宝宝出牙晚 家长别盲目补钙

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宝宝出牙影响睡眠怎么办

　　宝宝出牙会感到疼痛，甚至会影响宝宝的睡眠，让宝宝难以入睡。宝宝所受的痛苦妈妈看在眼里，痛在心里。宝宝因为出牙而影响睡眠怎么办?下面一些建议有助于减轻宝宝在出牙期的不适，从而不至于影响宝宝的睡眠。

　　有时候，出牙对宝宝来说是个痛苦的过程，所以出牙的宝宝可能会变得脾气暴躁，食欲下降，还会经常哭闹和磨牙床。不过，也有可能宝宝刚好在出牙时出现睡眠问题，只是因为巧合，二者之间未必有什么联系。一般来说，多数宝宝在6～10个月之间开始出牙，这时候，他们的认知能力和身体发育也在突飞猛进地发展。随着宝宝学习翻身、坐起和爬等新技能，他们会非常兴奋，很难从长时间的反复练习中安静下来好好睡觉。

　　如果宝宝在夜里经常醒过来或入睡有困难，但是又看起来似乎不是因为感觉疼痛，那么只要尽量坚持正常的睡前程序就可以了。因为如果你改变了孩子的生活规律，即使时间很短，想要再改回来也会很困难。不过，宝宝也可能是因为牙龈疼痛而难以入睡，出牙是一种生理现象，宝宝会出现一些不舒服的症状，如烦躁，食欲下降，精神不振等，妈妈要多加护理和心理关怀，多给宝宝喝一些温开水和新鲜水果汁，多陪宝宝玩玩，多带到户外晒太阳。你可以用手指轻轻按摩宝宝的牙龈，也可以让宝宝咬一些凉的东西，比如冰镇的毛巾或婴儿牙胶。如果宝宝确实疼得很厉害，你可以给他吃点儿适合婴儿剂量的对乙酰氨基酚，这种药对于止痛很有效，能让宝宝舒服一些。也可给宝宝一些磨牙棒、面包片、牙胶之类麽牙床，减轻牙床的不舒适感，随着乳牙的逐渐萌出，宝宝的不适很快就会减轻或消失。从而让宝宝更容易入睡

　　不过，如果宝宝有发烧或其他生病的症状，一定要去看病。宝宝很可能是生病了，而不仅仅是牙疼。

　　怎样才能减轻宝宝出牙期的不适，从而不影响宝宝的睡眠呢?下面有8种减轻宝宝出牙期不适的建议：

　　1、按摩牙龈：轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈。

　　2、冷敷牙龈：让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。您也可以让宝宝吮吸冰块，但冰块必须用毛巾包住，且必须随时看着宝宝，以防宝宝试图吞下冰块而导致窒息。如果宝宝太小，您还必须帮宝宝拿着毛巾。让宝宝直接咬冰块可能会损伤牙龈。毛巾不仅能让宝宝更舒服地咬住冰块，还能防止冰块滑入喉咙。

　　3、巧用奶瓶：试试这个绝招：在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶放入冰箱，保持倒置方式，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。

　　4、让宝宝嚼吧：咀嚼可帮助牙齿冒出牙龈，放心地让宝宝的颌部保持运动吧。任何干净、无毒、可以咀嚼、万一吞咽也不会因为过大或过小而堵住气管的东西都可以给宝宝用来咀嚼。您可以试着给宝宝喂婴儿苹果片，对于更小的宝宝，则应用毛巾包裹苹果片，而您用手拿住毛巾。您甚至可以将毛巾用水浸湿后冰冻，然后让宝宝咬住冰冻毛巾的一角。市面上的磨牙饼也是很好的选择(尽管会让宝宝身上脏兮兮的)，有点硬的面包圈也是宝宝咀嚼的绝佳物品。

　　5、转移宝宝的注意力：最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝摇晃或跳舞。有时，只要玩一下躲躲猫游戏就可以吸引宝宝的注意，可以让宝宝忘记不适感。

　　6、尝试镇痛药：儿童专用的非处方类镇痛药可缓解疼痛，时效可长达四小时，此类镇痛药包括儿童用醋氨酚液。比如儿童用泰诺琳滴剂(Children’s Liquid Tylenol)。但您不能一天24小时都Tulaoshi.Com给宝宝服用镇痛药，因此要把药留到最需要的时候使用，例如睡觉前或所有其他建议都不起作用时。请务必严格遵循包装上的说明，24小时内宝宝的服药次数通常不得超过三次。

