专家认为，小孩专注力差导致其做事没耐心，但通过数豆子、画圈圈、走直线等可提高孩子专注力
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假期结束后，新的学期开始了。欢欢非常高兴，做什么事情都很有干劲，总对妈妈说：“新学期，我要争当第一。”可不到一个月，欢欢的干劲就小了，时常是垂头丧气的样子。尤其是期中考试结束后，欢欢的干劲彻底没有了，学习开始不认真了，做作业马马虎虎，作业多的时候就厌烦起来，动作越来越磨蹭了，总是念叨着：“什么时候放假呀？放假就不用上学了。”
孩子为什么这样
像欢欢这样的孩子其实不少，他们往往是常立志，而志不长。这样的孩子好胜心强、自尊心强、性格外向，他们心直口快，不隐瞒内心的想法，情绪忽高忽低，热情起来像火，遭受挫败后就会破罐子破摔。
每个学期初对这些孩子来说都是值得期待的，因为那是一个新的开始，可以抛却过去重新努力了。规划一番后，他们便开始认真学习了。因为学习努力和认真，并且开学初课程量不大，难度不高，他们很快会在测验中取得好成绩，甚至有时成绩在班里名列前茅，得到表扬。但是没过多久，随着知识点越来越多，作业越来越多，他们开始懈怠，觉得疲惫。当成绩开始下滑时，如果妈妈和老师再批评两句，他们就更没有了斗志，像泄了气的皮球，做事不再那么积极，开始慢慢腾腾了。
这些孩子缺乏百折不挠的精神，一点打击就会让他们心灰意懒。很多孩子会懊恼，不知道怎样让自己不分心，不知道怎样让自己更聪明。他们看到其他同学似乎不紧不慢就学得很好，自己却在大幅度地退步，真是百思不得其解。如果努力后的结果让孩子不满意，他们的自尊心会大大受挫，就开始倦怠磨蹭了。
请妈妈注意
对孩子的“三分钟热情”只能催化不能打击
当听到孩子说要考前三名的时候，妈妈心里www.tulaoshi.com自然清楚孩子又是“三分钟热情”，很快就会泄气。妈妈为了不让孩子形成浮夸胡吹的习惯，往往会对孩子实施打击压制，开始细数孩子的种种缺点或者同样许诺后的失败。妈妈是为了让孩子能踏实下来，不想却亲手扼杀了孩子学习的积极性。其实，当孩子豪情万丈时，这是激励孩子不懈努力的最好时机。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）新开始时，孩子也需要合理规划
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）每逢一个新的开始，孩子寄予希望本是件很好的事情，但因为孩子年龄尚小，对自己的能力估计不足，想的和做的之间距离较远，会造成言过其实的结果。此时如果妈妈能够和孩子一起制订出合理的计划，既可以教孩子如何合理预期，又能够让孩子轻松达到目标，增强孩子的自信心，孩子也就不会灰心丧气，磨蹭应付了。
激励孩子要在孩子倦怠之前
坚持对一件事情的热情几个月不变，对于孩子来说很难。即使开始的热情可圈可点，保持下去却是难事了。妈妈如果及时激励孩子，同时重新帮孩子设立目标，就会发现孩子对自己的期望不仅不会下降，反而会持续升温。很多妈妈看到孩子的热情减退，不仅不鼓励，更多的是加以批评、指责，结果孩子的热情消失得更快。
每个妈妈都能给孩子帮助
给孩子帮助的方式有很多，例如在孩子掉以轻心的时候告诉他要小心，成绩不理想的时候帮他总结经验教训，孩子困惑迷惘时给他提供指导。很多妈妈自己的文化水平有限，帮助孩子讲解学习内容很难，于是认为自己帮不上孩子，其实，妈妈不能够给孩子指点的时候可以帮助孩子找老师，找专家，和孩子一起去寻求答案。
强化训练
每天20分钟
让孩子感到自豪：“我每天用20分钟就可以完成数学作业。”
