经过一系列的准备，你可以和妻子进入正式的“造人”阶段了。不过要注意，你们之前的避孕方式可能会遗留一些危险因子，需要些时日来缓冲。另外，如果有可能，尽量停用一切不必要的药物。因为
【 tulaoshi.com - 孕期 】
婚姻让你和你相爱的人走到一起，心心相悦，长相守。可是，婚姻中的天长地久根本就没有你想像中的浪漫，岁月会磨平你所有的棱角，任性的你没有了，怀疑你曾经以为永远不会改变的你和他之间的感情。你会觉得无聊，无奈，会说，真的，这就是生活吗？你或许会萌发和别的人在一起的想法，可能觉得家外的天空更蓝。当你成为妈妈的时候，你会觉得有了孩子真的是累赘，不能和以前一样去打球，去跳舞了，没有了当初活泼可爱的女孩，有的是贤妻良母。当你整日围着锅碗瓢盆的时候，常会觉得我不应该做饭给他吃，应该是他做给我的呀，能在外面吃顿饭真的是奢侈的呀。渐渐地，在一起沟通的时间越来越少了，当某年某月的某一天，你突然发现，身边人已不是当年那个让你惊叹“在灯火阑珊处”的他，心中是否会有太多的无奈。
别嫁给你最爱的人。“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”绝对有它的道理。想想看，当你老得只有回忆的时候，这一世的相守也许都比不上当年一瞬间的美丽，因为那一瞬间的美丽没有得到延续，在那一瞬间已成为永恒！真的有天长和地久吗？曾经的誓言真的还在吗？曾经的同甘共苦真的实现了吗？还有曾经的温存还在吗？还有曾经的编织的美丽的梦在以后还能实现吗？如果当初选择那瞬间的美丽呢？
别嫁给你最爱的人。“我能想到的最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”实在是一种太理想的境界，现实生活是不浪漫的，有时甚至是残酷的，一定会让你大失所望。没有了摇椅，没有了阳光，没有了平淡的生活，现实生活的风风雨雨淡化了心中的浪漫，想去看海，没有时间；想说温柔的话，没有人理会，没有人明白；想去听音乐，没有心情，生活让夫妻变得陌生，没有了语言，没有了默契，没有了浪漫。
别嫁给你最爱的人。其实仔细想想，“曾经相爱过的人，泪水诉说毫无缘分”何尝不是一种美丽，总比(图老师整理)曾经相爱过的人，彼此伤害、怒目相向的好。知道拥有的才是好的，那个曾经爱着我的人，现在还在想多年以前的爱哭的女孩吗？多年以后，在不经意间你遇到了你的他时，你又在说，真的没有缘分了，如果当时我们在一起会……
别嫁给你最爱的人，就嫁一个他爱你比你爱他多的人吧，这样你的失望会小得多。我是女人，我需要爱，需要多倍的爱，爱真的需要承诺吗？理解，你理解我吗？分居也只是暂时的自我的安慰，最好的办法在哪里？爱我的人能给我承诺吗？他可以理解吗？能为我做任何事情吗？能给我稳定的家，浪漫的爱，温暖的情怀吗？
别嫁给你最爱的人。婚姻的生活让我们走到一起，人的生命只有一次，还能有再来的生命和重现的婚姻吗？在你披上婚纱走向结婚礼堂的时候，你认真地想过吗？你选择的对吗？在未来的日子里无论贫穷还是疾病，你都能在他的左右吗？他会在你的身边吗？你能为你所做的有个好的交代吗？你能给你的宝宝有好的稳定的家吗？我的新娘……当你的婚姻生活有任何不如意的时候，你都可以自己遐想，假如当初我嫁给了我最爱的人…… (流云)
私处护理液如何正确选择?现在面对满天飞的广告，你会选择哪一种作为自己的呢?是不是有什么标准呢?其实也不是了，我们要知道其实没有不变的定律，只要是适合自己的，就是最好的，如何选择也要看自己的实际情况而定吧!
