宝宝1岁吃海鲜小心过敏

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宝宝过敏体质 怎样安全加辅食

　　常见的过敏症状

　　呼吸道

　　过敏体质的宝宝在进食时，会出现呼吸道过敏症状，一般表现为：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛充血、流泪或是咳嗽等。遇到此类现象，妈咪们要先停下喂食，先帮宝宝擦干净鼻涕，等孩子平缓些后再喂食。如果孩子症状严重则不宜再喂食，而是应该是改用其他食物。

　　皮肤

　　有过敏症状的宝宝平时也会体现在皮肤上，一般为：皮肤干痒、手脚肿胀、嘴唇眼皮浮肿或出现荨麻疹、砂纸状皮疹。

　　体重

　　过敏症状还会干扰宝宝正常的发育和生长，当宝宝的体重出现停止增长，或是增长缓慢时，也有可能是因为身体有过敏症状所致。发现孩子手足浮肿，体重无增长，则可能与过敏症有关。

　　过敏体质该如何添加辅食

　　时间

　　过敏宝宝添加tulaoshi.com辅食的时间，至少要等到孩子六个月以后才能添加。原因是六个月以后的婴儿，有一定的抵抗力和免疫力，否则可导致因添加辅食不当而加重过敏不适。

　　环节

　　给有过敏症状的宝宝添加辅食时，父母要做好有关的饮食记录，哪些食物宝宝能吃，哪些食物宝宝不能吃，父母要做到心中有数。父母最好是到有经验的医生处咨询，排除一些宝宝不能吃的食物，以免出现父母不知情的情况之下将错误的食物喂给宝宝食用。

　　食材

宝宝奶粉过敏 聪明妈妈有绝招

　　奶粉是婴儿的常见食物，人工喂养、奶水不足或者在断奶后，宝宝都需要喝奶粉。但是，当宝宝出现奶粉过敏的问题时，可就麻烦了，爸爸妈妈们要及时给予解决。

　　奶粉作为宝宝口粮，是宝宝补充营养必不可少的食物。然而，有一些妈妈反映，宝宝喝完奶粉后，身上起了小疹子，下巴和眼尾部分有点红，耳朵边鬓角后那小嫩肉肉有时候是硬硬的……这些可能是婴儿奶粉过敏症状。下面图老师小编给妈妈们普及下，应该如何判断宝宝是否奶粉过敏！

　　奶粉过敏反应类型

　　一般来说，过敏反应有3种情况，一种是速发型，另一种是迟发型，还有一种是交叉性过敏。

　　1、速发型：通常发生在进食含有过敏原的食物之后2小时内，症状一般较重。

　　2、迟发型：一般发生在进食后数小时或者数天后，症状相对较轻。牛奶蛋白过敏者除了出现腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹外、还可以引起 呼吸困难、血压下降等严重危及生命的表现。

　　3、交叉性过敏：对牛奶过敏的宝宝还可能会引起交叉性过敏反应：对羊奶、动物皮毛、肉、豆类与蛋类也可能会出现过敏症状。牛奶过敏有一定的遗传倾向，尤其是对于有过敏倾向家族史的孩子。

　　要解决婴儿对奶粉的过敏症状，首先要判断婴儿是否是对奶粉过敏。判断方(www.tulaoshi.com)法很简单：在婴儿没有服用抗过敏药物的情况下，先给婴儿喂少量奶粉，观察婴儿反应。

　　然后每隔半个小时到一个小时奶粉加倍喂食，主要观察婴儿前两个小时的反应，如果婴儿出现明显的过敏症状，则可以判定婴儿确实是对奶粉产生过敏。那婴儿奶粉过敏怎么办好呢？下面为你解答。

　　婴儿奶粉过敏怎么办？护理方法推荐

　　1. 转换奶粉

　　婴儿奶粉过敏怎么办？婴儿对奶粉过敏主要是对奶粉中的牛奶蛋白成分过敏，那么当婴儿出现过敏症状后，爸爸妈妈们就要注意避免选择奶粉中含有牛奶蛋白或是牛奶配方的奶粉，而是选择其他配方的奶粉，可以很好地减少宝宝过敏几率。

　　例如非牛奶蛋白奶粉，像豆奶粉、减敏奶粉、元素奶粉等等，这些奶粉大多是以植物性蛋白或是经过分解处理后的蛋白质来代替牛奶中的牛奶蛋白，以葡萄糖代替乳糖成分，通常可以很好地减少婴儿对奶粉过敏的问题。

　　2. 选择防过敏奶粉

　　如果婴儿对奶粉过敏的现象比较明显，可以选择专家推荐的婴儿防过敏奶粉。此类奶粉大多是选用深度水解蛋白配方或是游离氨基酸配方，引起婴儿过敏的可能性比较低，是很好的普通奶粉的替代物。

宝宝母乳过敏 妈妈怎么办

　　宝宝喝母乳过敏，对妈妈们来说无疑是沉重的心理负担。母乳过敏的宝宝，真的就不能吃母乳了嘛？美国费城儿童医院则表示，在多数情况下可持续喂母乳，但需要母亲调整饮食。

　　不乖是因为食物过敏？

　　母乳是婴儿最好的食物。但即使是完全母乳，也有一些宝宝持续出现这些症状：腹泻、便血、呕吐、肠绞痛、湿疹、便秘等。虽然母乳是母亲为婴儿“定制”的食品，但是它也可能带来过敏。所有的这些，可能导致生长不良，体重增加低于正常水平。有一项小规模的实验，15 个严重肠绞痛的婴儿，通过改喂水解蛋白奶粉来避免过敏原之后，白天啼哭时间减少了 60%~70%。虽然这个实验不一定具有代表性，但也可以说明，很多婴儿的“不乖”症状，可能是食物过敏所致。而过敏是由特定的过敏原引起的。如果母亲的饮食中含有过敏原，那么就可能进入母乳中。如果正好婴儿对这种过敏原敏感，就可能产生过敏。只要母亲避免了含有该过敏原的饮食，那么母乳中的过敏原也会逐渐消失，婴儿就不会过敏了。

