小苏打再逞神威 美白皮肤最到位

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　　我们都知道，我们在蒸馒头或者做稀饭的时候就会用到小苏打粉。网上之前也流传过小苏打可以去黑头、美白牙齿。不仅如此小苏打制成面膜还可以美白皮肤哦。现在就开始学学制作小苏打面膜的小常识。

　　原理：小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。

　　优点：绝对不会伤害到真皮层，不会造成毛孔粗大，经济、安全、有效、方便。

　　多长时间敷一次?

　　假如你从没整理过你鼻头上的黑点，或你最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。

　　小苏打面膜的制作方法

　　使用布丁盒为容器和吃布丁的汤匙，化妆棉则是用大创的cotton puff，便宜好用。汤匙主要是用来搅拌，而沾湿化妆棉这步骤，其实整个化妆棉丢进去沾湿也可以。只是怕太湿会滴水，还要拧干，拧过头又太干....比较不好控制，所以要用小汤匙来取，一匙一匙慢慢加。

　　小苏打面膜的使用方法

　　首先把脸洗干净，大概敷10到15分钟左右就可以拿下。这时候，四周沾到小苏打粉溶液的肌肤也都干得白白的了。拿起之前请先用指腹轻轻按摩鼻子，顺着毛孔方向来推压，这样可以帮助粉刺排出。

　　近日微博上有一个很有意思的话题叫做最萌色差，指的是情侣之间除了身高差年龄差意外，还有一种萌叫做色差，在不露不欢的夏季，你在精心保养上妆的时候，有没有一同照顾到脖子和前胸?这里的肌肤和面部有无色差?如果脸白脖子黑，或者脸嫩脖子老，虽然有色差，但是一点都不萌!

　　你的脸脖子胸肤色有差吗

　　你肯定平时一直在努力的保养你的脸而忽视了你的脖子对不对?导致面部和颈部是两个色阶，很多人都会这样的，因为觉得脖子特别不好化妆，所以就会干脆不管，时间长了，就会早成脸和脖子的颜色不一样!

　　脖子和脸都需要保养

　　现在开始，你也要为你的脖子精心打扮一番了，每天也要给脖子营养和护肤水，必要时可以选择美白类产品提亮肤色。

　　如果是30岁以上的熟龄，每周要给脖子做颈膜2到3次。特殊时间如果想要达到快速效果，建议出门前在颈部选择BB霜，既能美白提亮与肤色统一，还能进行保养，不管用什么样的方法都是可以补救的，就看你有没有持久的毅力了!

　　肌肤裸露处都需要防晒

　　每次涂防晒隔离，请顺带着照顾一下脖子、手臂等暴露在外的肌肤，如果穿凉鞋、短裤这些裸露的部位也要顾到。美丽需要花费心思和精力，想做美人真的不能懒哦!

　　珍珠粉具有很好的美容功效，这个想必你也早有所闻吧。但网上流传的珍珠粉功效可大了，如：珍珠粉祛痘，珍珠粉祛斑，珍珠粉美白，珍珠粉去黑头……等等，这些说法真的可靠吗?珍珠粉真的能美白皮肤吗?最近这个问题似乎又起了争议。

　　我想说的是：珍珠粉作为美容保养品的历史已经长达数千年，能流传至今并且在近年来越来越流行，自有它的道理。

　　但珍珠粉为何能美白呢?的确没有几个人说得清楚。这其中的原因有许多，部分可能是因为珍珠粉传统上只在皇室使用，与民间太遥远，在古代，甚至在1960年代淡水珍珠人工养殖没有取得突破以前，珍珠实在是极其稀有而珍贵的，民间实在难得一见，许多人对珍珠都不甚了解，就更不用说珍珠粉了。

　　珍珠粉为何能美白? 珍珠粉究竟能不能美白?答案是：能!

　　我在珍珠粉业从业多年，接触过的用户不计其数，通过持续地对用户进行调查、获取用户的反馈，得出这个确凿无疑的结论。这里摘录几段珍珠粉使用者的评论作为佐证(注：以下这些评价绝非杜撰，为了避免广告嫌疑，将评论中所涉及的产品名字隐去。

　　网友心得：可以啊!还可去豆~效果很好~我经常用~可以加点牛奶、鸡蛋清、蜂蜜，进行充分搅拌后涂抹在皮肤上，不但能达到美白的效果，而且还能养颜~可以很好的滋润皮肤~

　　网友心得：珍珠粉不错的，我和室友那时候都用，效果很不错，可与酸奶调和使用，酸奶要选哪种浓度大、质量好的原味的，敷在脸上大概20分钟后洗干净，皮肤感觉很好，柔柔的，长期使用，真的会变白，尤其是在晒后，会使皮肤舒服很多，且会在晒后慢慢变白。。。

　　网友心得：单纯的外敷的话效果没那么明显的哦，最好是采用内服，内服的话一般要半年才有明显的效果，同时配合外敷。珍珠粉是没化学成分的，可以相对不刺激皮肤又达到美白的效果。最好清晨再喝一杯蜂蜜水送服，这样的话皮肤更有光泽。

　　网友心得：当然可以，但要小心点用，我就曾经出现过过敏。可以先用少量用于耳后看看是否有不适反应，如果皮肤不排斥就可以用了。但每次用量不要太多，否则易堵塞毛孔。各几天用一次就会看到美白效果了!

　　不管怎么说吧。皮肤的新陈代谢要二十八天。所以你想快点美白心情可以理解。但是必须要遵循规律。一个就是注意防晒。另一个就是吃维生素C+E，或者葡萄籽抗氧化能力都很强的。每天吃几颗樱桃番茄也有美白效果。另一个就是鲜柠檬汁加入白开水中每天服用。

　　经常练习瑜伽的好处：

　　1、矫正身体出现的畸变

　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

　　2、提高肌肉的柔韧性

　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

　　3、促进血液和淋巴的流畅

　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。

　　4、使内脏机能更活跃

　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。

　　5、调整自律神经

　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。

　　6、提高免疫力

　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。

　　7、放松的效果

　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。

　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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