　　7、随身携带毛巾：出牙常常会使宝宝流很多口水，唾液会刺激皮肤，这样只会使宝宝更难受。随身携带一条柔软的毛巾，用于擦掉宝宝嘴边和下颚上的口水。如果这些还不够，请使用凡士林胶或氧化锌软膏保护宝宝的皮肤。

　　8、什么时候该让医生处理宝宝的出牙问题：有时，出牙期的症状可能类似于其他更严重的健康问题。如果宝宝有以下症状请致电医生：

呵护宝宝出牙的七条准则

　　宝宝出牙一般是在4～7个月之间。宝宝在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，位置一般在下牙床中间。

　　在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物;当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音;牙齿还影响着宝宝上腭的生长。

　　美国家庭医师学会近日对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议。

　　1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

　　2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩(www.tulaoshi.com)子没有好处。

　　3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。 4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

　　5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

宝宝出牙晚 家长别盲目补钙

　　有的父母认为自己的宝宝出牙晚，便以为要补钙，其实这是不对的。宝宝的出牙快慢原因有多种：可能是遗传原因、也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养、也可能是宝宝缺钙。因此，宝宝出牙晚未必都是缺钙引起的。

　　如果盲目补钙，可能会引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣www.tulaoshi.com膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。

宝宝出牙晚是因为缺钙吗？

　　有的父母认为自己的宝宝出牙晚，便以为要补钙，其实这是不对的。宝宝的出牙快慢原因有多种：可能是遗传原因、也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养、也可能是宝宝缺钙。因此，宝宝出牙晚未必都是缺钙引起的。

　　如果盲目补钙，可能会引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消图老师化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。

如何应对宝宝出牙期四大问题

　　宝宝长到6-7个月的时候，其成长发育就到了一个新的里程碑，宝宝该长牙喽。而跟宝宝到达其它发育里程碑不同，长牙是一个渐进的过程，从只有秃秃的牙床到满嘴白亮的牙齿，这个过程大约需要3年时间。

　　当宝宝的第一颗牙冒出来时，有的宝宝会出现身体不适或其他反常的状况，如流口水、咬硬物、发烧哭闹等，如何让宝宝顺利度过出牙期，让其乳牙健健康康地长出来呢？

　　相关专家对出牙期间常出现的四大问题制定了四大护理策略：

　　1. 流口水

　　出牙时，宝宝口腔的唾液分泌会增多，但由于吞咽能力还不完善，所以，一部分唾液就会溢出，形成流口水现象。

　　应对策略：做好卫生护理

　　给宝宝围上围嘴，防止口水弄脏衣服。父母要经常为宝宝擦去嘴边的口水，并经常用温水洗净，擦上tulaoShi.com润肤露，不要让口水淹坏了下巴的皮肤。如果宝宝口水流得特别严重，就要去医院检查，看看宝宝口腔内有无异常病症、吞咽功能是否正常等等。

　　2. 啃咬硬物

　　出牙期间，宝宝会感到牙龈痒痒的，所以，常喜欢找一些较硬的物品来啃咬。

　　应对策略：给予磨牙食品

　　当宝宝产生出牙不适感而喜欢啃咬东西时，妈妈可以准备一些专为出牙宝宝设计的磨牙饼干，还可以亲自制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，让宝宝啃咬，以缓解不适。另外，这些磨牙食物还能为宝宝提供营养、锻炼其咀嚼能力，强壮脸部肌肉。有的家长喜欢给孩子用安慰奶嘴，建议使用时间最好不要超过孩子10个月。

　　3. 哭闹、发低烧

　　出牙时的不适感常使得宝宝吃不好、睡不香、脾气火爆、爱哭闹，有一部分宝宝在出牙时会出现低烧现象。

　　应对策略：按摩及冰镇牙龈

　　妈妈可以戴上指套或用湿润的纱布巾帮宝宝按摩牙龈，也可以将牙胶冰镇后给宝宝磨牙用。这样做除了能帮助宝宝缓解出牙时的不适外，还能促进乳牙的萌出。

呵护宝宝出牙的七条准则

　　宝宝出牙一般是在4～7个月之间。宝宝在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，位置一般在下牙床中间。

　　在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物;当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音;牙www.tulaoshi.com齿还影响着宝宝上腭的生长。

　　美国家庭医师学会近日对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议。

　　1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

　　2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

　　3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。 4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