一、要分清护理液与药用洗液
有不少的女性喜欢购买妇科洗液清洁私处，认为能有效地除菌祛味，预防妇科疾病，殊不知这是非常错误的做法。妇科洗液作为一种药剂，应在患病时由专科医生指导对症使用，一般女性如果自行将其作为日常清洁用品，不但不能除菌防病，反而有可能让娇嫩的私处长期受到药物刺激而过敏，并会破坏私处均衡菌落环境，损害私处自洁能力，反易招致妇科炎症的发生。因此，女性朋友在选购私处护理用品时一定要认清产品是否适用于日常的清洁养护。
二、女性私处护理液 清新淡雅才适宜
很多的日常洗护用品如沐浴露、洗发水、洗面乳等等都会添加各种不同的香味来吸引顾客，而不少的女性朋友在选购时也常将"自己是否喜欢这个香味"作为重要的评判标准。这样的选购方法是否也适用与女性护理液呢-由于我们私处较之于其他部位皮肤是异常娇嫩，因而，洗护用品中添加的香料也很容易对私处产生一定的刺激，尤其是在长期使用的情况下，香料刺激的伤害会不断积累，以至私处过敏或其他炎症发生。为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。
三、女性私处护理液 PH值很关键
随着女性私处养护概念的普及，PH值已越来越被女性朋友们所重视。健康的女性私处的PH值应在4-5之间，属于弱酸环境，在此环境下，对私处有益的乳酸菌得以繁殖生长，抑制有害菌，保护我们私处的健康。而若长期使用高于私处PH值的产品清洁私处，则会破坏私处健康的弱酸环境，造成阴部干涩、瘙痒甚至引发妇科炎症。所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的PH值，有条件的朋友也可以到化工用品商店购买PH值试纸对护理液进行简单的检测，一定要选择接近女性健康私处PH值的护理液产品。
四、女性私处护理液 泡泡越多洗得越干净吗
同样是由于女性私处较为娇嫩的原因，含有过多发泡剂的产品也会刺激私处造成伤害，因此，现今已有不少的女性专用私处护理液产品采用了低泡设计，以此来减轻护理液的刺激程度。所以，别以为泡泡多能清洁得更干净，泡泡少才是对私处好。
经过一系列的准备，你可以和妻子进入正式的造人阶段了。不过要注意，你们之前的避孕方式可能会遗留一些危险因子，需要些时日来缓冲。另外，如果有可能，尽量停用一切不必要的药物。因为一些药物中含有致畸成分，需留给身体足够的时间来代谢。
孕前因病或其他原因服药时，要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。还有一些妇女怀孕之后身体没有明显变化，也不出现妊娠反应，自认为没有怀孕，于是完全不考虑所服的药物是否对胎儿产生什么影响，结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿，留下了终身遗恨。所以，为了防止上述这些情况的出现，在计划怀孕前3个月就应当慎重地服药。
一、孕前六个月 停止服用避孕药
如果经过慎重的考虑认为需要在某日怀孕，那么在怀孕月的前6个月首先应当停服避孕药品。因为避孕药中含有影响精子和卵子质量的激素，为了保证由高质量的精子和卵子进行结合，必须排除各种影响质量的干扰因素。
同时，也是为了防止已经怀孕但未能及时发现致使胎儿受避孕药的影响，造成女胎男性化或男胎女性化的畸形悲剧。有一对智力、体力指数都很高的夫妇，妻子在怀孕近3个月才发觉已受孕，这时立即停止长期使用的避孕药。结果，孩子出生以后，体弱多病，智力发育也不够理想，而且还有外生殖器畸形的现象，给这对夫妇带来很大的痛苦。
另外，还有避孕栓、避孕药膜等化学药物避孕。这种方式对精子卵子影响较大，万一出现意外，应终止妊娠。在有了明确的怀孕计划后，就应停止使用这种方式，以免残留的化学药物危害精子的健康。
二、准妈妈怀孕前需先戒安眠药物
现代生活节奏非常快，年轻夫妇的工作繁忙。有些人由于操劳和生活不习惯等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状，有的夫妇就采用安眠药调解各种症状，以保证充足的睡眠。
但是，如果你准备怀孕，请放弃安眠药，因为安眠药对怀孕是十分有害的。
安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙眯嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾九酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了避免影响双方的生育能力，准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持。
三、孕龄女性滥服多仔丸后果严重
