冬季“中暑”保暖过度惹的祸

【 tulaoshi.com - 腹泻 】

三伏天 宝宝感冒腹泻是“冻”出来的

　　“高温、高湿、高热”的三伏天已经到来。最近一段时间，医院的门诊量明显增加，中暑的、发烧的、腹泻的，特别是儿童医院迎来了就诊“旺季”。专家提醒，虽然是酷暑炎炎，许多病却是“冻”出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易“受伤”，而罪魁祸首就是空调和冷饮。

　　一旦天气比较热，空调房里一进一出，最易引起病情的变化，外感风寒，出现发烧、打喷嚏、厌食、哭闹、胸闷、头晕等症状。儿科医生指出，暑期是儿童空调病的高发期，家用空调中积存的大量粉尘、tulaoShi.com病菌在密闭房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统。3岁以下的婴幼儿免疫系统稳定性差、抵抗力弱，直接对着空调吹或频繁出入空调房间，更易患上空调病。

　　此外，很多人迷信冰箱是“食物保险柜”，认为把食物放在冰箱就不会变质，其实低温只是抑制细菌繁殖，推迟食物变质的时间，但不会杀灭细菌。再加上，暑假闷热难耐，稍微运动一下就满身汗。冰镇西瓜、冰镇饮料是不少孩子的最爱。肠胃受到冷的刺激后，血管收缩，免疫能力就会下降，原本不致病的细菌此时“乘虚而入”，造成小孩肠胃功能的紊乱，引起肠痉挛就会腹痛，胃痉挛则会引起呕吐。

　　医生们提醒，三伏天里，孩子房间开了空调不要频繁出入，通常室外和室内的温差最好不要超过5℃，睡觉时最好在卧室内放盆水，平时经常开窗通风。家长尤其要注意食物的新鲜，饭菜、瓜果当天吃完，尽可能不要食用过夜食物；从冰箱拿出来的食物一定要热透。在孩子食用冰镇西瓜时，应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除。

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　　三伏天必知的保健方法

　　“防暑药”随身带

　　高温、湿度过大、通风不畅、劳动强度大等是中暑的主要原因。高温下工作要做好个人防护，多饮用含盐饮料，补充水分和营养。家庭中还可常备一些藿香正气水、十滴水等防暑解暑、调理肠胃的中成药。

　　“空调房”别久留

　　空调室内的空气与外界几乎隔绝，氧气得不到补充，引起人体器官不能正常工作，导致内分泌紊乱。此外，空调冷风会使人体表面的毛孔收缩，一旦周围环境温度发生变化，也会引起内分泌紊乱，其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚等。因此天热不可贪凉，空调温度不可调得过低，26℃—28℃比较合适。要避免长时间处于空调环境中，以及大汗淋漓后直接跑到空调下面直吹。

　　入伏后饮食要谨慎

　　三伏天温度高、湿度大，成了细菌和霉菌的“乐园”。在微生物繁殖较快的夏季，市民需格外当心吃坏肚子。此外，冰冷饮品可使人体的胃肠道毛细血管骤然收缩，诱发肠胃疾病。喝冷饮要适度，在选购食物时应尽量选择新鲜食品，存放时间也不宜过长。

初夏宝宝十大常见病护理贴士

　　现代医学发现,宝宝在睡眠中,体内会分泌出一定的生长激素,促使宝宝长得更高,而睡眠不好的宝宝,其身高一般低于同龄的宝宝。因此,为了不让宝宝在生长发育高峰期生长落后,妈妈们就一定要关注宝宝的睡眠。

　　其实,妈妈们都挺注意孩子的睡眠状况,但是,她们在不经意中会犯一些错误,而这些错误又很传统。为此,我们为妈妈们来具体分析一下:五大误区影响宝宝睡眠发育 固定宝宝睡眠姿势 晓露刚做妈妈,每次宝宝在她怀中睡着,她都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着。晓露认为这样宝宝就不会造成偏头,也不会造成窒息,宝宝很安全。

