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奶水不足怎么办

2015-12-13 06:47 5 1 收藏

奶水不足怎么办?奶水不足怎么办才好,母乳是宝宝最天然的滋补品,是不可替代的食物,图老师小编来告诉你奶水不足怎么办

【 tulaoshi.com - 催乳 】

母乳喂养好,没奶怎么办?

母乳喂养好,没奶怎么办?

三鹿奶粉事件出来后,整个中国乃至世界被震惊了,那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题,无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实我国在饮食方面出的问题已经不少了,每天报纸电视都在披露不法商贩弄虚作假的问题,让人们感到饮食是最没有保证的。但现在竟然使出生的婴儿遭此大难,实在是大恶不赦。

面对这个问题我仍然坚持我的观点:母乳喂养好。我国从1992年以来国家大力推行母乳喂养,把每年的5月20日定为母乳喂养日,目的就是让我们的新生婴儿生命有保障、健康有保障、人口素质有保障、国家前途有保障。

母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿,母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖,钙磷比例适宜,适合孩子的消化和需要,不会引起过敏反应。吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸,有利于促进孩子智力发育。

母乳中含有多种增加孩子免疫力抵抗力的物质,可使孩子在生后的第一年中减少疾病,预防各类感染。特别是初乳,含有多种抗体和免疫细胞,这是任何代乳品中所没有的。而且母乳可以随孩子的生长发育调整热量,也会随气候的变化而调整脂肪量和水份含量。母乳中几乎无菌,直接喂哺不易污染,温度合适,可以随时喂哺,既方便又卫生。而且母乳有利于宝宝味觉发育,长大较少挑食。母乳喂养还可以促进婴儿与母亲的感情建立与发展。母亲对孩子的照顾、抚摸、拥抱、对视、逗引以及母亲胸部、乳房、手臂等身体的接触,都是对孩子感情、情商的良好刺激,促进母子感情日益加深,可使孩子获得满足感和安全感,是孩子心理正常发展的重要因素。

有的母亲会说我没有奶怎办?其实母乳的多少与母亲的心理因素和睡眠是否充足有很大关系,心里放松,睡眠充足会促使脑下垂体加速催乳素的分泌;孩子的不断吸吮同样会刺激脑下垂体分泌催乳素。希望所有的母亲在产后调整好睡眠,孩子睡时母亲也跟着睡觉,孩子醒后就喂奶。即使奶水少也要坚持让孩子吸吮,会有好结果的。这里我介绍点下奶的办法:

1、莴笋叶多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖,大碗吃。大约吃三天

2、丝瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖,大碗吃。大约吃三天

3、紫皮花生米(偏瘦的)放少许盐煮烂些加藕丁,如有血瘀将藕切成薄片放糖或山楂水煮,常吃就下奶。

(1或2当饭吃,3当零食吃)。

实在没奶,可以用小米炒熟,粉碎,用熬好的米汤冲给孩子吃。这些对孩子都是安全的,中国人、黄种人就是吃五谷杂粮繁衍至今的。奶粉,尤其是外国进口的奶粉是不适合中国孩子生长的,进口奶粉是外国的奶牛分泌的,适合外国人用,东欧、北美的人种以吃肉食为主,因此思维方式、文化与中国人是不同的。一定要记住一方水土养一方人的道理。再说奶粉中以添加各种营养素为名,进行促销都纯属商业行为,千万不要上当。孩子发育的确需要各种营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物,除此还要有丰富的维生素、纤维素和微量元素。这些营养素都能在天然食品中找到。孩子身体中的每一个器官是在不断地成熟,它们的成熟和完善绝对不是靠服用奶粉中的添加剂和保健品,而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养。

因此我还是要大声呼吁:母乳喂养好。 文/赵天卫  将母乳喂养进行到底·没有母乳还能喝上奶的好办法  ·让乳汁丰足的产妇催乳餐  ·坚持!4-6个月母乳最充足  ·奶水不够多是喂养方式不当  ·不吃奶粉还有什么可替代?

