减肥VS自然流产的苦痛

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人流手术前必知12条悬念(3)

四、早期人工流产有什么特点

妊娠12周以内用人工的办法中止妊娠称为早期人工流产。

这个时期的特点是胎儿较小，骨骼没有发育或不坚硬；子宫体不太大，子宫肌层厚，胎盘尚未形成等。

所以，施行早期人工流产，胎块容易从子宫壁剥离和从子宫颈口排出，故手术时间短，出血少，受术者痛苦小。常用的早期人工流产有负压吸引和钳刮术两种。

五、妊娠中期引产有什么特点

妊娠12-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比早期人工流产难度大，并发症多，故应尽量做早期人工流产。

常用的引产手术有水囊引产、药物引产(利凡诺、天花粉和芫花引产等)。

减肥VS自然流产的苦痛

做完清宫手术的第三天，我独自来到曾许下我们无数美好愿望的小树林。风很轻，伴着丝绒般细雨拂在面颊，可心里的绞痛是依旧的，耳边回想着老公轻柔的话语：“不要悲伤，养好身体再说……你现在要注意好，不要见风见凉，一个星期不要下床，不要洗澡……”

事情发生以来，他没有一点的责怪与埋怨，悉心的照料反而让我倍加内疚。

闭上眼睛，心中的痛楚在扩散的同时更加深重。宝贝，妈妈是怎么那么不小心地弄丢了你，你曾是我，是整个家庭多么热切的期待呀！

减肥，让我喜让我忧

与时下所有爱美的女性朋友们一样，怀孕前的我狂热地沉迷于各种健身计划及节食方式，以此来求得身材的苗条。每日超负荷的运动量及近似于苛刻的饮食让我如愿以偿减掉了二十多斤的赘肉。穿上美丽的时装，挎着老公走在大街上，心里不是不得意的。那么精小的尺寸，并不是每个女人都可以穿在身上的，至于运动的艰辛与难捱的饥饿，一切都值得！

然而正当我陶醉于减肥后的喜悦中时，身体却发生了一些不好的状况。一向是如期而致的“老朋友”每次变得很稀少，再后来干脆就不来了！我感觉到情况不妙，于是到医院就诊。在做了B超和各种化验之后，医生向我指出：“你这是明显的由于减肥过度所导致的继发性闭经，化险结果表明你黄体偏低、血色素低并且甲低，如不及时治疗，严重者将会导致不孕！”我傻了，与老公面面相觑，倒吸一口凉气！要知道结婚两年了，要一个可爱的宝宝，是我们一直以来的渴望呀！

于是我们踏上漫漫的求医之路，看了中医看西医，吃了西药又熬中药，去了许多的医院，做了各种咨询，大多数医生都表示如果调理得当，应该不会有什么问题，并且适当的运动对身体有积极作用，只是饮食起居不要太苛求自己。因此我病没有完全停止运动，吃饭时只是比原来增加了一点主食，老公劝我对自己一定要充满信心，并坚持每天给我熬中药，从春到冬，经过一个四季，渐渐地情况有所好转，只是周期不太准，有时要三四十天，我按照医生的要求，耐心地每天测量体温做记录。直到最近这一次有五十多天都没有来，体温持续36.8℃以上也有十多天了，难道……我不敢往下想了，瞒着老公一个人偷偷来到医院！

终于怀孕了！

我清晰地记着，得知怀孕那天是一个天气晴朗的上午，我紧紧地握着诊断结果，激动得泪湿于睫。走出医院大厅，整个世界在我的眼里都充满了色彩，我用微微发抖的双手给老公发信息：“老公，恭喜你，明年的冬天你就要当爸爸了！未来的日子里我可能会变得很丑、很懒、很贪睡，但是请你不要嫌弃我，共同携手与我走过这段特殊的岁月……”老公的信息和人几乎是同时到的？“老婆，辛苦你了！我会更加地好好爱你！”我们俩的眼睛都湿湿的，内心涌动着无法自持的欣喜使我们紧紧的拥抱在一起！

接下来的日子是忙碌而喜悦的，选项购孕妇的专用奶粉，打听各种叶酸及微量元素的服用，还订阅了《婚育与健康》杂志，参考有关问题，接受着双方父母及朋友们的祝贺！为了慎重起见，我到医院做了一个全面的检查。熟知我生活习惯的医生拿着检查结果，并不乐观地对我说：“从现在开始，你必须改变原来的生活模式。加强营养，减少运动，你的黄体有些低，血色素只有8.2，这对一个孕妇来讲很不达标的，尤其是头三个月，一定注意休息！”

执迷不悟，错了错了

回家后，老公非常严肃地向我提出：日常的一日三餐必须按他制定的食谱吃，减少运动并停止节食！我心里很是矛盾，长期的减肥生活让我深知，人要胖起来容易，而减去一斤的重量是多么的艰难！心理暗想，或许怀孕的初期并没有像人们说的那么严重，也许运动一下对宝宝更有帮助。抱着这种侥幸的心理，我偷偷瞒着老公，在运动量上稍微做了调整，将原来每日60分钟跑步，改为上午30分钟的快速走和下午30分钟的慢骑自行车，饮食上还是坚持原来的少饭多菜，量上也没有增加多少。如此近两个月的时间，相安无事，并且我连晨吐、疲惫之类的早孕反映都没有，也许这都是运动所带来的好处呢！正当我为此暗暗得意时，有一天我忽然发现自己见红了！