　　分析:其实晓露犯了一个大错误,新生儿的睡姿正确与否,直接影响到生长发育和身体健康。新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然蜷曲,为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出,在生后24小时以内,仍要采取低侧卧位。侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫,又利于肌肉放松,万一婴儿溢乳也不致呛入气管。

　　另外,由于新生儿的头颅骨缝还未完全闭合,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使孩子头形扁平,长期侧卧会使孩子头形偏歪,这都影响外观仪表,使漂亮的宝宝因为照顾不周形成缺憾,长大了再纠正就来不及了。

　　正确做法:经常为宝宝翻身,这次睡觉左侧卧,下次就要平躺,再下次右侧卧,这样才能使宝宝头形长得匀称好看。吃奶后要注意侧卧不要仰卧,以免吐奶呛到气管。左右侧卧时,要当心不要把小儿耳廓压向前方,否则耳廓经常受折叠也易变形。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。

　　让宝宝含着奶头入睡 莎莎几个月的时候,就经常吃着妈妈的奶睡着了,妈妈并没太在意。莎莎养成了一个习惯,每次睡觉必要喝奶。现在莎莎已经2岁了,每天晚上,她都是抱着奶瓶睡觉,经常是吃着吃着就睡了,嘴里还含着奶汁。 分TuLaoShi.com析:刚出生的宝宝在吃奶时睡觉,很容易使乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。

秋季腹泻为何爱缠上ＢＢ

　　秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。

　　秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区，不用药物治疗，只是靠口服补液，绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果就比较严重。

　　秋季腹泻为啥爱缠上BB？

　　1、内因

　　(1)消化系统不成熟：婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

　　(2)免疫功能不成熟：婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能都还没成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。

　　小于6个月的宝宝，由于体内还留有妈妈tulaoshi的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养的宝宝，患秋季腹泻的机率更低。3岁以上的儿童，由于消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。

　　2、外因

　　(1)轮状病毒感染：主要由于轮状病毒感染。传染源来自患者、隐性感染者及带病毒者。急性期患儿粪便中含有大量病毒，病后第3-4天排病毒量最多。轮状病毒传染性强，可通过密切接触途径传播或流行，也可通过呼吸道传播。

　　(2)温差大：秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

　　(3)其他疾病因素：婴儿感冒，或者有肺炎、脑膜炎、败血症等疾病时，也会引起消化道功能紊乱，表现为腹泻症状。

　　BB秋季腹泻怎么办？

　　1、严重腹泻有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗;

　　2、饮食方面不必严格禁食，可以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担;

　　3、秋季腹泻病程中的患儿应休息，避免外出去公共场所，以免传染。

　　4、腹泻患儿要做好隔离，防止交叉感染，保持清洁，避免继发感染。

　　如何预防BB秋季腹泻？

　　1、提倡母乳喂养，避免在夏季断乳;

　　2、讲究饮食卫生，妈咪饭前便后要洗手，食具要消毒;

　　3、注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉;

　　4、做好腹泻BB的隔离治疗及粪便消毒;

　　5、避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎;

　　6、病室空气新鲜流通，温度要适宜;

三伏天的感冒和腹泻都是“冻”出来的

　　空调易惹祸 3岁以下最“受伤”

　　暑期来临，儿童医院也迎来了就诊“旺季”。该院急诊科副主任医师张成晔表示，每年暑期，患有呼吸道疾病和腹泻的儿童就占到了大部分，按照往年经验，暑期日门诊量将超过一万。

　　虽然是酷暑炎炎，但专家提醒，许多病却是“冻”出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易“受伤”，而罪魁祸首就是空调和冷饮。

　　病情：

　　感冒发烧 空调“吹”出来的

　　张主任介绍，现在接诊的呼吸道疾病患儿占到每天门诊量的40%。一旦天气比较热，空调房里一进一出，最易引起病情的变化，外感风寒，出现发烧、打Tulaoshi.Com喷嚏、厌食、哭闹、胸闷、头晕等症状。

　　“暑期是儿童空调病的高发期，家用空调中积存的大量粉尘、病菌在密闭房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统。3岁以下的婴幼儿免疫系统稳定性差、抵抗力弱，直接对着空调吹或频繁出入空调房间，更易患上空调病。”