售价不到10元一瓶的多仔丸，服用后就能生多胞胎?可在医生看来，滥服促排卵药后果非常严重。盲目服用‘多仔丸’，可能引起卵巢过度刺激，使雌激素明显上升，引发代谢异常，甚至出现胸水、腹水、肝肾功能损害等，严重者甚至可能因为颅内血栓导致成为植物人。
一般育龄妇女每月只能排出一个卵子，服用促排卵药物后可以促使一次排出多个，如果这些卵子同时受精，就会怀上双胞胎或多胞胎。但单纯以多胎为目的滥服促排卵药物，排出的卵泡数无法控制，且服用剂量过大或服用时间过长，都有可能出现上述不良反应。因此，在治疗排卵障碍的患者时，医生也会严格控制，确保其一次排卵在1至4个之间。
担忧多胞胎扎堆问题不少
多胞胎孕妇必须承担多出一般孕妇数倍的风险，包括分娩过程中的危险、胎儿能否顺利存活和成长、住院过程中的高额医疗费，以及孩子成长过程中难以负担的庞大开支和精神付出等。对于多胞胎逐年增多这一现象，省妇幼保健院新生儿科主任曹蓓忧心忡忡：不管是自然分娩还是人为制造，作为早产高危因素之一，多胞胎极易带来一系列问题。
据了解，一般情况下，单胎早产率仅为9%，而双胞胎早产率就上升到40%，三胞胎以上早产率则为100%。多胞胎早产儿一般体重过低，身体器官发育不成熟，容易出现肺部感染、呼吸暂停等情况，任何一点突变可能导致其颅内出血。此外，对孕妇而言，怀上多胞胎，对其身体也是不小的负担，TuLaoShi.com除会导致贫血外，心、肝、肾功能负荷也会加重，可能引发一系列妊娠并发症。
此外，由于多胞胎早产，其不菲的抢救费用对不太富裕的家庭而言，也是一笔沉重的负担。据了解，如果患儿要上呼吸机，加上药物等其他费用，一天的抢救费就高达数千元。
赏桃花引发“桃花癣”
春暖花开，心旷神怡。在这春光明媚的日子里，李小姐和男朋友一起去赏桃花。李小姐站在花丛前，摆着各种优美的姿势，男朋友为她拍照，二人在桃园里玩了一天。晚上回到家里，李小姐发现自己的面部和眼部周围皮肤出现了一片片的红斑，上面好像还有细碎的糠状鳞屑。男友说，也许是太阳晒的吧。李小姐想想也是，当天天气好，太阳光强，自己又没有涂防晒霜，皮肤可能是被晒伤了，于是就没当回事。第二天，李小姐看到脸上的红斑不仅没有消退，而且感觉皮肤发干、瘙痒、色斑上覆盖着一层糠状鳞屑。到办公室后，同事王小姐看到李小姐脸上一片片色斑告诉她说：“你和我去年郊游后出现的情况基本相同，可能是患了‘桃花癣’，赶快去看一下医生吧。”李小姐满心疑惑地来到医院，皮肤科王主任根据李小姐的患病过程和症状分析，最后诊断真的是桃花癣。
常见症状：“桃花癣”是民间对春季常见的面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上,这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤病的总称。患者脸上会有一片片发白或淡红色的色斑，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒症状。如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应，有皮肤瘙痒、发红、脱屑等表现。
发病原因：该病并非只是因为观桃花才引起发病。而是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上风沙大，空气中飞扬着浮尘、花粉等物质。有些人，特别是干性皮肤或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、 空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应，即患上了“桃花癣”。“桃花癣”其实与医学上所说的癣(一种皮肤浅部真菌病)完全是两码事。也就是说，“桃花癣”并不是真正的癣。
对症用药：患了“桃花癣”不能乱用癣药。可内服复合维生素B、维生素C片，外擦5%的硫磺软膏，也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。如果患病1周后还没有好转，可加服抗过敏类药，外用一些治疗过敏的药膏，如赛庚啶软膏，但不能自行使用如“皮炎平”等含激素的软膏，以防引起面部色素沉着斑等不良反应。中药处方为当归、生地、防风、蝉衣、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒂子、生石膏各10克，木通、甘草各5克。煎汤服用，每日l剂，有一定疗效。 要提醒患者多吃蔬菜、水果，少吃脂肪及甜食，不吃刺激性食物。不用化妆品及碱性强的香皂。
皮肤过敏症
常见症状：皮肤过敏症的主要特征是皮肤发痒，同时也可能会并发有红肿、干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状。这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞或荨麻疹等皮肤症状。
