许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，很多女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。
【 tulaoshi.com - 产假后工作 】
在许多国家，“产假”更确切的称呼应该是“育儿假”，因为不少国家法律对“产假”的规定不仅涵盖了产妇分娩后的假期，而且还会包括“奶爸”的陪护假，有的国家甚至规定父母在孩子8岁以前每年都能享有数周的带薪或无薪育儿假。各国的带薪产假一般都超过10周。
有一些国家，带薪产假的法律规定松散、未必能够得到完全的贯彻实施，有些雇主可能会为员工提供更优厚的产假待遇，而有些雇主则会设法规避这些法律，员工的带薪产假因而不能得到保证。
捷克
享受3年育儿假
中欧国家也许是立法规定“育儿假”最长的地方。在捷克和斯洛伐克，母亲每生一个孩子都能分别享受3年的育儿假，这个假期也可以让给父亲来休。在斯洛伐克，如果孩子身患残疾，育儿假还可延长至6年。在休假期间，母亲能从政府获得补助，头两年的补助为每月256欧元，此后为每月164欧元。奥地利的育儿假也与上述两个国家类似，母亲可以自由选择1年至3年的育儿假。
北欧国家瑞典在产假方面可谓是最慷慨的国家。瑞典法律规定，所有有工作的父母每生育一个子女都享有16个月(480天)带薪产假，期间的费用由国家和雇主分摊。其中，前390天的薪水为原工资的77.6%，后90天为固定薪水(每天补助180克朗)。
挪威
奶爸必休12周
挪威在产假方面的慷慨也不输瑞典。在挪威休产假，可以有两种选择：其一，夫妇可休47周育儿假，拿全额工资；其二，可休57周，拿原来工资的80%。这些费用全部都由国家承担。
其中，父亲必休的育儿假为12周。1993年，挪威首次规定男性必须休育儿假，当时为4周。挪威政府此前曾表示，到2013年年底前，会进一步将父亲必休的育儿假推进到14周。据挪威媒体报道，如今有90%的父亲都休育儿假。挪威统计局社会和人口研究部的布朗保格说，怀孕妇女只要在过去10个月中工作过6个月，就可享有“全薪产假”，此权利最多可享有6次。布朗保格说，他有一个朋友就因为家里3个孩子的陆续出生，在5年时间里总共休了近3年的 “父亲产假”，而且都是全薪假。
欧盟
产假延长却引发担忧
英国的带薪产假2010年4月从原本的39周延长为52周，其中的头六周可以拿到原工资90%的薪水，以后的33周每周可以领取最多125英镑，最后的13周无薪，父亲的带薪陪产假则为两周。
2010年10月，欧洲议会投票通过议案，将成员国妇女的带薪产假由原来的14周大幅增至20周，并按照员工产前最后一个月的工资支付全薪，新任爸爸也享有两周有薪假。欧盟此前规定，孕妇最少有14周产假，支薪水平不得低于病假。但多国强烈反对议案，担心饱受金融海啸打击的商界雪上加霜。这项法案虽然过关，但还需各国国会同意才能具体落实，当时就有媒体分析，正在紧缩财政的欧盟各国一时之间恐怕不会希望再增加福利支出，产假延长并支全薪的议案在一些www.Tulaoshi.com国家恐成“镜花水月”。
美国
产假12周不带薪
在美国，1993年实施的法律规定，雇主必须给予新生儿父母不带薪产假各12周，但这个假期还附设了一些限制，比如之前必须受雇于50人以上的企业12个月，其间至少工作1250个小时等。由于缺少给产妇提供带薪产假的法律保障，美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。
不过，美国各州的相关法律可能与联邦层面的略有不同，如加州就明文规定了带薪产假，甚至是同性恋夫妻也有育儿假。
为照顾孩子，很多美国女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。有专家分析称，在制度上，美国属于自由市场经济国家，雇佣关系比较自由。在美国也有不少妇女选择产后一年不工作来照顾孩子。美国本身的市场体制决定了美国妇女“退出和进入”劳动力市场没有那么困难。
日本
有带薪假但仍不敢生
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）日本带薪产假为期14周。女职工可以在孩子出生前休假6周，出生后休假8周，如果是多胞胎还可以适当延长。产假期间的薪水为原工资的60%，此外，父母亲一方还可以选择休一年的无薪育儿假，如果是父母轮流休育儿假，还可以多延长2个月。
美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，很多女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。
殊不知，这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩，引起心理问题。
案例：生完孩子不想工作
吴女士是某电视台编导，3年前32岁的她终于迎来了自己的宝宝。为了让孩子有个安全稳定的生长环境，吴女士决定暂时停止工作，在家养育孩子。3年后，孩子终于可以上幼儿园了，吴女士也重新开始了工作。可是她发现，回到熟悉的工作岗位居然找不到以前游刃有余的图老师感觉了：不能适应紧张的工作节奏，与同事沟通起来也有困难，同事们挂在嘴边的新名词自己一无所知，新来的同事都不认识，工作之余别人有说有笑，自己却被晾在一边，反而成了不知所措的职场新人。
