孕妇要注意哪些辐射

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怀孕期小心5大辐射

孕期无法承受之辐射全国每年出生的两千多万新生儿中，接近120万为缺陷儿。专家指出，导致婴儿缺陷因素中，电磁辐射大危害最大。电磁辐射是造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素。

5项生活辐射：

1．远离手机辐射。

孕妈妈使用手机时，最好使用分离耳机和话筒接听电话。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此孕妈妈最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话，有座机的地方就关掉手机，用手机通话长话要短说。不把手机挂胸前，就算它再炫也要放在包包里或者桌子上。

2．远离充电器辐射。

3．远离办公设备辐射。

电话、传真、电脑、复印机等办公设备都应尽量避免长时间操作，以免室内辐射聚集过多。当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

4．远离家电辐射。

家里是电磁辐射较为集中的场所，故新婚、孕前女性和孕妇在居室时要远离微波炉、电热毯、电视机和电脑等电器，必要时也可穿着专门用于屏蔽电磁辐射的防护服。建议不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免孕妈妈处于超剂量辐射的危险中。

5．远离电脑辐射。

怀孕早期的准妈妈，每周使用20个小时以上电脑，其流产率增加80%，同时也增加畸形胎儿的出生率。为此，孕前女性及孕妈妈应暂时离开电脑、电视等视屏岗位，有困难的，最好能在怀孕的头三个月，既胎儿器官形成期暂离此类工作环境。无法离开工作岗位的孕妈妈必须穿着防辐射服装。否则，长期在电磁辐射环境下工作的孕妇即使顺利产下婴儿，但婴儿的智力和体质也可能已受到损伤，并将产生难以弥补的后果。

哪些东西会产生辐射

随着通讯业和家电业的发展，现代人在享受现代通讯设备的便捷和电器所带来的舒适的同时，也越来越多地受到来自各种电器和通讯器材的辐射，人们愈益暴露在一个电磁辐射不断增多的环境中，平时司空见惯的家用电器也被指责是室内电磁辐射的无形杀手，而家用电器的电磁辐射危害究竟有多大，究竟应该采用什么样的态度来看待和使用家电产品越来越受到普通家电消费者的重视。

何谓电磁辐射

们通常使用的电器和通讯设备，如电视、手机在使用中电场和磁场的交互变化产生电磁波，电磁传播过程同时也有电磁能向外传播，这种能量以电磁波的形式通过空间传播的现象成为电磁辐射。目前电磁辐射已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染，并已被联合国人类环境会议列入必须控制的污染。

尽管目前家电产品都不同程度地有电磁辐射释放，但对人体究竟能产生多大的危害，还缺乏确实的试验依据，一般的观点认为，电磁场会干扰细胞释出和吸收钙质的速度，导致癌细胞的产生，而低频辐射是人类癌症、生殖病变、遗传障碍、老年痴呆、健忘症的重要原因，而电磁辐射对儿童的危害最大，长期暴露在电磁辐射中会增加儿童得癌症的机率。

一般家用电器的辐射强度

目前国际和国内都有专门的机构在进行相关的研究和试验，根据国际卫生组织公开的数据 们可以了解到日常使用的家用电器的电场和电磁强度。

从以上数据来看， 们日常使用的家电主要在工频磁场辐射超标，并主要表现在电吹风、吸尘器、电动剃须刀、荧光灯和微波炉上。而且很多时候可能会同时使用几种电器，在使用中其间的磁场强度也是累加存在的。在一些非正式试验中，不少人发现存在群辐射现象，‘群辐射’会使辐射频带很宽，会增加设备之间的谐振和辐射能量的叠加。当能量达到一定程度时,会使人体同时受到辐射的致热效应(频率越高越厉害)、非致热效应(全频段)和谐振效应(当波长与生物体的尺度成比例时)。这也说明了在辐射的影响远较人们了解的广泛地多。

科学使用电器与防电磁辐射

目前来说国内对于家电产品的电磁辐射还没有专门的标准，一般都采用国际上通行标准，在产品上没有也相应的标识和指标来说明产品的辐射程度，在选购产品时更无法对产品的辐射程度作出比较和判断，这种信息的缺位使消费者缺乏对产品的足够了解，也无法在使用中做出正常的防护和避免辐射。

对于家电产品的辐射伤害，从目前国内学术届的观点和媒体的舆论来看，两者的态度截然不同。目前很多媒体文章也在对电磁辐射作着一般的解释，对家电产品如电磁炉、微波炉等产品等所产生的辐射认为是比较微弱的辐射，这种辐射远远低于手机等通讯设备的辐射，认为是可以放心使用的。而从学术届的一般观点来看，电磁辐射长期低剂量的暴露容易造成健康危害，与国外欧美国家相比， 国人口较多，居住较集中，实际公众接受的电磁辐射暴露水平比欧美高。尽管专家从学术的角度上认为低剂量辐射危害的客观存在，但却建议大家以一种宽松的心态来对待电器的辐射，以科学的角度来使用电器避免辐射。

电磁辐射主要是由电器中的线圈和马达产生的，随着距离的增加成倍递减的，所以最好的防辐射方法在于使用中远离电器，同时避免家电的集中放置。特殊人群在使用家用电器时注意采用防辐射设施，而儿童尽可能远离电器。