　　5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

婴儿出牙及口腔保健

　　4～6个月的宝宝开始出牙了，人的一生有两副牙齿，出生后长出的第一副称乳牙，到6岁左右换牙，换牙时生长的牙齿是恒牙，乳牙长出的时间因人而异，有早有晚。

　　一般6个月开始出牙，也有的宝宝4个月就开始长牙，或9～10个月才开始出牙。通常最先长出的是下切牙(下门牙)，然后长出4颗上切牙，多数小儿到1岁时即已长出4上2下6颗牙齿。此后，中间有几个月的停顿，接着又陆续长出6颗新牙，包括2颗下切牙和上下4颗乳磨牙(板牙)，乳磨牙长出的位置离切牙稍远，为将来长出的尖牙(虎牙)留下空位。

　　第一乳磨牙长出后，中间又有几个月停顿，接着上下4颗尖牙从第一乳磨牙之间的空隙脱颖而出，这通常在1.5～2岁，最后长出的4颗第二乳磨牙，其位置紧靠第一乳磨牙之后，一般是于2～2.5岁时长出。出牙的数日一般是月龄减4～6 出牙口腔保健 宝宝从6个月开始出牙到2岁半左右乳牙基本出齐，这段时间内宝宝基本上隔几个月就出几颗牙齿，因此特别要注意孩子的口腔卫生。宝宝长牙是一种生理现象，有的宝宝没有任何异常情况，爸爸妈妈只需在每次进食后喂点温开水，注意口腔清洁就可以了。

　　但有宝宝会出现流口水、低热、腹泻，这时除了注意生活上的护理外，还应考虑到孩子出牙时容易受到刺激，最好用你的手指帮助宝宝轻轻按摩牙龈，最好每次晚餐后用温水或2%苏打水清洗口腔，保持口TuLaoShi.com腔清洁，防止细菌繁殖而发生口腔感染。出牙期间生病时，应去医院看病。

婴儿出牙的表现及护理

　　婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4—5个月即萌生，晚的到9—10个月才出。一般1岁时出6—8只牙，2岁时出18—20只牙，出牙的总数约为月龄减4—6只。乳牙共20只。婴儿出牙时主要表现咬奶头、汤匙或手指，这可能是由于出牙时引起牙龈不舒服所致；口水增多，平时不流口水的孩子这时也流口水；哭闹，因为牙齿萌出较慢，牙龈轻度疼痛所致，个别孩子可能有低热，有的甚至轻度腹泻。有以上表现时，可给孩子咀嚼一些较硬的食物，如馒头、烤面包干或饼干等，多喂开水。等牙齿一露出，齿龈冒白尖时，上述症状便会自行消失。

　　为了让孩子有副健康的牙齿，孕妇应注意营养，多吃富含钙、磷的绿色蔬菜和豆制品，多吃钙片和鱼肝油。小儿生出牙后，应及时添加辅食，经常咀嚼较硬的食物，锻炼咀嚼肌，促进颌骨和牙齿的发育，多晒太阳，多吃富钙、磷的食物，必要时补充钙片和肌肉注射维生素D。吃糖后注意漱口，睡觉前最好不要吃糖。父母应多留心观察，因为吃空奶头、吸吮手指和睡眠姿势不正确等，都可引起牙齿发育异常。如有龋齿，应及早治疗，还应注意小儿的口腔卫生。

　　6—7个月的婴儿，乳牙开始萌出。有许多婴儿在牙齿接近萌出时，由于牙床神经受压，牙龈发痒，爱把小手放在嘴里吸吮或喂奶时咬奶头。由于婴儿出牙时唾液分泌增加，常流口水，少数会睡眠不安，轻度发热等。应加强婴儿的护理、以免牙龈和口粘膜感染发炎。其方法如下：①补充容易消化和富有蛋白质、钙质的食物，促进婴儿身体和牙齿的健康生长。②将面包干、烤馒头片或条索状的硬性食物让孩子咬嚼，会刺激牙床，促进牙齿尽快萌出。③保持口腔清洁，可用干纱布或棉签蘸20%的硼酸或苏打水，轻轻擦洗牙床。适当多喂开水，避免食物残渣在口内残留。保持口腔周围干燥清洁，经常用柔软毛巾擦干口腔周围的水。

　　为了预防龋齿，可多加喂牛乳和蔬菜，这些食Tulaoshi.com物可提供牙齿生长所必需的钙和磷；鱼肝油或维生素D能帮助婴儿摄取钙和磷，也可强壮牙齿。另外，鲜橙汁、番茄汁等含有丰富的维生素C，能帮助婴儿的牙齿更坚实。