防痘祛痘的几大原则

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     　　痘痘是每个人都不能完全避免的肌肤问题，轻者寥寥数颗，重则满脸星星点点，甚至瘙痒难耐，让人忍不住就去抓挠，痘痘最忌抓挠，那么长痘了怎么办?下面小编教你防痘祛痘的几大原则。

　　皮肤清洁要做好

　　防痘祛痘洁面工作非常重要，只有先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，动作轻柔，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，不要有遗漏的地方，洁面后用干净毛巾轻轻将水吸干净，不要用力擦拭皮肤。

　　能不化妆就不化妆

　　长痘痘的妹妹，最好不化妆或减少化妆的次数，若必要化妆时，也要根据自己的肌肤选择化妆品。

　　使用专业的祛痘护肤品

　　如果要使用祛痘产品，可以选择含有水杨酸、金缕梅、茶树、甘菊等祛痘成分的护肤品。使用祛痘产品前一定要先做好面部清洁。

　　注意饮食

　　多吃新鲜蔬果，多喝水，及时为肌肤补水。远离油腻、刺激性以及生冷类食物，多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。

　　用药是要注意

　　祛痘期间尽量不要服用药物，有的药物会使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂类固醇激素，以及苯妥美钠等药物，若必须用药请咨询医生选择刺激小或者无刺激的药物。

　　好心态好睡眠很重要

　　乐观的心态和充足睡眠，有助于肌肤的修复和身体正常的代谢。这对祛痘和防痘都很重要。      　　长痘痘的美女都有过痘痘没了，痘印还在的烦恼，痘印让白皙的皮肤变得斑驳，那么怎么去痘印呢？关于去痘印的方法，我们以前也说过不少，今天小编介绍生活中那些简单的淡化痘印的方法。

　　淡化痘印方法1：果酸淡化痘印

　　果酸对淡化都印有不错的效果，果酸可以刺激细胞的增生代谢，去就换新从而是痘印淡化。

　　淡化痘印方法2：涂抹维生素E淡化痘印

　　把维生素E胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

　　淡化痘印方法3：定期去角质也有助于淡化痘印

　　去角质也是一项去旧换新的护肤工作，所以坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质可以去掉旧肤换新肤，痘印自然而然淡化了。

　　秋冬寒冷干燥，外油内干的肌肤使痘痘问题开始凸显，让我们马上行动起来，认清痘痘的真面目，对症下药消除痘痘困扰。

　　一、认清粉刺痘痘真面目

　　一般来说，粉刺可大致分为黑头及白头二种，主成因是分泌油脂的毛囊被脏污、妆彩、油脂、毛发、老废角质、细菌堆满堵塞而形成，造成所谓的角栓现象，当它又受到感染发炎后就会变成大家常称的面疱(Comedo)。
　　至于黑头粉刺指的是当毛囊打开时，囤积在毛囊内的堵塞物接触空气氧化后形成一层黑色的覆盖膜。而白头粉刺则没有那层黑色的覆盖膜，但毛囊口非常狭小不易排出，若是硬挤，反而会让肌肤更易发炎、红肿。

　　二、对症下药才能药到痘除

　　只要做定期的去角质护理通常都能改善一般的角栓现象，但若是加上气候因素、个人体质、环境因素影响还是有可能形成粉刺痘痘。
　　如果是黑头粉刺的话，除了去角质外还要配合定期做深层清洁面膜，彻底清除毛孔内污垢。
　　若是白头粉刺的话，则可以使用果酸或水杨酸来进行深层去角质，并加强保湿护理，就及早去除毛孔处堆积的皮脂，减少白头粉刺出现。

　　三、事后护理避免色素沉淀

　　痘疤可分为痘痘发炎后的色素沈淀，或是凹凸不平的凸疤和凹洞，凸疤是皮肤发炎，修复力不够而造成产生硬化的纤维，凹洞则因伤害到真皮中的胶原蛋白，导致皮肤无法支撑而下陷。凸疤跟凹洞若要完全消除可能要运用镭射医学美容来淡化才可。
　　但对于发炎后的色素沉淀的痘疤及颜色，是可运用美白保养的方式使其淡化，像是维他命A酸、曲酸、维他命C、杜鹃花酸，维他命C衍生物或熊果素、传明酸等，都可以帮助淡化黑色素。然后加强保湿护理，让痘痘部位皮肤不粗糙、纹理细致。在化妆工具洗净后一定要完全风干再用，不然易有细菌滋生，导致皮肤疹。

　　四、油性皮肤也需要滋养

　　油性皮肤还是需要油脂的滋养，过度控油及清洁反而使皮肤油水失衡，破坏肌肤表皮保护膜，让细菌趁虚而入，反而使痘痘问题更加严重。只是运用的油脂则要特别挑选，以分子结构小，不会堵塞毛孔，能快速渗透肌肤底层的油脂为佳。

　　五、少碰乳制品

　　牛奶中所含的荷尔蒙会影响人体内的荷尔蒙变化，加速痤疮恶化。若需要补充钙质，绿色蔬菜和豆腐反而是比较好的选择。

　　六、使用皮质类固醇。

　　长期使用会导致皮肤愈来愈薄，抵抗力变差。
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时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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