发病原因：春天是气候转换的季节，空气中散布着细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤就会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等一系列过敏症状。
对症用药：口服抗过敏药物，如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏、开瑞坦等，作用是止痒。扑尔敏一天三次，一次一片。开瑞坦一天一次，一次一片。由于抗过敏药多会使人昏昏欲睡，司机、驾车出游一族以及学生，最好选择开瑞坦，睡前服用一片，不会耽误出游和学习，但该药价格比扑尔敏稍贵。脸上涂药要慎重，涉及容貌事关重大，不能乱涂，轻症患者可用冷敷的方法减轻症状，如果比较严重，可在医生或药师指导下涂少量皮质激素类药物，如氢化可的松，一天一次，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一星期。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹患处，一天2～3次，好转即停。另外，爱美的女士们要暂时停用化妆品和皮肤保养品，改用温水洗脸，可适当擦些维生素E霜。患者要尽快离开过敏源，免得皮肤过敏症状加重。
接触性皮炎
常见症状：轻症者肢体裸露部位有痒或灼烧感，局部出现红斑，颜色为淡红色至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显，并且出现水疱。少数严重患者有发烧、怕冷、头痛、恶心等症状。这类病症来得快，也去得快。如处理得当，一般2周内即可痊愈，但再次接触可疑物质时有可能再发，反复接触或处理不当，会转变为亚急性和慢性皮炎，会给治疗带来很大困难。
发病原因：该病是由于皮肤接触某种物质而引起的皮炎。大自然有许许多多的致病物种，有些植物的叶、茎、花、果等对人的皮肤有刺激作用，常见的有漆树、荨麻、除虫菊、银杏、补骨酯、猫眼草等。患者以女性居多，涂抹化妆品或接触到化学药品也可引发此病。
对症用药：口服抗过敏药物，用法和皮肤过敏症一样。如果病情严重，可以在患处涂擦可的松、地塞米松药膏，也可以静脉注射给药，每天一次，一般不超过一星期。停用致病的化妆品。要特别提醒一点，有些人把激素当成治疗皮肤病的万能药，稍有不适，不经皮肤科医生的诊断就自选含有激素的药物外涂。这样的做法可能会诱发一些令人烦恼的并发症，令病情加重。
皮肤瘙痒症
常见症状：皮肤瘙痒症常常在春季困扰着那些皮肤油脂分泌不是很好的老年人，以皮肤瘙痒难忍为主要特点。
发病原因：春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病。
对症用药：以局部用药为主。可用炉甘石洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，可缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。尽管有时痒得难受，但千万也不要使劲抓挠，因为如果把皮肤抓破了，会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
皮肤湿疹
常见症状：暴露部分的皮肤上湿疹常见有破皮红斑点，发亮白色脓疱皮屑。通常在手、脚、阴囊等部位有同样的症状，有疼痛、发痒和烧灼感。
发病原因：春天气候转暖，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yunqi/）对症用药：以局部用药为主，如用皮炎平涂抹患处，一天2～3次。 在脚上或者鞋子里撒上足粉，让脚保持干燥。尽量穿透气的鞋子，如布底的布鞋。 需要强调的是，因为湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜，这是没有任何效果的，所以治疗前要到医院做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。
其他皮肤病
虫咬皮炎 ：又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，人被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、瘙痒，甚至还会有麻木等现象的发生，特别需要注意的是，某些小昆虫还会传染各种疾病，所以外出踏青或郊游时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，晾晒衣被时最好不在树下，以免小虫子留在衣服上。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药品，如果情况比较严重，要及时送医院进行治疗。
