青春痘的治疗方法

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青春期最容易长痘痘，多半是因为上火、熬夜、饮食不规律和清洁不彻底所导致的，稍不护理好就容易留下痘印。那么，怎样去除青春痘最有效又不会留下痘印呢？下面就为各位MM带来几个治疗青春痘的方法，彻底告别面疙瘩。

　　内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

　　青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

　　水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

　　除此之外，日常可以对面部进行食物敷脸祛除青春痘。

　　黄瓜白醋汁涂脸

　　材料：黄瓜、白醋

　　做法：准备好新鲜的黄瓜，洗净后榨成黄瓜汁，然后在其中倒入适量的白醋，按照1:1的比例调好搅匀，在用文殊hi清洗完面部之后，将混合物均匀的涂抹在脸上，等上10分钟左右用温水清洗干净。1日3次，连用半月可愈。药方祛痘材料：柠檬皮1个、葡萄干20粒、1尺甘蔗、甘草10片做法：甘蔗去皮切成4段，然后同其余三种材料一同放入锅中，并在其中倒入4碗清水，开火熬煮成2碗左右即可。中午一点左右服用。连续服用3天，3天以后可能渐渐消除痘子，而且没有痘痕。

　　芦荟除痘面膜

　　材料：芦荟30g、黄芪10g、当归10g

　　做法：准备好新鲜的芦荟放入面膜碗中捣烂，然后把黄芪和当归一起磨成细粉，越细越好，在将三种材料放在其中搅拌均匀，洁面后涂敷在脸上，等上15分钟左右洗净。芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效。涂丝瓜水在丝瓜藤生长最旺盛的时候，选择一根丝瓜藤，在中间部分将茎剪断，然后在被切断的部分插入一个干净的喷雾瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置一昼夜。藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。

　　痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

　　1.日常护理

　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

　　2.痤疮治疗的常用方法

　　(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

　　(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　　(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

　　(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　　(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

　　(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

　　1避免以浓妆遮盖痘痘

　　什么去痘印好？以免恶化阻塞的情况。必须化妆的话，也要先检查化妆工具是否洁净，以免细菌感染患部。

　　2美丽需要努力和毅力

　　为了拥有如苹果般光滑的肌肤，请一定自我控制，尽量避免高脂肪、高热量、刺激性、高糖分及坚果类食物，多喝水，少喝其他各种形态的饮料。

　　3冰块牛奶：粉刺青春痘怎么治疗?毛巾敷脸法：把牛奶打湿洗干净的毛巾，然后放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

　　4如何治疗青春痘粉刺，是大家都很关照的话题，目前治疗青春痘粉刺除了采纳药物治疗，中医治疗外，还可正规医院选用符合彩光治疗，这种方法主要针关于比较严重的青春痘粉刺症状，特别是有较为严重的凹陷疤痕。复合彩光治疗采纳特定波长，对抑制青春痘粉刺赖以生存的皮脂过多，杀死导致青春痘粉刺的多种细菌，具有很强的工效，使新旧青春痘一起隐退消逝。另外，针对如何治疗青春痘粉刺，彩光还可以有效刺激皮肤胶原蛋白再生，使面部留下的凹陷痘印恢复平坦。实现祛痘祛疤双向治疗。

　　【治疗青春痘的偏方】

　　青春痘是MM的天敌，很多MM都惨遭过它的毒手，有的MM甚至长期被它压迫。一想到它，就恨得牙痒痒的。那么有什么方法可以治疗青春痘呢?下面小编推荐7个治疗青春痘的偏方给大家。

　　偏方一：银杏仁切片涂痘痘处

　　准备适量银杏仁，把银杏仁切成片，在每天睡觉之前，用温水洗脸，洗干净长有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用银杏仁片涂擦长有痘痘的地方，用刀削去银杏仁片用过的部分，反复擦，擦7-10次。每次用1-2粒银杏仁。

　　偏方二：多种枝叶切碎混合洗痘痘处

　　准备鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煮到沸腾，然后加入猪苦胆汁。取适量这种液体熏洗长痘痘的地方。每日2-3次，每次用猪苦胆1个。

　　偏方三： 硫磺细粉敷痘痘处

　　准备适量的硫磺、川军，两者同样多，研磨成细粉，加入适量水调和，然后只敷在长痘痘的地方。每天2-3次。

　　偏方四：药液搽痘痘处

　　准备氯霉素注射液20ml ，和75%酒精50ml 。两者混匀制成一种药液然后后密封。先用温水洗长痘的地方，然后用棉签蘸取药液搽在长痘痘的地方。每天3次。

1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片（商品名达英-35），适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

（5）口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

（6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。

1. 改变饮食结构,多吃素食.

　　小的时候家里条件不好,吃的比较素.这些年家里条件好了,饭菜中肉明显多了.但是大家知道,牲畜在宰杀过程中非常惊恐,因此临死前肉里会剧增很多毒素,在食堂里炖肉还会添加一些嫩肉粉之类的东西,对人健康不利.我决定改吃一段时间素食,最初几个礼拜发现痘痘基本不再多长了,而且可能由于肠胃排毒,每天总在放屁:),以前便秘,好几天才大便一次,当时明显改善,天天大便,现在也是.

　　对于少吃肉类缺乏的微量元素,可以通过吃坚果比如花生,蚕豆,核桃,芝麻之类的东西补充,多吃素食对于控制痘痘很管用,偶尔也可以少吃点肉.

