞失去活力，进而皮肤变得粗糙、产生皱纹;其二，是由于肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少，内部组织结构垮塌。

　　小伙伴们觉得小编的辩解有道理吗?赶快参与留言，与小编一起讨论吧!

　　近日，在中央财政支持下，商务部今年选取甘肃 、云南 、吉林 、湖南 、河南 、江西、广东七省份推进中药材流通追溯体系建设工作，争取在“十二五”末实现覆盖全国的目标。

　　在去年开始试点的保定、亳州、玉林和成都4个城市，中药材流通追溯体系建设工作都已取得积极进展，制度标准体系初步建立，中央追溯管理平台和统一软件开发建设完毕，预计明年3月底前将实现覆盖8530个中药材市场内外经营者、35个种植基地、195个中药材经营企业、338个中药饮片生产经营企业、20家医院和233个药店的目标。

　　针对中药材流通领域制假售假现象屡禁不止，中药材流通组织化现代化水平比较低的情况，商务部自2012年开始，利用信息技术手段，把索证索票、购销台账制度电子化，形成“来源可知、去向可追、质量可查、责任可究”的中药材流通追溯体系，提升中药材流通质量保证能力和现代化水平，保障人民群众生命健康。

　　经常练习瑜伽的好处：

　　1、矫正身体出现的畸变

　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

　　2、提高肌肉的柔韧性

　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

　　3、促进血液和淋巴的流畅

　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。

　　4、使内脏机能更活跃

　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。

　　5、调整自律神经

　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。

　　6、提高免疫力

　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。

　　7、放松的效果

　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。

　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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