胎动是什么

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胎动反映胎儿健康状况

进入孕7月，胎动变得更加频繁，更加明显，孕妇在高兴的同时，也要通过胎动了解胎儿的健康状况。最直接的办法是数胎动。

早、中、晚各抽1 个小时，在比较安静的环境中，采取舒适的姿势左侧卧，最好是在宝宝醒着的时候进行。然后把这3 次得到的数字相加并乘以4，就得到胎儿12 小时的胎动数。正常情况下，每小时胎(图老师整理)动3~5 次，如果12 小时胎动少于20 次，或者每小时胎动数少于3 次，再或者是胎动过于频繁或频率突然变化，都要及时到医院就诊。

另外，很多孕妇在数胎动时有一个误区，就是胎儿每动一下就算做一次胎动，如果胎儿在肚子里翻跟头，可能要无数次碰到子宫壁，这样一一数下来，一个小时的胎动次数可能要上百呢。还有的孕妇在散步、听歌，或是逛街环境比较吵闹或运动时数胎动，这时胎动可能也比较多，这样得到的胎动也是不准确的，因为胎儿受到了外界影响。数胎动的正确方法是：从胎儿开始动到动作结束算一次胎动，3 分钟之内的连续动作也只能算一次胎动。这样计算，一个小时3~5 次胎动就是正常的。

另外，胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的胎儿12 小时胎动多达100 次以上，而有的只有30~40 次。但只要胎动有规律，有节奏，没有剧烈变化，就说明胎儿发育正常。需要警惕的异常胎动：

（1）胎动次数突然减少或急促胎动后突然停止。胎动突然减少可能是孕妇有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫内血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。此外，胎儿在翻身打滚时如果被脐带缠住或是脐带打结，血液流通受阻，胎儿缺氧也可能会导致胎动减少。

（2）胎动出现较晚，动作较弱或胎动突然加剧，随后慢慢减少。这可能是胎盘功能不佳，造成胎盘氧不足，胎儿长期的缺氧使胎动减缓。

（3）胎动过于频繁。如果孕妇觉得这是胎儿调皮的表现，或是认为好动的胎儿就健康，那就错了。这很可能是胎儿受到外界刺激，感到极度不适的本能抵抗。因此，孕妇一旦发现胎动异常，就应该及时到医院就诊，避免发生意外。

胎动连续超过40次要当心！

胎动过多，往往是由于外界环境刺激，使胎儿清醒和活动增加所致，不会对妈妈和孩子造成什么影响。

图老师　　胎动连续超过40次要当心！

　　刘女士怀孕5个多月，感觉孩子在肚子里总是动。对此医生表示，胎动的情况可以间接反映胎儿在宫内的健康情况。

　　通常在怀孕晚期，胎动平均每小时在20~50次，但是会受时间的影响，一般在夜间比较多些。胎动监测一般每天早、中、晚各1小时，如果3个小时胎动总次数少于10次，说明胎动过少，需要及时到医院就诊。

　　胎动过多，往往是由于外界环境刺激，使胎儿清醒和活动增加所致，不会对妈妈和孩子造成什么影响。

　　但是在个别情况下，如宫内缺氧时，也会出现胎动增多的情况，胎儿会表现出烦躁不安，胎动突然变得异常频繁，往往连续运动超过40次，继而消失，这就比较危险了，需要马上就诊。

宫高、腹围、胎心和胎动

　　主持人：想问一下宫高和腹围、胎心和胎动都指的是什么呢？

　　李红霞：宫高和腹围一种是手测法，一种是尺测法。

　　测宫高，简单说测宫底的具体位置在哪，是在脐下3指还是尖突下3指，另外就是尺测的方法，这样我们就可以把宫高确切的数目量出来。量出来以后还可以量腹围，也是选择最高的地方量。这样我们就可以估计胎儿的发育是不是正常，比如说有一定的发育规律、生长的规律，比如如果是在6个月的时候，常常宫高应该是在脐平了，这个时候如果摸到不是不是在脐平，是在脐下，这个时候要看是不是小了点。

　　另外胎心和胎动，我们都要监测的，因为是胎儿存活的一个标志。我们常常在临床检查的时候，医生要胎心多普勒，是一种很简便的专门听胎心的仪器，最早是用听筒去听，现在是用仪器去听，这样听胎心的次数，一般每分钟多少次，正常是每分钟在120大约到140次，120次到160次之间都是正常的。

　　另外还有胎动，胎动是我们产妇自己留意的，一般初产妇18到20周的时候就可以感受到初胎动，tulaoshi而且随着孩子在子宫里面不断的增长，胎动也会非常明显的感觉到，而且胎动也有一定的规律，还有一定的次数，尤其在妊娠晚期的时候，我们要交待孕妇自己去数胎动，这样监测胎儿在自动里面的安危情况。

当胎动减缓该如何处理

胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈妈有个别差异，每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛，把妈妈的肚子当运动场；有的宝宝则是偶尔才踢一下。
　　

虽然胎动是反映胎儿活力的讯号，但也不要太过在意，有些紧张型的准妈妈只要一个小时感觉不到胎头，就担心害怕胎儿是否出了问题，这样只会加重心理压力，徒增烦恼而已。
　　

所以，当准妈妈感觉到胎动减少时，应该安静下来不要慌张，先停止正在走动或忙碌的状态，休息一下后，再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少，甚至是停止了，就应该尽快地找医师做进一步检查。