怀孕期间孕妇口腔保健注意什么

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准妈咪孕期口腔保健注意啥

孕期口腔问题不容忽视，口腔保健意识薄弱或口腔保健知识缺乏的妊娠期妇女患牙周病导致流产、早产或者胎儿死亡的几率较一般女性高出许多倍。那么，孕期女性如何保护口腔呢，如何在生活中注意口腔健康呢?

牙龈炎、蛀牙、牙周炎等都是妊娠妇女比较常见的牙周病。三八妇女节来临之际，专家提醒，女性怀孕之前，应到医院进行牙周检查，患有牙周炎等牙病的女性，应彻底治愈后再怀孕。孕期女性如遇有口腔问题，应及时就医，而不应自行乱服药。

A准妈咪孕期口腔保健注意啥

在妊娠期间，格外容易出现口腔问题。这一方面是因为孕早期的呕吐反应使得孕妇无法好好刷牙，口腔卫生得不到良好的维持，此外呕吐物中的酸性物质也可能会引起牙齿的脱矿，降低牙齿对龋病的抵御能力。另一方面是由于激素水平改变引起的，由于妊娠使得女性激素水平升高，使原有的牙龈慢性炎症加重，表现为原本刷牙不出血的人怀孕后出现刷牙出血等龈炎症状，甚至会出现牙龈肿胀成龈瘤样改变。

经研究发现，有18.2%的低出生体重儿及早产病例与其母亲患有牙周疾病有关，患重症牙周炎的孕妇产出低体重出生儿的危险率是牙周健康的孕妇的7.5倍。因此我们建议准备要宝宝的未来妈妈们及已经怀孕的准妈妈们一定要做好口腔卫生保健：1.定期到口腔科检查，尤其是孕前一定要进行一次常规口腔检查，及时发现问题，早期预防治疗。2.口腔疾患的治疗：孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕4至6个月则是治疗口腔疾患最适当的时期。3.坚持口腔清洁卫生：掌握正确的刷牙方法，学会使用牙线，保持口腔的清洁，特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。4.营养：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康。5.分娩后更要注意口腔卫生的保持：民间有妇女坐月子期间不能刷牙的说法，其实这是不确切的，分娩后只要体力许可，就可进行漱口刷牙，只不过要注意用温水。

B孕妈妈看牙要注意哪些问题

经常有生完孩子的妈妈抱怨说：自从生完孩子，我的一口牙就坏掉了，全都是生孩子缺钙引起的。这种抱怨对吗?

这种抱怨是不科学的。诚然，妊娠会使得一部分人容易有孕吐反应，使得刷牙成为一件很痛苦的事情，并且由于妊娠引起女性激素水平的变化，使得一部分原来就有慢性牙龈炎的妈妈在妊娠期症状加重，患上妊娠期龈炎。但只要坚持好好刷牙，牙齿有了问题，及时去看口腔医生，做了妈妈的你依然可以拥有一口健康美丽的牙齿。当然在备孕前，能够去医院做一个专业的口腔检查，对存在的问题(如牙龈炎、龋齿、阻生智齿等)尽早进行处理是最好的。不过万一你怀孕后发现自己有口腔问题也不用恐惧，现代的诊疗技术保障了妈妈在孕期看牙无虞。

首先是孕妈妈担心的治疗牙齿时照X光片会对胎儿造成伤害，其实牙科做根管治疗需要照的根尖片放射量极少，而且照片子时会穿上铅裙保护，可以保护孕妇及胎儿免于受到辐射。如果孕妈妈对于照X线片非常在意的话，医生也可以进行根管治疗，只是放上根管糊剂进行暂时充填，不需要照射X线片，等分娩后再来复诊，可以拍片再在根管内放上牙胶尖进行永久根管充填即可。总之，提醒孕妈妈不必因担心辐射而让您的牙齿疼上数月，影响您的饮食和情绪，进而会影响到宝宝的健康。

第二是如果治疗牙齿打麻药会不会对胎儿造成伤害?口腔治疗用的麻醉药都是在口腔内局部使用，只要不过量，都可以安全使用。大可不必因为担心麻醉药的副作用而忍着疼痛进行治疗，疼痛引起的应激反应反而会对胎儿造成不良的影响。

孕期准妈咪的四个口腔护理

孕期准妈妈的口腔护理是很重要的，孕产专家介绍说孕期准妈妈要经常检查，而且平时也要讲卫生、科学刷牙，防治蛀牙，均衡营养也利于保护胎儿的牙齿发育等，下面的四个口腔护理的建议就是孕产专家给孕期准妈妈的支招：

1、常检查，早发现早治疗。

怀孕期间，孕妈应该定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。当然，所有的用药应该以专业医生的建议为主。

2、讲卫生，科学刷牙很重要。

重视怀孕期口腔卫生，孕妈需要掌握科学的口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症等疾病将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

3、防蛀牙，木糖醇更可靠。

木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，蛀牙的发生率将减少70%左右。

4、均衡营养Tulaoshi.com，保护胎儿牙齿发育。

每个孕妈都应该摄入充足的营养，除了蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷等也十分重要，因为这些不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

上面的四个口腔方面的护理准妈妈们在孕期有注意到了吗，其实孕期不仅要做B超和一些常规检查，口腔方面的也是很重要的呢，平时生活中注意讲究卫生，科学刷牙，防止蛀牙对于准妈妈的健康和胎宝宝的发育是有好处的。

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