荨麻疹：又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分患者症状可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是接触性的，也可能是食物方面的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况采用抗过敏药物进行治疗，严重患者要送医院治疗。
皮 肤 病选药原则
春天是皮肤病多发季节。而皮肤病患者又都习惯到药店购药自疗。外用药多是患者选择自我药疗的常用药物。然而皮肤病病因不同、症状不同、病变部位不同，所需外用药物也不同，合理选用才能收到良好的效果。
分析病因 对症选药
细菌性皮肤病如脓疱疮，应选用抗菌药物如百多邦软膏、0.1%利凡诺液等；真菌性皮肤病如手足癣，应选用联苯苄唑等唑类抗真菌外用药、达克宁等；过敏性皮肤病如湿疹、皮炎应选用抗过敏外用药如激素软膏等；病毒性皮肤病应选用干扰素软膏等抗病毒外用药物。
观皮疹特点 选合适剂型
急性湿疹如表现为大量渗出(流水)，应选用溶液剂冷湿敷，冷湿敷有良好的引流、消肿、散热、降低毛细血管通透性的作用。常用药有3%硼酸溶液、 0.1%利凡诺溶液、洁尔阴洗液等。 忌用软膏、酊剂、洗剂、擦剂等剂型，否则会导致病情加重。 急性湿疹如表现为红斑、丘疹，没有渗出、糜烂，可选用炉甘石洗剂、氧化锌粉剂；如渗出、糜烂很轻微则选用锌硼糊剂。亚急性皮炎皮疹渗出宜用糊剂，如无糜烂可用乳剂、糊剂。慢性皮炎，皮肤多肥厚、苔藓样变，宜选用软膏、乳剂、硬膏、酊剂、凝胶等。单纯的瘙痒症而无皮疹者，可选用乳剂、软膏、酊剂等。
看病变部位 选合适药物
如是面部皮肤病，好发皮炎和病毒性皮肤病，最好选用中药外用药治疗，这样比较安全，但不要使用酊剂，也不要使用强效激素软膏如氟轻松、恩肤霜、适确得等，因这些药物可引起毛细血管扩张、多毛、皮肤萎缩、起红斑、丘疹、脓疱等不良反应。腹股沟、足部容易感染真菌病，可选用抗真菌药物治疗。外生殖器、四肢屈侧、皱褶部位对药物耐受性低、很敏感，应选用刺激性小、作用温和的外用药。( 常怡勇)
【细节2】：月经
月经“迟到”怎么办？
□上海交通大学附属第六人民医院妇产科陆丽华主任医师
月经是女性生殖系统发育成熟的标志，代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。一旦月经周期出现异常，则表明生殖器官功能出现异常或隐藏某些疾病。
因此，对于生育年龄的女性，无论年龄大小，有无正常的性生活，如发现自己月经频繁“迟到”，就需要提高警惕并应及时就医查找原因。
周期长短略有差异
月经是指有规律的、周期性的子宫出血，一般为28-30天，提前或延后7天左右均属正常。周期的长短因人而异，每个妇女的月经周期均有自己的规律。
女性一旦有月经就表示已具有生育能力。一般来说，18岁-45的女性，卵巢功能成熟，有周期性的排卵和性激素的分泌，处于生育的旺盛期。45岁以后，她们的卵巢功能逐渐减退，进入更年期。
勇敢面对妊娠检查
一般来说，月经超过以往的周期并迟迟不来称之为停经，大于6个月称闭经。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。
对于月经周期正常的女性如果出现月经不来，首先要记住最后一次月经来潮的日期，目前停经几天，并且尽早地进行尿妊娠试验检查。目前随着试剂的敏感性提高，停经35天左右即可查到妊娠与否。一旦确定已怀孕，就应该进一步作细致检查以判断是宫内妊娠还是宫外孕，并给予终止妊娠或继续怀孕相应的处理。如是诊断为宫外孕，应及时在医院进行相关治疗。
细致排摸任何可能
除了妊娠以外，女性月经“迟到”往往与性激素调节异常即月经失调有关。青春期的女性或接近更年期的妇女，由于卵巢功能的不完善或功能的下降，会影响卵巢性激素的分泌，使子宫内膜的雌、孕激素调节出现异常，没有发生正常的剥脱、出血现象。此时，子宫内膜在雌激素的作用下持续增长。一旦雌激素不能维持子宫内膜的持续增生，则出现持续不断的阴道出血。
值得警惕的是，这种长期不规则的出血，容易发生生殖道的感染，并导致贫血的发生。同时，子宫内膜长期在雌激素的作用下易发生子宫内膜的病变，比如子宫内膜息肉和子宫内膜癌。此外，还需要注意的是，甲状腺功能的亢进或减退，垂体肿瘤分泌的激素也都会影响卵巢激素的分泌，出现停经或闭经。因此，对已排除女性内分泌异常和妊娠的停经患者，应注意甲状腺激素和垂体泌乳素的检测，以明确停经的真正原因。
【细节3】：乳腺
年轻白领：刻意晚育不利乳腺健康