医生为我注射了黄体酮让我静卧，她不无惋惜地对我说：“你的营养状况与目前的身体状态都很不好，这与你长期过量的运动和节食很很大的关系，胚胎儿头3个月的着床本身就不稳，更需要充足的休息与营养。很显然，你这两个月来并没有按照我前面嘱咐的去做。这个胎儿最后保不保得住，得继续观察血流量的大小。”医生的话对我来说犹如当头一击，悔恨的心境无法用语言表达，躺在床上我一动也不敢动，从来没有一种恐惧让我怕到这种程度，内心巨大的愧疚与后悔感几乎将我整个人吞噬，我不敢想象应该如何面对这接下来的几个小时！黑暗中，我用手抚摸着肚子与仅有50多天的宝宝对话：“宝贝，别离开妈妈！妈妈错了，一定改！虽然我们的相知短得只有两个月，虽然有时我会为你头晕欲吞，茶饭不思，但是，妈妈爱你！多少次，我怀着做了母亲的喜悦与自豪对你无言的微笑，你一定知道的，是不是？妈妈要你！”

宝宝，妈妈不该弄丢了你

第二天清晨，血流量让我彻头彻尾的凉透了，躲在卫生间，我犹如万箭穿心，再也不想走出去了。 躺在手术台上，心碎成一片一片，任冰冷的器械在身体里绞动，撕裂般的疼痛反到让我有了一种惩罚自己的快感！在手术结束的那一瞬间，我听到了隔壁产房传来一声婴儿清脆的啼哭声，我的心被一种忧伤的温柔的情怀所牵动着，微笑着流下两行泪，为一个新生命的诞生，为那位幸福的母亲！

此刻才明白“心如刀割”的真正含义，几天来眼泪一直都没有干过，虽知一切已于事无补，那一份深入骨髓的痛却无时无刻不在折磨我！我想以我的经历告诫所有步入准妈妈行列的朋友们：珍惜你与宝宝的缘分，善待自己及家庭，做一个幸福的母亲！

一路走来，震惊了60年的中国妇女避孕史(1)

在一个十亿人口的泱泱大国里，节育越来越成为一个我们自身生存的严肃问题，避孕也成为我们在生殖活动中拯救自己的必要手段。但是，撇开中国大多数人多子多福的观念不说，而由于避孕失败来到这个世界上的人口也不啻是一个庞大的数字。在此，我们还是用现场采访的方式，真实地记录下中国妇女近百年来的避孕史，虽不能以偏概全，但亦可以管中窥豹。当我们为她们愚昧和荒唐感到好笑、为她们的苦难和辛酸感到震惊时，我们会意识到普及性教育是多么地迫不及待!

二十年代：俺向一个老尼姑讨方儿

个人资料靳张氏，女，1896年生tulaoShi.com于安徽农村，1927年丈夫死后一直守寡。有一子，1997年过世，享年84岁。此文发表前夕，老人去世，享年103岁。

俺才嫁到小靳庄的时候，是民国三年，俺才17岁，大姐(口述者丈夫之大老婆)没生育，俺爹图他家那三十亩地，把俺嫁过去做填房，指望俺给他家养个一男半女。就这，你说说，还那个啥?(避孕)嫁过去后，俺当家的摆弄了俺五六年，俺才怀上，他也老了(过世)，连孩子的面儿都没见上。俺跟孩子守着那三十亩地过活。给俺做活的有个长工，叫蔡声，俺就对他动了心思。有一天趁俺午觉的时候，就把俺那个了。过了没几天，俺掐掐日子，不敢叫他上了，俺心里明白着呢，蔡声不比俺那个死鬼，说怀上就怀上了，那可不是闹着玩儿的。蔡声说：奶奶，东王庄头有一个念慈庵，里头有个长着大雀子(痣)的老尼姑，懂的法子可多了，就是死要钱。俺听了，就去那个尼姑庵找她。用银子换回了十几个小包，老尼姑说：用的时候送在里面，甭都抛撒了。到黑家，俺给蔡声在灯底下拆开小包，里面是些不知道是啥东西的黑面儿。(据笔者采访另几位同龄人，这些极有可能是香炉灰)蔡声给俺撒在里面，把俺疼得，又不敢叫。

那个夏天没过完，俺怀上了，那个地方也老是疼，落下了病根。末了，还是俺说：不能光等死，俺回趟娘家，把它弄掉了再回来。俺爹用二十两银子，请了个郎中，弄了小半夜，给弄出来了，俺不知道疼过去了多少次。回到婆家后，俺就跟不认识蔡声一样，他咋求俺都没用。又过了一年多，俺给了他三十两银子，叫他走了。……

