初秋给宝宝喝豆浆的禁忌有哪些？下面，图老师育儿百科小编为大家详解初秋给宝宝喝豆浆的四大禁忌，了解更多有关宝宝喝豆浆的生活小常识，请持续关注图老师育儿百科专栏。欢迎阅读~
【 tulaoshi.com - 初秋 】
1、忌与鸡蛋同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养tulaoshi成分，单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）2、忌喝超量
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
3、忌冲红糖
红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。
4、忌空腹喝
空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。
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