我们知道，一般女性年龄越大患乳腺癌的风险也就越高。难道年轻女性真的可以与乳腺癌“绝缘”？答案是否定的。
在中华医学会科普分会(新闻学组)和健康传播大使联盟主办的搜狐健康访谈活动上，中国协和医科大学肿瘤医院内科徐兵河教授、北京协和医院乳腺外科孙强教授以及来自北京307医院乳腺癌科的江泽飞教授一致呼吁:年轻女性白领应该像爱护皮肤一样关爱自己的乳腺，一味跟风推迟生育很可能不利于乳腺健康。
顺其自然选婚育期
居住在大城市的白领女性，往往因为面临工作压力，而放弃原有的规律生活。饮食结构紊乱、精神压力过大，尤其是过长时间推迟生育，都成为诱发乳腺病变的不良因素。有关资料表明，从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%；未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上。
因此，专家建议，白领女性不要一味跟风推迟生育。在选择婚育年龄和哺乳时间时尽可能地顺其自然，依从女性生理发展自然规律。建议女性到了适当的年龄时就可考虑生育，最好不要超过35岁。生育后也不要急于上班，在身体条件允许的情况下，尽可能完成母乳喂养。
综合权衡风险因素
不过专家也表示，对于那些已被确诊为早期乳腺癌的年轻女性而言，不应在精神上过度紧张或过分自责。最好在决定妊娠前先听取专业医师的建议。一般而言，复发率比较低的患者在接受两年左右的治疗以后仍可以考虑怀孕。
需要格外注意的是，女性乳腺癌患者不要为了怀孕而擅自提前停药。这是因为有些内分泌治疗药物可能会干扰孕妇患者的内分泌，影响胎儿今后的健康。因此，最好多听取妇科、产科医师的建议，与他们共同制订详细的治疗方案并且综合权衡各种风险因素。 □金平
北京时间1月5日消息，科学家已经在体外培育精子方面取得新突破，这一重大发现将能帮助不育男性生育属于自己的孩子，而不是利用捐献精子。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yunqi/）德国和以色列研究人员能够利用实验室器皿里的少量细胞培育出老鼠精子。他们认为，利用从睾丸里提出来的生殖细胞培育精子的这项技术，最终将能在人类身上产生作用。该科研组现在正在尽快在人类身上重现这一结果。德国明斯特大学的斯特凡-斯库拉德教授领导的这个科研组，是世界上首个能利用生殖细胞培育精子的研究组。生殖细胞是睾丸里负责产生精子的细胞。
科学家在生殖细胞被称作果胶体的一种特殊化合物环绕的环境下培育精子，这种环境与睾丸里的环境非常类似。以色列班固利恩大学的穆罕默德-胡雷赫尔教授也在培养精子，他说：我认为，我们将能通过从睾丸里提取包含生殖细胞的组织，在实验室环境下刺激精子产生，最终培育出男性精子。有关这项精子试验的发现，已经出现在《自然》杂志上。获得这一发现的科学家现在已经开始试验在体外培育人类精子。
英国国家医疗服务体系(NHS)负责人、男性不育顾问斯蒂芬-戈登大加称赞这一突破。他说：这是一项出人意料的新发现，它将彻底变革不育治疗，令每一位男性都能有自己的亲骨肉。不育男性都想有自己的孩子，但是目前他们的愿望还无法变成现实。但是通过老鼠试验获得的重大发现，使这种情况有可能变成现实。英国顶级不育专家、爱丁堡大学的理查德-沙普教授希望参与这项试验，他说：这是向成功培育出人类精子迈出的重要一步。
过去50多年间，男性不育问题变得越来越严重，男性的精子数大量减少。导致这种情况的部分原因是污染和塑料包装里含有雌激素等环境因素。泌尿科医生戈登说：即使借助最新的显微外科技术，仍有数千名男性无法生育亲骨肉，只能依靠精子捐献。胡雷赫尔表示，他的科研组目前正在尽快在人类身上再现老鼠试验取得的成功，以便帮助不育男性。我们已经采用了相同试验，就如我们在实验室里利用老鼠做试验一样，我们采用人类细胞，不过目前还未取得成功。我们相信，只要它在老鼠等哺乳动物身上有作用，它就对人类也有效。我们(www.tulaoshi.com)正在利用大量不同化合物进行研究，以便获得生殖细胞，培育精子。我们认为它有可能变成现实，而且或许很快就会梦想成真。
这项研究成果发表在本月的《亚洲男性学》杂志上。胡雷赫尔说：我们能产生可以繁育后代的精子，我们可以利用它们繁育小老鼠。这些精子显然很健康，而且也不存在遗传受损问题。我们花了多年时间才达到这个阶段，因此产生人类精子的技术不会在一夜间出现，但是老鼠试验取得成功后，我们已经开始人类研究。为了加快制造人类精子的方法取得成功的步伐，胡雷赫尔的科研组打算开始与爱丁堡大学的理查德-沙普进行合作。