妈妈可以和孩子一起统计做作业需要用的时间——数学、语文、外语，每科都用多少时间。然后，妈妈每天都提醒孩子说：“昨天你用20分钟完成的数学，今天争取也20分钟完成。语文昨天用了30分钟，今天看看多长时间。”还可以故意在爸爸面前表扬孩子，说：“你儿子这几天都是在20分钟之内完成的作业。”通过这样的渲染，会强化孩子积极、快速完成作业的愿望。
“我女儿3岁半了，幼儿园老师反映她上课不注意听讲，经常东张西望，搞小动作。”“老师说我孩子专注力差，我该怎么办?”很多父母都碰到了小孩专注力差等问题，如果没有得到及时训练，孩子长大之后可能会做事三心二意、有头无尾，严重的还会影响他的一生。
小孩专注力差应该怎么办?为此，记者采访了几位从事早期教育的老师。
一线案例
7岁孩子“事事tulaoShi.com无成”
已经7岁的小鹏(化名)，每次上课都不能像别的小孩一样好好听课。他上课不注意听，经常东张西望，小动作也多，有时候甚至会整节课都随意跑动，停不下来。周围稍微有点风吹草动，就能引起他的兴趣。但是他对任何事情都是三分钟热度，很难独立完成一件事情，这一切都让父母和老师头疼不已。
小鹏专注力不足，是在上学之后才逐渐被发现的。但事实上，在学龄之前，小鹏可能已经有专注力差的前兆了。小鹏从小就是一个活泼好动的孩子，思维也比同龄人要活跃得多，他事事关心，但事事无成。小鹏的父母也以为小孩子喜欢喜新厌旧，并不放在心上。
小鹏上小学以后，老师多次反应小孩多动，上课注意力不集中，小鹏父母这才意识到孩子的异常，将他送到专业的儿童教育机构进行专注力的系统训练。但小鹏此时已经7岁了，错过了提高的黄金时间，需要更系统、更长时间的训练，也需要老师和家长更多的耐心。
专家分析：南宁东方爱婴咨询有限公司的卢丹映老师认为，小鹏的这一切行为，只是因为专注力差。所谓专注力就是指一个人能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。小鹏的案例并不是个别现象，很多家长由于工作忙没有时间关注孩子身心健康，在早期不能及时发现儿童专注力异常。
原因分析
孩子为何专注力不足
卢丹映老师认为，儿童专注力不足的原因有三点：第一，先天不足，例如剖腹产的小孩容易出现专注力不足的现象;第二，后天影响，家庭里存在过多干扰，例如家庭成分比较复杂的家庭中，祖父母和父母、代养人和亲生父母、父母之间的教育观点不一致，会导致儿童认知的混乱，造成专注力不足;第三，性格使然，儿童本身的性格特征也会影响专注力，一般来说，不按常规出牌，富有创造性的孩子专注力不如“乖”孩子好，如果不加以引导，也会造成孩子专注力差。
有以上三种情况的家庭，家长应该多花时间关注孩子，及早发现问题，尽早训练孩子的专注力，这样才能让孩子养成良好的行为习惯。
专家建议
专业训练可提高专注力
如何培养孩子的专注力呢?奇卡儿童潜能开发中心卢春景介绍，在一些教育机构里进行的专注力训练比较系统，会运用闪卡来刺激孩子眼睛的杆状细胞，利用舒尔特表来训练孩子对数字的敏感和专注，使用阿尔法脑波音乐来刺激儿童的左右脑潜能等等。另外，还会组织一些集体游戏，激发孩子的学习兴趣，逐步地改善孩子对事物或活动的专注力。
家长要积极参与
在家里的训练则比较简单，不够系统，但也有其优势——可以随时随地进行。卢丹映介绍，在家里，可以进行数豆子、用筷子夹东西、在两张图上找不同、用彩色笔画圈圈、走直线或者平衡木等小游戏，以此训练小孩的专注力。
卢丹映提醒，无论进行什么游戏，重要的是家长的参与，最好是以竞争的方式来进行，这样可以让孩子有被重视的感觉，效果也更好。另外，有条件的家庭，可以有意识地准备一些适合孩子的书籍。在空闲的时间，陪孩子点读(即一个字一个字地点着读)，而不是上网、看电视，应该为孩子树立一个好的榜样。