患了“产假后休克”
其实吴女士不必太担心，她的经历在全职妈妈中是很常见的，有人把它称作“产假后休克”，通常指女性休完产假重返职场时，由于自身因素和工作环境发生变化，短时间内不能适应工作，从而丧失自我价值感的应激状态。
导致“产假后休克”的原因主要有三个
一、社会偏见：社会普遍认为刚生完小孩的女性全部心思都在孩子上，对工作不会那么尽责。在一项调查中，有1/3的母亲说自己休完产假后，不再像以前那样被老板看重了。
二、专业知识更新：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在休假前。这样，休假的时间越久，与同事之间的差距越大。
三、自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。
解决：与同事保持联系
一旦出现“产假后休克”，可以采取以下办法尽早“复苏”
首先，宽容对待岗位变化。妈妈们可以换一种角度来思考问题，比如长时间不工作后，自己原有的工作方式是否需要重新调整？企业是否正在进行新的任务，需要自己逐渐来熟悉？放下架子，把自己当作新人，更有利于观察学习、尽快适应新环境。
据了解，生二孩女职工至少享受98天产假，其中产前休假15天；www.tulaoshi.com难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。
用人单位依法参加生育保险，并按时足额缴纳费用的，其职工可享受生育保险待遇；职工未就业配偶，按照国家规定享受生育医疗费用待遇。用人单位未参加生育保险的，职工生育的医疗费用，也要按照生育保险规定的项目和标准，由用人单位支付。产假期间的生育津贴，按照女职工产假前工资的标准，由用人单位支付。
美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，很(www.tulaoshi.com)多女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。
殊不知，这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩，引起心理问题。
案例：生完孩子不想工作
吴女士是某电视台编导，3年前32岁的她终于迎来了自己的宝宝。为了让孩子有个安全稳定的生长环境，吴女士决定暂时停止工作，在家养育孩子。3年后，孩子终于可以上幼儿园了，吴女士也重新开始了工作。可是她发现，回到熟悉的工作岗位居然找不到以前游刃有余的感觉了：不能适应紧张的工作节奏，与同事沟通起来也有困难，同事们挂在嘴边的新名词自己一无所知，新来的同事都不认识，工作之余别人有说有笑，自己却被晾在一边，反而成了不知所措的职场新人。
患了“产假后休克”
其实吴女士不必太担心，她的经历在全职妈妈中是很常见的，有人把它称作“产假后休克”，通常指女性休完产假重返职场时，由于自身因素和工作环境发生变化，短时间内不能适应工作，从而丧失自我价值感的应激状态。
导致“产假后休克”的原因主要有三个
一、社会偏见：社会普遍认为刚生完小孩的女性全部心思都在孩子上，对工作不会那么尽责。在一项调查中，有1/3的母亲说自己休完产假后，不再像以前那样被老板看重了。
二、专业知识更新：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在休假前。这样，休假的时间越久，与同事之间的差距越大。
三、自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。
解决：与同事保持联系
一旦出现“产假后休克”，可以采取以下办法尽早“复苏”。
对于职场准妈妈一族，即将有一个幸福的宝宝是件很幸福的事。可也有职场女性担心修产假这段日子，自己在职场中已经取得的一些成绩或者达到的某个高度，会因为这段时间的离职而受到影响。事实也证明，这种担心绝非多余，许多职场准妈妈们，修完产假回来，发现自己的位置已经被别人所取代，自己奋斗多年才得来的职位，就因为这段产假而没了。可当你成为了职场准妈妈，休产假是必须的。那么，如图老师何才能既回去照顾好了孩子，又保住自己在职场中的一席之地呢？图老师小编与您分享职场准妈妈休产假六步攻略。
第一步：请产假前先做计划
既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果，但不是每个妈妈都有那么好的机遇。因此，我们在此想提醒您，虽然休产假是法律赋予您的基本权利，但在行使这些权利时还要多加考虑，尤其是对那些不想放弃工作的妈妈，更需要提前规划一份产假工作计划。
第二步：列出工作明细表
职业女性所从事工作的不可替代性越高，交接准备工作就越复杂。可以先将每一项与自己相关的工作细节仔细记录下来，之后列出工作明细表，例如“例行事务表”“专题任务表”“即将开始实施任务表”等等，这样代理人会根据表中的安排很快接手工作。
第三步：确认工作代理人
在列出工作明细表后，与主管领导沟通，及早确定工作代理人。由于职务和职位的不同，你的工作代理人可能是一个人，也可能是分给不同的人负责不同的工作项目。
