军训用的防晒霜

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　　【军训用的防晒霜】

　　众所周知，军训期间，我们都要在操场上进行训练，顶着烈日站军姿是常见的事情了。但这时可怜 我们身上的肌肤也一样在受罪呀，尽管穿着长袖衣服，但太阳的热度让肌肤受尽委屈，军训锻炼结束后，被晒黑晒伤的皮肤让人看着心痛。下边来看看军训用的防晒霜。

　　一、资生堂安耐晒完美精华防晒霜SPF50+ PA+++

　　资金生堂的防晒霜一直享誉盛名。资生堂创办于1872年，最初是设在日本东京最繁华的商业中心的一家西式药房，名字取名源自《易经》中的至哉坤元，万物 资生，为孕育新生命，创造新价值。这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋。将先进技术与传统理 念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

　　推荐理由：防水防汗，有效抑制引起色斑和黑色素生成

　　适合肤质：所有肤质

　　用法：作为护肤步骤的最后一步使用。如需重复使用，待干透擦除油脂后再使用。

　　产品功效：轻柔日常防晒霜，以防水防汗配方，带出spf 50阻隔抗UVA & UVB 射线。能够有效抑制引起色斑和肤色不均的黑色素形成，带出年轻肤质。令肌肤完美倍受保护。 完美适合除非常敏感肌肤之外的所有肤质，用法：作为护肤步骤的最后一步使用。如需重复使用，待干透擦除油脂后再使用。

　　理肤泉特护防晒霜SPF60价格：RMB 188/50ml推荐指数：★★★

　　清洁指数：★★★★温和指数：★★★★★推荐理由：这款理肤泉特护防晒霜是霜状的质地，更有利于肌肤吸收，防晒SPF60能提供皮肤医学级的UV防护，有效预防晒伤晒黑，很适合新生军训时使用。

　　芙丽芳丝日用防晒美容液 SPF16 PA++价格：RMB 190/30ml

　　推荐指数：★★★★★清洁指数：★★★★★温和指数：★★★推荐理由：这款防晒霜干爽舒适不油腻，可与肌肤轻盈融合，适合任何肤质，SPF16 PA++为不含紫外线吸收剂的无化学配方，可保护肌肤不受白天紫外线及干燥、灰尘等外部环境的刺激。

　　【军训防晒霜推荐】

　　军训防晒是个任重道远不可一蹴而就的重大任务，这可是关乎你大学第一学期甚至是第一年的校园形象大工程，千万不可懈怠应付了事!!切记切记!一起来看看军训防晒霜推荐吧。

　　【推荐产品：曼秀雷敦新碧骄阳户外乳液SPF30+】

　　推荐理由：温和配方，不易伤害肌肤，可于上妆前使用，清爽无负担。曼秀雷敦防晒霜很清爽不油腻，性价比高，防晒效果也不错!尤其曼秀雷敦新碧防晒系列，新一代三重防晒系统非常受广大用户的好评。

　　适合肤质：任何肌肤

　　使用方法：将少许乳液倒在手心，均匀抹于脸部或全身

　　产品功效：高度防晒指数护肤产品，水剂配方(Watery Liquid),轻柔幼滑，自然透明。具高度的紫外线隔离效果及耐水性，温和配方，清爽无负担。可配合其他护肤品一同使用，适合长时间户外及水上活动时使用。

　　【军训什么防晒霜效果好】

　　军训前每个MM都要考虑的问题，军训用什么防晒霜效果好，我简单说下我的经验。

　　军训前：

　　1.军训前一定要做好一切准备，备好防晒霜，美白修复面膜等等物品，如果不知道如何选择防晒霜和修复的美白产品，可以看这里

　　2.去角质：厚厚的角质很容易让毛细孔不能呼吸，而强烈的紫外线和长时间的处于高温情况下必然导致肌肤油脂变多，加上擦上防晒霜。很容易起痘痘的或肌肤过敏症状。因此，林夕建议，在军训前一到两天去一次角质，等到军训了7天左右就可以去次角质，这样可以保持毛孔的通透。防止因为毛孔不畅引起的痘痘等肌肤问题。 3.全面擦防晒霜：早上起来洗簌完了以后，其实也没有多长时间了，一般情况下时间都很紧的，因此爱美白的mm们要辛苦一点，早点起来喽，出去军训前半小时开始认真擦，要记得嘴唇脖子都要擦，重点加强下锁骨、耳朵、后颈，还有暴露在外面的胳膊，都要擦，而且量一定要大，防止被汗水冲掉啊。 4.吃维生素C：如果可以的话带上维c，养成吃维生素C的习惯，每天吃2片，帮助补充营养，也帮助防晒，但是也不要吃太多，多了也不好哦。

防晒霜怎么用

　　防晒霜使用步骤是：洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面再用粉底化妆。

　　在擦防晒霜的过程中，要记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。

　　一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

　　很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不得当，正确使用防晒霜要注意做到以下几点：

　　1、根据所处场合选择具有不同SPF值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB（晒黑晒伤皮肤）功能，也要有防长波紫外线UVA（使皮肤衰老长皱纹）的功能。最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

　　日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间,SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间,SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜（防水型），并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

　　2、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

　　3、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

　　4、SPF值不可累加，并且不能在上彩妆后使用，在补用防晒霜时，最好先卸妆后再涂抹。

　　5、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。

　　6、阳光的伤害具有累积性。成年人的黑色素大多起因于儿时所受的暴晒。美白抗斑防晒要从儿童做起，永不嫌早。6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前幼儿要穿上T恤衫，涂抹儿童防晒霜，18岁以前是防晒的关键。

　　7、及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。

　　8、不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

　　9、记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了。

　　【军训时用什么防晒霜】

　　开学在即，告别高考不久，将跨入大学的同学也即将迎来大学军训的日子。提到军训，爱美MM最害怕的就是被晒黑了。防晒霜自然也成了大多数女学生军训的必备品了。那军训到底选用什么防晒霜好呢?今天就让小编来教你军训如何选用防晒霜。

　　【选购防晒霜小窍门】

　　【根据肤质选择防晒霜】

　　「油性皮肤」：油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。建议选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

　　【适合军训用的防晒霜】

　　烈日下，还要顶着太阳军训，想想就受不鸟啦~别急，性价比高且适合军训用的防晒霜，可以解决你的烦恼。军训的姐妹们基本上是高中或大学新生吧!

　　这时候，肌肤年轻，所以选用的防晒霜我个人认为，要适合年纪为首，其次才是肤质。一般情况下，这个年纪的男女生，肌肤都是油性、混合肌为主，较少为干性。所以选用清爽型的防晒霜是比较全能的。军训暴晒，SPF50或SPF50+，抗汗防水型。以下几款是小编和朋友以前军训用过的防晒霜，看看你适合不?

　　首先第一款是小编高中军训用的：OMI 蓝色小熊 防晒霜 冰凉清爽型SPF50

　　先晒张OMI 蓝色小熊防晒霜的图片给大家看看，点击图片就可以了解OMI 蓝色小熊防晒霜的具体详情喽!

　　这款是小编高中军训时，使用的防晒霜，很小巧的瓶子，携带很方便，而且防晒值是SPF50PA+++，女人我最大里面，牛尔说过，到日本必买的一定是防晒!因为日本JMS对防晒非常注重!而且一定要够薄够水够清爽，不能有油腻感!

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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