她还特别指出，对孩子专注力的训练，要遵循“不命令，不要求”的原则，即不对孩子下死命令和强制要求，而应该针对孩子自身的状况来定。如果孩子不愿意玩某个游戏，就不应该勉强。最好是父母甚至全家人都参与到孩子的训练当中，让孩子为大家安排角色或制定比赛规则，让孩子感到被尊重，才能持续地激发孩子参与训练的动力。
或许很多妈妈都会发现这样一个现象，无论孩子一开始有多喜欢某一件事物，可总是三分钟热度不到就失去了兴趣，这时候妈妈总会很焦急孩子的“定性”不够。可是，各位爸妈有想过吗？也许三分钟热度并不是一件坏事哦！
当面对孩子的“三分钟热度”和喜新厌旧时，父母不要焦虑和担忧，也千万不要强逼孩子专注在某一样东西上面，我们唯一要做的就是尊重孩子的意愿，并同时教育孩子学会“专心致志”！
案例分析
一个网友在论坛上发表了这样一个帖子：我女儿今年4岁了，可是做事情总是凭一股劲，不到三分钟就放弃了，还有对于自己喜欢的东西也一样，无论开始表现得多么喜欢，慢慢的就喜新厌旧了。就像最近我帮她报了几个兴趣班，一开始就是学习钢琴，她开始两天还兴致勃勃的弹琴，听着钢琴发出的声音还各种兴奋，手舞足蹈，可是再玩几天就不想再弹琴了。
孩子为何总爱“三分钟热度”
孩子成长的过程中注意力集中的长短是随着年龄递增的。3、4岁左右的孩子其实注意力是很难长时间集中的，他们没有时间的概念，也没有永久性的记忆，因此注意力很容易转瞬即逝。特别是在从事一些诸如写字背诗等一些秩性活动的时候。
许多像上面发帖子的妈妈一样望子成龙心切的家长可能就会很着急：宝贝不能专注地学习唐诗，各种兴趣爱好也不长久，没有一技之长怎么办？
实际上，对于刚来到新环境不久的他们来说，周围一切事物都是新鲜的。为了能充分感受和探索这个“神奇”的世界，他们需要不断地去接触身边各种各样的事物，他需要什么都看，什么都碰，什么都摸，需要对一切都感兴趣。
如果他的注意力只能专注在一个事物上，那么他其实是屏蔽掉了许多东西。只有通过不断的尝试了许多的东西之后，他才能最终确定下来自己的兴趣，知道什么是自己应该专注的。
尊重“三分钟热度”宝宝
因此，在没有人为原因的干扰下，对于自己喜爱的事物，他们会本能地专注下去，而面对自己没有兴趣的事物，他们也就会表现出坐立不安，三心二意的情形。
舞蹈、钢琴这些东西都是案例中女儿之前没有接触过的“新东西”，在好奇心的驱使，她愿意去尝试，所以她要求买舞蹈鞋，买小提琴，可是开始了一段时间，兴趣没了。她甚至开始排斥了这项她曾经很感兴趣的事情。
在这种情况下，父母更多地应该是理解孩子“三分钟热度”的这种心理，给他们选择的自由，用一种平等的方式去和他们交流。因为这可能是你了解孩子的一个契机。年纪较小的孩子语言表达能力还不够成熟，常常不能用语言清晰地表达出自己的想法，所以成人就应该透过问题的表面去看本质，主动向孩子发出邀请，和他们沟通。
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“三分钟热度”是兴趣发现的一个过程，孩子一开始对一个事物有了兴趣，意味着他抱有希望，他期待可以从中感受到快乐。
家长在孩子探索兴趣的过程中，随着年龄的增长，如果发现孩子一直处于“稳定不下来”的“跳来跳去”的状态中时，在尊重的前提下，可以适当地引导一下孩子。让孩子去发现这项活动的意义，制造一些机会让他们在这之中感受到自信的力量，孩子如果能从中感受到乐趣，他们往往就能呈现一种状态——痛并快乐着。
在孩子呈现出对一件事物的兴趣的时候，父母应该多多鼓励孩子去尝试，哪怕孩子有“三分钟热度”的“前科”，而不是反复强调要孩子保证能持续下去才让他去做这件事。当孩子对一件事情抱有期待，充满希望，能从中感受到乐趣时，她就能把一份兴趣长久地专注下去。
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