母乳喂养的正确姿势和技巧

正确的授乳姿势和含住的技巧

掌握正确的授乳姿势和含住的技巧,是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适,乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势,躺着、坐着,都可以,你觉得怎么舒服,就怎么喂,床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。

正确的姿势让妈妈感觉舒适

让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是:

1. 坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖;

2. 准备3个枕头,后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再垫一个,这样,你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。

正确的姿势让宝宝吃奶不费力

1. 用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。

2. 把宝宝的小身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸吮、吞咽就会比较顺当。

3. 把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑宝宝的重量,而不是你的手臂。要点:将宝宝往上、往你乳房的位置抱,让宝宝整个身体靠着你,而不是你的身体往前倾。

帮助宝宝含住乳晕

1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇,他会本能地张大嘴巴,寻找乳头。

2. 用拇指顶住乳晕上方,食指和中指分开夹住乳房,用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。

3. 趁着宝宝张大嘴巴,直接把乳头送进宝宝的嘴巴,一旦确认宝宝含住了乳晕,你赶快用手臂抱紧宝宝,使他紧紧贴着你。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/cuiru/)

4. 稍稍松开手指,托握着乳房,确认宝宝开始吸吮。

怎样判断宝宝是否含住乳晕

宝宝的下颚咬住乳晕周围,而不是乳头。上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,将乳头压向他的硬颚,两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。

爱心提示:

母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有,可能是哺乳的姿势有问题,你可以请教你的产院护士,或有哺乳经验的妈妈、长辈,请她们看看你的喂奶姿势是否准确。

重要提醒:

不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。

吸塑胶奶嘴的宝宝,舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对,奶瓶的乳汁还是会容易地出来,宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后,就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈妈的乳头,容易发生混淆,使妈妈乳头疼痛,乳汁减少。

美国儿科学会认为:

吸吮出现麻烦,最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼乳头,而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。

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这些细节能帮助你顺利喂哺

* 保持室内温度,不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊,甚至可以不穿衣服,以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。

* 用乳汁湿润乳头,轻轻触碰宝宝的嘴唇,刺激宝宝把嘴巴张得大大的,像打哈欠一样,方便你送入乳头。注意动作要快,否则,宝宝的嘴巴很快就闭拢了。

* 不是你的身体前倾,而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。

* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻,而不是内缩。

观察宝宝饥饿的表现

宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了——

* 清醒过来,向四周张望;

* 把手放在嘴里,做吸吮的动作;

* 开始哼哼,弯曲手臂,手和拳头向嘴巴移动;

* 身体和四肢的动作更大,头来回转动;

* 嘴唇翘起,如果妈妈这个时候抱起他,会用鼻子拱妈妈的乳房;

* 开始大声哭泣。

想吃就吃,想吃多久就多久

哭泣是宝宝饥饿最后的表示,无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号,而不是按钟点喂哺。宝宝饿了,妈妈就喂,这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起,以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。

所以,专家认为,刚开始的几周,你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”,在你生活方式允许的情况下,尽量让宝宝想吃就吃,想吃多久就多久。

经常让宝宝吸吮你的乳房,能让你体内的母性激素丰富起来,不仅使乳汁充盈你的乳房,更会让你的全身心充满对宝宝爱。

小贴士

前乳和后乳——寻求安慰和吸取营养

寻求安慰时:宝宝只是轻轻的吸吮,他并不饿,吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。

吸取营养时:脸部肌肉用力,吸吮专心,这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。

探寻新生宝宝喂养5大奥秘

新生宝宝娇娇柔柔的,他的喂养可有不少讲究,你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。

1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿

探原:胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,所以母乳喂养的宝宝饿得快。

这样做:母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

2、冲调配方奶为什么不是越浓越好

探原:食物在肠道吸收后,大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。

这样做:为宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调,不能为了增加营养而冲配太浓,因为浓度越大,水分就越少,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重。另外,鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷,一般2岁以内不要让宝宝食用。

3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了

探原:婴幼儿的胃容量小,新生婴儿为30~35 毫升,3个月时为100 毫升,1岁为250毫升,3岁增加到500~600毫升。

这样做:喂养宝宝时,每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况,是不是持续的增长,是否在正常范围之内。

4、新生宝宝为什么爱溢奶

探原:婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差,胃呈水平位,食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善,吃奶后容易发生溢乳和呕吐,尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。

这样做:为了避免溢乳和呕吐,通常喂奶后可将宝宝竖抱起来,让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部,使吞入的空气排出。

5、为什么满4个月后才能添加米粉

探原:婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时,胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌,可以满足蛋白质消化的需要;而脂肪的消化吸收率稍低些,为80%~85%;负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4~6个月后,才开始分泌。

这样做:米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4~6个月时开始添加。

婴幼儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟,比较嫩弱,但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长,宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此,tulaoshi我们需要根据宝宝消化代谢的特点,进行合理的喂养,这样才能满足宝宝生长发育的需要。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151213/1049484.html

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