　　常见的过敏原

　　牛奶蛋白是最常见的过敏食物，其过敏原是其中的一些蛋白，尤其是乳清蛋白中tuLaoShi.com的 b- 乳球蛋白，是引发牛奶过敏的“中坚力量”。这种蛋白很顽强，对蛋白酶的攻击具有相当的抵抗力，所以经过消化之后还有相当一部分保留着过敏能力。1994 年发表的一项研究直接检测了喝牛奶后母乳中的 b- 乳球蛋白含量变化。研究者在医院中招募了五十多位孩子有牛奶过敏症状的母亲，让她们在 24 小时的“无奶制品饮食”之后，喝下 400 毫升脱脂牛奶，再将喝牛奶前后的母乳检测数据进行对比，发现有一半的志愿者母乳中的 b-乳球蛋白含量都明显增加了。这个实验说明：母亲喝牛奶之后，牛奶蛋白有可能进入母乳中，从而引发婴儿过敏。但是不同的人代谢情况相差巨大，有的人可以把过敏原完全消化掉，有的人却会留下许多。

　　但是，母亲饮食中的牛奶不是唯一原因，因为那些母乳中检测不到 b- 乳球蛋白抗原的孩子，也有出现过敏症状的。过敏是个很复杂的现象，很多人可能有各种各样的过敏原。除了牛奶，鸡蛋和坚果是另外两类常见的过敏原。如果母亲吃了这些蛋白，过敏原也有可能进入到母乳中，从而引发婴儿过敏。

宝宝1岁吃海鲜小心过敏

　　宝宝4-6个月左右妈妈就要为开始为宝宝添加辅食，但是1岁前的宝宝有很多的饮食禁忌，下面8类食物就是宝宝1岁前需要避免接触的。

　　1. 蜂蜜

　　危险点：成分含肉毒杆菌孢子

　　虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。

　　2. 花生酱

　　危险点：成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染。

　　花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传，一岁前最好避免喂食花生制品。

　　另外，花生酱则易因保存不当，易受黄曲毒素污染。根据食品卫生标准规定，花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。

　　3. 鲜奶

　　危险点：成分不易吸收

　　鲜奶富含营养，但一岁前的宝宝却不适用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，都会造成肠道的刺激，影响排便功能;加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担，使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。

　　尤其是对一岁以前的婴儿来说，母乳最好，否则应选择配方奶，因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，还适量添加一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需成分，以完整的营养提供其发育所需养分。

　　4. 蛋白

　　危险点：成分易引起过敏反应

　　蛋含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应。因此，开始吃辅食的婴儿必须先吃蛋黄。

　　图老师健康网温馨提示

　　大多数的过敏原为大分子的蛋白质，正常的肠胃道功能有足够的保护力，可抵挡外来的蛋白质入侵，只是婴幼儿的肠胃道发育还不成熟，消化液分泌不足而无法分解、免疫球蛋白分泌量低，当接触这些蛋白质时，过图老师敏原很容易进入体内而引发过敏反应。

　　5. 海鲜

　　危险点：保存不佳易腐败而引起过敏反应

　　海鲜的问题主要在于因为保存不易而腐败，腐败的海鲜则容易引起过敏。肠胃道功能发育尚不完善的宝宝本来就较为敏感，对吃到不洁的食物，身体出现的反应往往更甚大人。因此，建议在一岁前，少吃为宜。

　　图老师健康网温馨提示

　　有些食物因为保存方式、成分及质地等问题，容易引起肠胃道问题，而一岁前的宝宝，因在肠胃道的发育和免疫系统仍未成熟，为避免引起肠胃不适和引发过敏症状，最好少碰为妙，即使吃，也以少量为原则。

　　6. 豆类制品

　　危险点：成分是高过敏原且易胀气

　　豆类中含有的蛋白已属于高过敏原，加上含大量寡醣不易被消化，而容易造成胀气。对腹壁肌肉较薄的宝宝而言，本就容易出现腹胀情形，若再吃入易胀气的豆类制品，更如雪上加霜。因此，像豆浆、豆腐干、豆腐、红豆和绿豆等豆类制品，暂时先保持距离。

　　7. 柑橘类

　　危险点：成分易刺激胃酸分泌

　　通常宝宝满4～6个月大后，妈妈会开始让宝宝喝点稀释的果汁，建议此时避免食用柑橘类水果的纯果汁。

　　由于这些水果富含维生素C及果酸，易刺激婴儿的胃而造成胃液逆流。营养师指出，即使让宝宝喝柑橘类以外的果汁，也要把握以1∶1的比例兑水原则，且慢慢地增加摄取量，以使肠胃道慢慢适应。另外，提醒妈妈，要注意像草莓、奇异果等浆果类，果实内的籽因不易被分解，也不适合让宝宝吃。

　　图老师健康网温馨提示

　　当4～6个月大的宝宝开始食用辅食时，以少量食用、一次只试一种、每种食物至少相隔一星期的喂食原则。同时，更要注意质地从液体开始，再逐步进阶到泥状、糊状，避免因颗粒过大而造成不易吞咽及消化的问题。