第四步：交接工作很重要
与工作代理人交接工作是一个很重要的环节。在产假前，让代理人了解你工作的脉络与流程，并提前进入工作状态，万一你出现早产症状，可轻松离开。同时，让代理人同与工作有密切联系的同事熟悉，并告知同事，代理人将在产假期间接替你的工作。
第五步：产假期间常联系
在产假期中可以与代理人通电话，关心一下他的工作状态，虽然有时会比较麻烦，但不吝啬这点时间与耐心，才是以后在职场生存的长久之道。
美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，很多女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。
殊不知，这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩，引起心理问题。
案例：生完孩子不想工作
吴女士是某电视台编导，3年前32岁的她终于迎来了自己的宝宝。为了让孩子有个安全稳定的生长环境，吴女士决定暂时停止工作，在家养育孩子。3年后，孩子终于可以上幼儿园了，吴女士也重新开始了工作。可是她发现，回到熟悉的工作岗位居然找不到以前游刃有余的感觉了：不能适应紧张的工作节奏，与同事沟通起来也有困难，同事们挂在嘴边的新名词自己一无所知，新来的同事都不认识，工作之余别人有说有笑，自己却被晾在一边，反而成了不知所措的职场新人。
患了“产假后休克”
其实吴女士不必太担心，她的经历在全职妈妈中是很常见的，有人把它称作“产假后休克”，通常指女性休完产假重返职场时，由于自身因素和工作环境发生变化，短时间内不能适应工作，从而丧失自我价值感的应激状态。
导致“产假后休克”的原因主要有三个
一、社会偏见：社会普遍认为刚生完小孩的女性全部心思都在孩子上，对工作不会那么尽责。在一项调查中，有1/3的母亲说自己休完产假后，不再像以前那样被老板看重了。
二、专业知识更新：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在休假前。这样，休假的时间越久，与同事之间的(图老师整理)差距越大。
三、自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。
解决：与同事保持联系
一旦出现“产假后休克”，可以采取以下办法尽早“复苏”
首先，宽容对待岗位变化。妈妈们可以换一种角度来思考问题，比如长时间不工作后，自己原有的工作方式是否需要重新调整？企业是否正在进行新的任务，需要自己逐渐来熟悉？放下架子，把自己当作新人，更有利于观察学习、尽快适应新环境。
据美国医学新闻网近期的报道，在美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与新妈妈太早上班关系密切。相反，为了更好地照顾孩子，很多女性会选择做两三年全职主妇，然后再重新工作。殊不知，这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩，引起心理问题。
案例：生完孩子不想工作
黄女士是某电视台编导，3年前32岁的她终于迎来了自己的宝宝。为了让孩子有个安全稳定的生长环境，黄女士决定暂时停止工作，在家养育孩子。3年后，孩子终于可以上幼儿园了，黄女士也重新开始了工作。可是她发现，回到熟悉的工作岗位居然找不到以前游刃有余的感觉了：不能适应紧张的工作节奏，与同事沟通起来也有困难，同事们挂在嘴边的新名词自己一无所知，新来的同事都不认识，工作之余别人有说有笑，自己却被晾在一边，反而成了不知所措的职场新人。
患了“产假后休克”
其实黄女士不必太担心，她的经历在全职妈妈中是很常见的，有人把它称作“产假后休克”，通常指女性休完产假重返职场时，由于自身因素和工作环境发生变化，短时间内不能适应工作，从而丧失自我价值感的应激状态。
导致“产假后休克”的原因主要有三个：
一、社会偏见：社会普遍认为刚生完小孩的女性全部心思都在孩子上，对工作不会那么尽责。在一项调查中，有1/3的母亲说自己休完产假后，不再像以前那样被老板看重了。
二、专业知识更新：休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在休假前。这样，休假的时间越久，与同事之间的差距越大。(孕妇网www.ou54.com整理)
三、自我角色转换和家庭因素：虽然已经上班了，但照顾孩子和干家务的责任大部分还在妈妈们身上。如果得不到家人的支持，自己又没做好角色转换的准备，就会严重影响工作效率。
解决：与同事保持联系
一旦出现“产假后休克”，可以采取以下办法尽早“复苏”：
首先，宽容对待岗www.Tulaoshi.com位变化。妈妈们可以换一种角度来思考问题，比如长时间不工作后，自己原有的工作方式是否需要重新调整?企业是否正在进行新的任务，需要自己逐渐来熟悉?放下架子，把自己当作新人，更有利于观察学习、尽快适应新环境。
在杂志上电视里，你永远都能看到那些产后60天内就恢复完美身材的女明星，人气好像比以前更旺;而身边的朋友却可能打电话向你抱怨：我不过是休了3个月的产假，怎么再找一份合心的工作就变得那么难?
