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母乳什么颜色才是正常的?

2015-12-18 08:47 60 1 收藏

各个母亲的母乳颜色都是有差异的,有的是灰白色有的是黄色,好的母乳应该是什么颜色的?是不是不同颜色的母乳营养价值也不一样呢?我们一起来揭开这个秘密。

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母乳什么颜色才是正常的

  各个母亲的母乳颜色都是有差异的,有的是灰白色有的是黄色,好的母乳应该是什么颜色的?是不是不同颜色的母乳营养价值也不一样呢?我们一起来揭开这个秘密。

  NO.1 灰白

  女儿快2个月了,我的奶水时常为灰白色,长辈说我的奶是灰奶,无法改善。请问是这样吗?我该怎样去做?这样的奶水有营养吗?

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  乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

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  如您的乳汁持续为第一段情况,平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。

  NO.2 淡色

  我宝宝是混合喂养的,但我自己的奶水颜色很淡,只比开水浓点,不知道宝宝吃了是否有营养?

  奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多,是白色的,许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶,摄取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸,适当延长吃奶时间,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151218/1092555.html

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