沙普说：这项研究显示，在体外培养人类精子并非不可能。生殖细胞需要合适环境。这是让它们以为它们仍在睾丸里的关键。他认为，一种新颖方法或许能让它变成现实。他建议把活老鼠作为制造人类精子的寄主。他说：你要做的就是提取一些含生殖细胞的人类睾丸组织，然后把它们放置在老鼠的皮肤下，利用老鼠‘卵化’这些细胞。然后取出培育出来的精子，用来治疗不育。但是我们首先需要证明萃取出来的精子不包含老鼠细胞，如果我们希望利用该技术，我想我们就可以做到这些。
戈登也在私营新生命诊所治疗不育，他说：有几十亿人投入到女性不孕的研究中来，但是人们对男性不育的研究兴趣较小。有很多不育男性希望这项研究取得成功，因为这样他们以后就不用依靠捐献精子要小孩了。用在实验室里培育出来的人类精子治疗不育之前，需要获得相关部门的许可。但是沙普等研究人员认为，这个障碍将会被攻克。他说：我们需要证明的主要问题，是精子不存在遗传损伤，并与睾丸产生的精子一样。用来进行女性不孕治疗的卵子和晶胚，也接受了类似检测。
据世界卫生组织报告抽检结果表明，即使在孕妇各种检查、诊断结果均为正常的情况下，仍会有2%的胎儿出生后，会出现某些方面的异常问题。因此，对于准备怀孕的女性来说，如何在怀孕前做有计划的优生怀孕，实在是一个不得不引起重视的问题。
为了做到优生优育，想要宝宝的未准妈妈在怀孕前就应该作好孕前准备，使自己将来的宝宝更加聪明健康。那么怀孕前要做那些准备呢？
首先，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使自己的体重达到标准值。这是使胎儿获得正常生长和发育的最基本条件之一，也是使未准妈妈怀孕后体重逐渐增长，达到孕前体重的120%的保证。反之，体重超过正常值的未准妈妈，怀孕前应减肥，待降到标准体重时再怀孕。因为过于肥胖的孕妇容易发生某些妊娠合并症，如高血压、糖尿病等。
其次，准备怀孕的未准妈妈，应当积极为体内储存平时体内含量比较低的营养素，如铁和钙等。可进食牛肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、葡萄干和富含矿物质的谷类，补充铁；进食乳制品可以补充钙。
另外，还要补充怀孕后胚胎发育最初阶段所必须的营养素－叶酸和锌。这两种营养素缺乏在育龄妇女中很普遍。某些先天畸形发育的胎儿也与这两种物质缺乏有关。动物肝脏、硬壳果仁、绿叶蔬菜和一些谷物中都含有丰富的叶酸。牛肉、海味、动物肝脏中含有锌，孕妇应多食。
最后，应禁烟酒，控制饮咖啡的量。吸烟和引酒是大忌。因为在怀孕的初期，胚胎对烟酒的刺激非常敏感，咖啡的饮用也要适量，每天不超过三杯。
为了你将来的孩子着想，想做妈妈的未准妈妈要记住这些孕前准备了。未准妈咪们还应有计划地把握好最佳受孕机会是一件非常重要的事情哦！
1.最佳受孕环境
生活环境：你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为
香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量，所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。
工作环境：在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、胎死宫中、早产、胎宝宝畸形等。
2.最佳受孕年龄
你知道吗？受孕年龄也是很讲究的哟。年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早产、难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上)，卵子染色体老化、产道弹性不足，此时受孕，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产！
妇产科专家认为，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
英国一项最新研究显示，天才通常在秋天出生，他们不但考试成绩最优异，而且具有运动天分。
在英格兰和威尔士，目前在6月份出生的婴儿最多，研究显示这类儿童上学后可能甚为不利。
对儿童考试成绩的研究一再显示，在5月1日~8月31日出生的儿童成绩最差，9月1日~12月31日出生者则名列前茅，这种情况在他们7岁~16岁出现。
当地教育机构Lambeth对学童入学前3年的表现进行研究显示，入学两年后，秋天出生的学童成绩优于在夏天出生者。英国国家教育研究基金会(NFER)进行研究也显示，夏天出生者在6岁、8岁和10岁时，阅读成绩远逊于秋天出生者。
而根据德国、挪威和美国的研究，在秋天出生者则以10月和11月者最幸运，他们的寿命最长，亦最少病痛。不过，1~18岁情况就出现变化，较年幼者变得更加成熟，可以迎头赶上。研究显示如果父母希望子女开心、快乐和成功，怀孕的最理想时间是1月~3月，诞生在秋天出生的子女。
秋季出生还有哪些好处：