且不说明星的生活和我们本来就挨不着，就是女明星之间，也照样同人不同命：同是日本的美女偶像，松岛菜菜子生完孩子之后广告商排着队上门，而广末凉子一当上妈妈，想演电视剧配角也得去“争取”…… 有多少资本，休多长产假，在这一点上，明星和我们，没有任何区别。
休一个月 这可不是传说中的女超人才能干出的事情。我所认识的安，就是生完孩子后31天回公司上班的。
安的职务是杂志广告部经理。“我们这一行，竞争太激烈，消失50天以上，根本不会有人还记得你。”
模特乔丹，这位英国的话题女王在生完孩子两周后就以性感装束高调露面——也难怪，在英国这么八卦发达的国家，不早点出来露露脸，她的娱乐事业也就OVER了。
必备资本 非常健康的恢复良好的身体。
有能干的父母(或者公婆)帮自己带孩子，或是有足够的钱请到合适放心的育婴人手。
超强的工作热情和心理素质，能克服对孩子的挂念。
休三个月 如果不想换一份新工作，生完孩子三月后回到公司上班，是许多职业女性的选择。
对于一般的公司来说，女员工休三个月的产假是老板能够容忍的上限;而对于我们自己来说，这时候身体已经基本恢复，心理上也开始可以接受每天离开孩子一段时间。
新加坡的一项调查就表明：虽然法律规定职业女性可以休6个月的半薪产假，但80%以上的女性会选择在四个月之内回到公司，因为“离开太久，就算可以回去，也不会有合适的位置了”。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）在一家遵守《劳动法》，且比较有人情味的企业上班。
家里有比较坚强可靠的后盾，可以分担带孩子的重任。
较强的身体及心理素质，能够较好地在母亲和职员的角色间进行切换。
休六个月 其实按照相关的法律规定，在我国，28岁以上的“高龄产妇”可以休5~6个的产假。但问题是，哪个老板会打心底里认同这样的条款呢?
所以，尽管和晶可以在生下孩子6个月之后光彩照人地回到《实话实说》，但没有“铁饭碗”在手的新妈妈如果想有半年时间全心全意地照顾孩子，就得有重新找份工作的心理准备——而且还得能够忍受不是那么如意的职位和薪水。
在政府部门、学校或大型国企工作。
充足的积蓄。
不那么强的事业心，能够克服对职场生涯停滞甚至后退的焦虑感。
休一年以上长假 最近，茱丽亚·罗伯兹放出话来：当妈妈后，起码要息影5年，好好享受为人母的快乐。
哪个当妈妈的不想像她这样呢?只是要做到这一点，实在不容易。
茱丽亚·罗伯兹是没有“单位”管着的(再宽容的单位也不太可能让女职员休一年以上的产假);她就算永远不工作了，现在的积蓄也足够她和宝宝过得舒舒服服;她也没有再就业的问题——5年后，她即便不这么红了，但随便干点什么，混点零钱花花总不会有问题…… 我们行吗?
更重要的是，就算经济上不会有太大的压力，我们真的能够忍受在一年后的某一天，在某次朋友聚会上，突然发现自己已经听不懂别人在说什么了?
有足够强大的经济基础/后盾。
具备一定的职业资本，可以在休息一两年后重新找到工作。
极强的奉献精神，或者是完全厌倦了目前的职业生涯。
产假法规大汇总 产假：
女职工生育享受不少于九十天的产假。(中华人民共和国劳动法第六十二条) 女职工产假分别按下列情况执行(上海市女职工劳动保护办法第十四条tulaoshi)
(一)单胎顺产者，给予产假九十天，其中产前休息十五天，产后休息七十五天。
(二)难产者，增加产假十五天;多胞胎生育者，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。
(三)妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者，给予产假三十天;妊娠三个月以上，七个月以下自然流产者，给予产假四十五天。
晚育假、晚育护理假 已婚妇女生育第一个子女时，年满二十四周岁的，为晚育。(上海市人口与计划生育条例第二十四条) 符合本条例规定生育的晚育妇女，除享受国家规定的产假外，增加晚育假三十天，其配偶享受晚育护理假三天。
晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。(上海市人口与计划生育条例第三十三条) 符合《条例》规定生育的晚育妇女，在国家规定的产假基础上，增加晚育假30天，其配偶享受晚育护理假3天。晚育假一般应当与产假合并连续使用，晚育护理假应当在产妇产假期间使用。晚育假期间享受产假同等待遇;晚育护理假期间的工资，按照本人正常出勤应得的工资发给。晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。
产前假：
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