流产方式必须征求医生意见

因此，每位做丈夫的男人，要帮助自己的妻子克服心理压力，鼓励妻子不要害羞，不必紧张，放松地配合医生。在检查中，医生会发现您的子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后两周的女性做此种检查的准确性几乎百分之百。

尿妊娠试验：此试验可以诊断早期妊娠、与妊娠有关的疾病，其可靠性95%。目前，一种“早早孕”的化验检查可以在月经过期5天就能确定您是否怀孕。

B超检查：这是一种简便易行的方法。怀孕5周后，用一个超声探头在腹部检查，从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊。凡在生育年龄的妇女，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的可能。

“如果还没打算生宝宝，纯粹意外的话，那就准备流产吧”

如果之前没有进行B型超声波检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗。虽然宫外孕的几率很小。

目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，一定要选择正规的医院和专业的医生。

“别图省事，如果你还想生宝宝的话”

人流手术毕竟是一种手术，或多或少对人体有一定的损伤。人流手术只能作为避孕失败的补救措施，不能把人流手术作为避孕的方法。若多次人流并发妇科炎症或子宫内膜的损伤，则有可能引起不孕,所以选择正规医院是前提。除此之外，手术方式的选择也需要严格按照医生指导进行，怀孕时间长短不同手术方式的选择也不同。术后也应该严格按医生的医嘱执行,没有引起炎症感染等异常的话一般是不会影响以后的怀孕。

避孕套突然破裂咋办？

采用过小、过期或使用次数过多的避孕套性交，容易发生破裂。避孕套破裂后套内的精液流入阴道，如女方正处在排卵期，就有可能怀孕。所以，性交时发现避孕套破了应立即采取措施，防止怀孕。首先，女方立即下床下蹲，让精液从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部，以杀死存留在阴道内的精子或使其失去活力。

酸性环境不利于精子活动，如没有上述外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半脸盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。

精子进入阴道后，有些精子可以在数分种内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有可能怀孕。

避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片，它的用法是，在避孕套破裂后立即服1片(最迟不超过12小时)，以后在第2、3、4天晚上再各服1片。如没有53号探亲片，也可服短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。上述两种药物作为避孕套破裂后的补救使用，剂量都比较大，容易导致不良反应，故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。

使用避孕套避孕的夫妇,最好备有1～2种抗孕药物,以防避孕套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。

避孕套和避孕膏结合使用很有好处，即使避孕套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。

无痛人流手术应注意的问题

发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。

1、作流产术前1周内应避免性生活。

2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。

3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。

4、手术前用宫颈软化药物。

5、遇有下列情况时，暂时不宜作无痛人流手术。

A.患有性生殖器官炎症者(如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)；

B.术前4小时内，两次体温在37tuLaoShi.com.5℃以上者；

C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

术后饮食调理与身心修养：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

教你一招

术后饮食调理

陈皮飘香鸡

营养师提示：

鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、大便秘结者不宜食。另外，鸡尾部有个凸起的实质体，它是贮存各种病菌及癌细胞的大仓库，食用时应切除。

适用量：

每次约100克

选购：

公鸡性属阳，善补虚弱。

特别提示：

鸡块要先煸干水分，炒出的味道才香。

原材料：

仔鸡500克，陈皮45克、干椒25克、姜15克。

调味料：盐5克

作法：

1、仔鸡先洗净剁成块，姜切片，干椒切段，陈皮用水洗净；

2、锅中放油燃热，下入陈皮、姜片，干椒炒出香味；

3、加入鸡块翻炒5分钟，注入适量清水，烧10分钟，调味即可。

避孕方法之古今大战(1)

现代人的避孕方法多种多样，你也许都听说过，但是你听说过古时候人们的避孕方法吗？到底是现代人的避孕方法奏效还是古代人的避孕方法灵验……

假如说一个现代女人有30年避孕经历，那么从历史上讲，女性类群已经差不多有4000年的避孕历史了！在这漫长的四千年里，避孕方法层出不穷，有些方法甚至是不可思议的。看完下面这篇文章后，你一定会非常佩服发明者的想像力，他们实在太有才了！

一、现代篇

1、电击避孕法：

现代社会，几乎每个成年人都有避孕的需要。因此，避孕方法屡创奇招。其实，人类的避孕史足足有四千年了，这四千年里，不少避孕方法确实令人喷饭。

美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。

2、嗅觉避孕法：

瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏"花"嗅"香"的同时，其精子和卵子已告死亡。

3、胸罩避孕法：

英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度变化，提前预告排卵期而达到避孕目的。

4、项链避孕法：

将妇女体温传给项链内微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之则亮红灯。

5、手表避孕法：

瑞士生产的一种电子避孕表，戴上后可以显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期等情况。

二、古代篇

1、古印度：动物粪便避孕：

在3000多年前的印度和埃及，像鳄鱼、大象这样被认为具有神秘力量的动物的粪便也被用到了避孕药方中。事实上，由于这些动物粪便具有高度酸性，它的确具有一定的杀精作用。不过，动物粪便所带来的强烈臭味显然会影响古代夫妻们的性趣。