　　2.买条好毛巾

　　女孩们都知道,小摊贩们卖的漂亮洗脸擦洗脸很干净.我以前用过几次后来嫌一会儿毛巾一会儿洗脸擦地换有点麻烦就放弃了.我以前的毛巾很便宜,决心自己治痘以后,我自己想到了一个合二为一的方法,就是买一条好毛巾.好毛巾不一定贵,质量上要求主要有两点:

　　毛巾一面的毛非常短,非常柔软细致;另一面的毛应当比较长,用起来比较粗糙.

　　这样每次洗脸的时候,两面交替着用,粗毛的面用来清除主要的污垢,细毛的面用来清楚深层的污垢.

　　毛巾用了几周之后会积不少污垢,这时候不要偷懒,用个十几分钟用肥皂彻底清洗之后再用,否则毛巾可能会变成一个污染源.

　　3.勤洗脸

　　什么叫勤洗脸呢?不是一天洗很多次脸.以前别人好心告诉我勤洗脸的时候我老大的不高兴,为了治痘我一天洗5次脸,还怎么更勤洗脸呢.其实不能这么理解.我现在一般每天就洗两次脸,一次早上起床之后,一次是晚上临睡前.我觉得勤洗脸主要有两点:一,每次洗脸务必洗两次,也就是用洗面奶或者香皂洗完一盆水之后,一定要再用一盆清水再洗一遍脸,以免没有洗掉的东西腐蚀或者污染脸部皮肤.二,第一盆水应该用温水或者热水洗,第二盆水用冷水洗.第一遍用热水主要是打开毛孔,彻底清除脏东西;第二遍冷水促进脸部皮肤循环.

　　我有时候比较懒,两盆都用热水或都用冷水,但效果上还是一遍热水一遍冷水好一些.

　　4.用简单的护肤产品

　　我用过各种各样的化妆品之后,发觉没几个适合自己的.就研究了不少化妆品方面的文章.后来发现,化妆品的类型无外乎两种,一类是凡士林,一类是甘油.各家化妆品的不同主要在于它们又加入了一些添加剂,而这些添加剂对一些人不起作用或起反作用.为了治痘这么多年我无意中把脸上的皮肤当成了化学品混合试验田,皮肤出了很多问题,比如毛孔粗大,皮肤粗糙,颜色黯淡.而且镜子前堆了不少半瓶半瓶的东西,有的没用完就过期了,浪费掉了很多钱.

　　研究化妆品类型之后,我把所有化妆品停掉了,决定用最基础的护肤产品,买了护肤凡士林和护肤甘油.这两种产品非常便宜,大约是一瓶5块,一瓶3块钱.单纯用凡士林和单纯用甘油之后,我发现我的皮肤已经被以前的化妆品腐蚀地严重缺水,用甘油效果更好.于是一直用甘油做护肤品.以前为了遮盖痘痘,我涂过遮盖霜,厚粉底等为了让自己看上去好看.为了治痘,我豁出去了,不再用这些东西,把痘痘暴露出来.这么做最初一段时间周围的朋友可能不适应,但是没多久痘痘下去了,脸色改善了,你就会发现从前用化妆品遮盖的脸有点假不好看,治痘是最重要的.

　　用甘油有一点需要注意,不要用纯甘油,因为纯甘油为了达到饱和非常吸水,如果用它,你皮肤里的水分不仅不能保持和增加还会被甘油吸掉,危害皮肤.护肤甘油是饱和后的甘油,甘油里的水分由于饱和作用比例很高,因此涂在脸上能保护皮肤和隔离一部分尘土.

　　5.皮肤上的黑头在长死之前要除掉

　　我脸上长痘时有的时候挤黑头,有的时候不管它,结果发现有的黑头长大之后没有象不少人说的自己掉下去,而是长进了皮肤里,变成了一个黑痣,等皮肤长好之后黑痣很难去掉.因此我建议大家在黑头变黑之后及时清除掉,否则以后比较麻烦.我脸上有十几个这样的黑痣,今年初专门找一个很有名的摊位点痣,花了不到一百块钱.好一点的医院里也可以用激光除痣,根据痣的大小不同价钱大概是十块到十几块钱一个.

　　6.休息和睡眠

　　以前我的一个同事见我经常吃药就告诉我:药补不如食补,食补不如睡补.意思是:吃药对人影响比较大,不如优先考虑改善饮食,而改善饮食之前更重要的是要保持充足的睡眠.这段话对我的影响比较大,我以前经常熬夜,后来发现其实熬夜做的事情其实一两个小时就能做完,我玩心太大,经常穿插其他事情,所以效率不高.后来,我决定做事时先预估一下时间,然后分阶段或者一次性完成,做事时不穿插乱七八糟的杂事,增加睡眠时间.这样下来,发现不仅皮肤变好了,人的精神状态也变好了.

　　7.自制护肤面膜

　　我以前用过各种面膜,比如以前常见撕拉式的面膜,比较有名的海底泥面膜,以及比较少见的薄荷石膏面膜.后来考虑到减少化学品的刺激,我不再从外面买面膜,我自制过两种护肤面膜,效果非常好,一个是黄瓜面膜:把新鲜黄瓜切成非常薄的片贴在脸上半?

　一、痘长在嘴巴周围-胃热型。

　　患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。

　　改善方法：

　　1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。

　　2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。

　　3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。

　　二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：

　　痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。

　　改善方法：

　　1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。

　　2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

　　3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。

　　4.中药处方选用：黄连解毒汤。

　　三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。

　　以压力大或要经常熬夜加班者最常见。

　　改善方法：

　　1.放松心情，多从事户外活动。

　　2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。

　　3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。

　　4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

　　5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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