乳房疼痛怎么办

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乳房疼痛要对症下药

几乎所有女性在生活中会遇到乳房疼痛的症状，可能是因为正经历着青春期的发育，可能是因为临近月经期，也有可能是怀孕前期的正常表现。这些均属于正常的生理性乳房胀痛。而有些乳房疼痛却是乳房患病的征兆，如乳腺增生性乳房疼痛、炎性乳房疼痛、肿瘤性乳房疼痛、外伤性乳房疼痛等，属于病理性乳房胀痛。

乳房疼痛很常见，但很少人了解乳房疼痛的诱因。乳房疼痛的产生受到了垂体前叶、卵巢、肾上腺皮质的内分泌影响，一般而言，疼痛表现得并不剧烈和急促。根据疼痛持续性、疼痛度的不同，乳房疼痛可分为急性乳房疼痛、周期性乳房疼痛、乳房隐痛或钝痛。周期性乳房疼痛，一般在月经之前，月经结束后可自然缓解。急性乳房疼痛和乳房隐痛或钝痛很可能是身体在传达危险信号，此时要及时去医院进行乳房疾病的相关检查。青春期乳房疼痛，是女性经历乳房疼痛的第一波。女孩最早的乳房疼痛，一般在9 ～ 13 岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。

月经期的乳房疼痛症状，是受到乳腺管或腺泡增生及发育的影响。月经期间的女性，经常会感到乳房轻微的胀痛。月经期女性乳房胀痛属于女性的正常生理现象。但值得注意的是，月经期乳房胀痛与一些乳腺疾病的病症表现极为相似，为了避免将二者混淆，女性接受乳房疾病的检查应在月经期的前段。在月经到来前，半数以上的女性会出现乳房胀满、发硬、压痛的症状，严重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生、乳腺间组织水肿引起的。

一些女性在怀孕后40 天左右由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。一些因为各种原因接受流产手术的女性，在接受人工流产后，有些女人乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

性生活过后，一些女性也会觉得乳房胀痛，这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。因此，女性应重视良好的性生活，无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

除了怀孕期间、流产或性生活过后女性会觉得乳房胀痛，女性在产后几日内也会有乳房胀痛的症状。产后3 ～ 7 天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法是产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

上述的几种乳房胀痛，均属于生理性症状，下面介绍几种常见的病理性乳房胀痛。乳腺增生是现代女性常见的病症之一，乳腺增生也是最为常见的乳房疼痛。因乳腺增生而引起的乳房胀痛，会受到经期、心情和气候的条件的影响，疼痛程度、疼痛部位和肿块的位置也会随之变化。患有乳腺增生的女性，可在自己的乳房内触到大小不一、质地坚硬、活动性好的肿块。如果女性发现自身乳房内存在的这些症状，一定要及早就医，接受正规的检查。

如果女性不幸患上肿瘤，在发病的后期也会感觉到持续的灼烧性的乳房疼痛。这种疼痛与生理性的乳房疼痛不同，痛感不会得到缓解或改善，只会随着病情的加重而逐渐剧烈。

有过外伤病史的女性也会遇上乳房疼痛。乳房外部受伤会引起乳房的疼痛，除此之外，哺乳期女性在经受婴儿咬伤乳头后也会感到乳头部位的阵阵疼痛。在外伤痊愈后，女性的外伤性乳房疼痛也会得到缓解或解除。

炎性乳房胀痛多发生在哺乳期女性之中。炎性乳房胀痛的主要症状表现为乳房红肿胀痛，人体体温也会随之升高。炎性乳房疼痛在非哺乳期也有出血的可能性。如果感觉乳房出现突然而剧烈的疼痛，女性一定要警惕，因为这极有可能是乳房出现感染。一旦这种剧烈的疼痛发展成为搏动(图老师整理)式的疼痛，就表明女性的乳房感染已经进入到较为严重的阶段，甚至已经出现化脓的现象。

乳房疼痛是女性较为常见的病痛之一，对于乳房胀痛要加以重视，正确区分和应对生理性疼痛及病理性疼痛。

乳房胀痛怎么办

如断奶后乳房胀疼可少量吸出一些乳汁得到缓解。对于妈妈来讲，宝宝吃母乳的量减少，妈妈泌乳的量也会随着减少。当然这也是要有个过程的，一定要将宝宝吃不完的奶用吸奶器吸出来，防止乳腺发炎。同时要减少汤类的食入。如果宝宝可以完全接受奶粉，妈妈就可以吃一些焦麦芽水，帮助回奶。

至于说断奶时妈妈会发热，那可能是没有掌握好断奶的方法，患了乳腺炎。这是需要引起注意的问题，开始断奶就要吃回奶药，同时还要将乳房内的奶吸出，这样才可以避免乳腺炎。

断奶不易过快，这样容易引起乳腺萎缩，影响日后的美观。断奶首先要减少喂奶量，让孩子有一个适应过程，只服用焦麦芽水就可以了，也可以服用中药回奶乳。激素类药回奶适合有特殊情况紧急回奶。