2020爱牙日：关爱牙齿健康 从婴儿期开始

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婴儿期宝宝怎样提高免疫力

　　婴幼儿宝宝免疫力普遍低下，怎样提高婴儿期宝宝免疫力呢？

　　首先必须从增加小儿的身体抵抗力和防止病原体的侵入着手,具体如下：　

　　(1) 增强体质,可以通过适当的户外活动,多晒太阳,加强体格锻炼.　　

　　(2) 室内保持新(www.tulaoshi.com)鲜空气,经常通风.　　

　　(3) 流感流行季节,不要带孩子到公共场所去,不要让孩子多接触已感染的儿童和成人.　　

　　(4) 天气变化季节,加强护理,孩子穿着衣服冷暖要适宜.

婴儿期宝宝户外玩耍需注意

　　当宝宝长到一周岁左右时，特别喜欢出去与小朋友玩耍。这时带孩子多出去走走，有助于孩子的身心健康，但父母也要注意(图老师整理)玩耍的原则。

　　第一，要注意宝宝与其他小朋友的互动情况。在一个小区里，如果有其他小朋友和孩子一起玩，孩子会特别开朗。但是当小朋友太多的时候，要注意宝宝与其他小朋友的互动，以减少跌倒或擦伤等情况的发生。

　　第二，要注意环境的清洁。在外游玩之后，一定要注意消毒干净。因为小区是公共场所，要注意接触传染以及飞沫传染，因此，最好是通风的环境，避免宝宝将公共的物品放在嘴里，一定要留心宝宝手部的清洁工作。

　　第三，无论在哪里，都要让宝宝在自己的视线范围之内。爸爸妈妈平常就须对环境有完整的了解及对各种意外灾害的急救方法能够有充足的知识，这才是避免意外发生的最好方法。

婴儿期宝宝的食谱黑名单

　　宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。

　　在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。

　　主食类

　　谷类、淀粉类食物，很容易消(www.tulaoshi.com)化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸 妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的 发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

　　荤食类

　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

　　蛋清

　　鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

　　汞含量较高的鱼

　　汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。

　　在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

婴儿期宝宝放屁多是正常现象

　　宝宝屁多很正常

　　放屁多的现象在婴儿期极为常见。而刚出生十几天的宝宝，一直母乳喂养，他们放屁时有时会带出一点屎，肚子里面还经常咕噜咕噜响。

　　婴儿胃肠发育不成熟，造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多，并频繁出现不明原因的哭闹。医学上将这种现象称为婴儿肠绞痛。所谓婴儿肠绞痛指的是营养充足的健康婴儿，每天哭闹至少3小时，每周哭闹至少有3天，发作超过3周。多数婴儿出生后2～3周开始，3～4月后逐渐改善。由于婴儿肠绞痛属于婴儿发育中的问题，所以，家长不必担心，应理解为婴儿的这种哭闹不是病症。同时尽可能保持婴儿舒服的体位，协助孩子顺利排便。如情况较为严重，可服用一些改善胃肠蠕动的药物。

　　对难于缓解的婴儿肠绞痛应考虑为奶蛋白过敏，可适当减少奶量或将奶冲稀，处于腹泻期间的患儿，服用妈咪爱或合生元等益生菌冲剂可缩短腹泻病程，调理胃肠系统。

　　如果老是放屁，放空屁可以洞悉宝宝是肠胃状况，图老师小编为您总结一下几点：

　　1、很多时候宝宝爱放屁而且都是臭屁 放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，这说明是你的宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入,将喂养的食物调的稀一些,适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖,双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用，这是为什么宝宝爱放屁的一个原因.

　　2、为什么宝宝爱放屁，而且放得是空屁 断TuLaoShi.com断续续不停地放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的.此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况是孩子饿了,应及时喂食，宝宝爱放屁也与肚子饿了有关.

　　3、多屁 多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质,脂肪类食物，这是宝宝爱放屁的一个不易发现的原因。

　　针对为什么宝宝爱放屁意见建议如下:

　　1、对于产生为什么宝宝爱放屁疑问的家长可以在宝宝吃完奶后,建议将宝宝直立抱起,用空心掌轻轻拍他（她）的背部,让宝宝打嗝排气,这样宝宝会舒服很多.