秋季出生更长寿并且更健康
奥地利科学家们最近宣称，比起春季出生的人，秋季出生的人寿命更长，而且在晚年患上慢性病的可能性也较少。
位于德国北部的马克斯-普朗克人口统计研究院的研究人员，对匈牙利、澳大利亚和丹麦三国约100万人进行了调查。结果发现，出生的月份与人的寿命密切相关。这种关联在50岁以上的人身上尤为显著。在奥地利，秋季(10月至12月)出生的人比春季(4月至6月)出生的人寿命要长7个月;而在丹麦，秋季出生的人比出生在春季的寿命要长4个月。
研究人员做出如下解释，母亲在怀孕期间食物的摄入与季节密切相关。此外，在一年中的不同季节，感染的发病率也是不同的。这两个因素都会影响新生儿的健康，并对人步入老年后的健康和寿命产生作用。
具体而言，那些春季分娩的母亲，在怀孕的后几个月适逢冬季，因此维生素的摄入量要少于夏天。等孩子断奶，开始正常饮食时，又碰上炎热的夏季，这时小孩的消化系统很容易发生感染。
此外，春季出生的婴儿体重普遍比秋季出生的小孩要轻。这些体重较轻的小孩在成年后，血压和胆固醇一般偏高，还会出现肥胖和肺功能减弱等症状。
研究人员在调查中还注意到，尽管随着时代的进步，人的营养状况明显高于过去，但这种出生季节导致寿命差异的现象依然存在。
当我们的生活环境日益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中我们每天从外界吸收不同数量的毒物，在我们体内长久积蓄，对身体健康造成危害。尤其是亚健康的上班族，本身抵抗力弱，被有毒物质侵害的几率就大大上升。因此女性要打算怀孕前，最好让身体彻底排毒，有个干干净净的身体环境，对孕育健康宝宝十分有益。
孕前排毒传统的方法有运动法和饮食调理法。
运动法：总所周知，运动是排毒的最原始、最有效方法。通过运动让身体出汗，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。打算怀孕前，女性一定要养成经常健身、运动的好习惯，坚持一周三次地让身体出汗。
推荐运动：游泳、跳绳、快步走或慢跑、瑜伽，这些都是很好的刺激淋巴，展开排毒的运动，值得尝试。
饮食调理法：通过饮食调理，安排营养又排毒的餐饮，是比较有效和温和的排毒方法。日常生活中有一些食物能够帮助人体排出体内毒素，孕前女性要有意识地多吃一些。同时在生活习惯上，一定要戒烟tuLaoShi.com戒酒戒甜食，适当吃些苦味的茶或蔬菜是很有好处的。
都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。
1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。
但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在 计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。
2、电话：据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数，经常用酒精擦拭听筒和键盘。
3、空调：长期在空调环境里工作的人50％以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单：定时开窗通风，排放毒气。怀孕期间，应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。
4、复印机：由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。
建议对策：
穿上防辐射服，电脑的辐射对于胎儿是否有影响没有一个定论，目前来讲对于生殖系统或者胎儿没有明确的定论。电脑辐射最大的地方是键盘，建议穿带袖子的那种防辐射服。
针对久坐的白领，如果要孩子，需要定期进行修复盆腔的功能的运动。最好的运动方式有两种：
（1）建议游泳最好是蛙泳，一周游两三次，蛙泳的过程当中是最好的盆底肌肉的修复。
（2）做瑜伽。
这两种运动对于骨盆的血液供应是非常好的。跑步、身在这方面的意义都不是特别大。
电脑的辐射主要是发生在电脑的背面，几百台电脑建议上一个防辐射服而不是单纯穿一个马甲。电脑的电离辐射对于胎儿或者女性的卵巢有没有影响并没有明确的定论，所以不用特别紧张。工作环境当中空气不好这个确实比较严重，如果条件允许的话应该音量保持工作环境当中的通风，这样对于呼吸道传染病的预防还有孕妇的心情都会有很大的作用。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151211/1030144.html
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