　　腹痛拉肚子 冷饮“喝”出来的

　　很多人迷信冰箱是“食物保险柜”，认为把食物放在冰箱就不会变质，其实低温只是抑制细菌繁殖，推迟食物变质的时间，但不会杀灭细菌。再加上，暑假闷热难耐，稍微运动一下就满身汗。冰镇西瓜、冰镇饮料是不少孩子的最爱。

　　肠胃受到冷的刺激后，血管收缩，免疫能力就会下降，原本不致病的细菌此时“乘虚而入”，造成小孩肠胃功能的紊乱，引起肠痉挛就会腹痛，胃痉挛则会引起呕吐。

　　给您提个醒

冬季“中暑”保暖过度惹的祸

　　初生的小宝贝，刚刚离开妈妈温暖的肚子，生活环境起了极大的变化，尤其是在寒冷季节出生的6个月以内的婴儿，需要倍加呵护，而保暖就是一件很重要的事情。

　　为防止伤风感冒，许多新妈妈总给新生宝宝裹得紧紧的，晚上入睡盖得严严实实的，殊不知，这样做往往是“好心办坏事”，很容易产生“中暑”现象（医学上称婴儿捂热综合综合症）。

　　【病例回放】

　　隆冬的夜晚，寒风刺骨，病房收入一个危重病儿，一个出生才65天的小男孩。小宝宝发着高烧（量体温达40℃），出了很多汗，面部肌肉不停地抽动，呼吸急促，口唇发紫。这是一位典型的捂热综合征患婴。

　　医生解析：婴儿捂热综合征多发于1周岁以下尤其是出生不久的婴儿。此时，婴儿的生理活动已开始，但呼吸、体温调节中枢还不健全，对外界环境适应力差，排汗散热功能差，若衣被过暖或被窝内通风不良，宝宝就会因温度过高而出大汗。加上小婴儿无力蹬开被子，捂热时间过长，容易造成身体慢性缺氧而导致一系列病变。

　　冬季中暑症状

　　1．高热（量体温在39～41℃之间）持续不退；

　　2．抽风（医学上高热惊厥），全身和局部肌肉一图老师下又一下地抽动，持续时间数分钟不等；面色由红转白；

　　3．大汗淋淋，全身衣服湿透；

　　4．脱水征象——眼窝凹陷、尿少、口干；

　　5．呼吸困难——呼吸频率每分钟超过60次，伴口唇青紫。

　　上述症状如不及时处理，捂热时间过长（超过5～6小时）可致宝宝休克或昏迷，甚至因呼吸循环衰竭而致死。

　　家庭护理至关重要

　　在冬季出生的宝宝容易受到冷空气的侵袭，但过暖的环境对宝宝也不好。时下正值寒冷季节，儿科专家提醒大家，冷热要当心。为保证宝宝平安过冬，家庭护理至关重要。

　　居室：宝宝的居室要定时开窗通风，早晨开窗换气不少于15分钟，以保证空气新鲜。冬天睡觉开窗有益，但避免穿堂风。居室环境温度维持在成年人为24～28℃、婴儿为30～34℃为好，相对湿度以40%为宜。

　　衣着和睡眠：考虑到气候寒冷，要为小宝宝创造宽松、舒适、冷暖适宜的睡眠环境。母乳喂养的婴儿最好单床就寝，夜晚入睡后，大人要多次观察宝宝的睡眠情况。

　　为防止伤风感冒，宝宝的衣着要穿暖，被褥以较大人稍薄为宜。寒冷季节，婴儿不宜盖得过度暖和，包裹得过紧，更不宜使用电热毯。千万不能把宝宝的头捂在被子内，热水袋也注意远离皮肤。

　　抱宝宝外出时，切勿将宝宝包裹得太紧太严，得适当通风换气。妈妈喂奶时要采取正确的喂养姿式，避免乳房完全遮盖住宝宝的口鼻部，能有效预防婴儿捂热综合征的发生。