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准妈妈的孕期产检费用记帐单

2015-12-05 17:45 13 1 收藏

第八次产前检查的内容与第七次基本相同。医生会建议你注意分娩的征兆。人们常用“瓜熟蒂落”来形容分娩。那么,分娩的征象是什么?

【 tulaoshi.com - 产检 】

准妈妈孕期低血糖该怎么办?

  Susumila:我怀孕2个月了,最近早上起床经常觉得头晕、呼吸加快,有时候还会出冷汗,有时候在上班上会突然出现这种症状。同事说我可能是孕期低血糖,请问孕期低血糖是怎么回事呢?孕期低血糖该怎么办?

  孕妇血糖正常值

  孕期血糖正常值是三餐前半小时血糖3.3-5.6mmol/L,三餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L,夜间血糖4.4-6.7mmol/L。

  孕期低血糖的原因

  女性怀孕早期血液中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,而且孕吐会影响孕妈妈食欲,而身体消耗却很大,所以容易在早上出现低血糖症状。

  孕期血糖低症状

  孕期低血糖有什么症状?孕妇低血糖时容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕妈妈如果低血糖反应严重,建议及时就医。

  孕期血糖低该怎么办

  孕期血糖低该怎么办?孕期低血糖吃什么好?孕妈妈该如何预防低血糖?

  1、均衡饮食

  孕妈妈不能因为胃口不好就挑食,孕期一定要均衡饮食,多吃蔬菜、水果、干果、奶制品等。

  2、多吃高纤维食物

  高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

  3、少食多餐

  孕妈妈一定要按时吃饭,特别是早餐一定要按时吃,如果因为孕吐影响食欲,可选择少食多餐,这样既能保证营养,又能防止孕吐。

  4、携带零食

  孕期消化会比较快,孕妈妈可以随身携带一些小零食、水果等方便食图老师品,肚子饿时吃一点,以免出现低血糖。

准妈妈第八次产前检查

  见红。见红是分娩即将开始的可靠征象。在分娩开始前24-48小时内,经阴道排出少量血性粘液,称为见红。它是因为子宫颈口扩张,使内口附近的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂而有少许出血,与子宫颈粘液混合排出而成。如果出血量较多,超过了月经量,应该考虑不是临产先兆,而是病理性的妊娠晚期出血(警惕前置胎盘)。

  临产的主要标志为规律性子宫收缩,每次持续30秒钟以上,间歇10分钟左右,并且逐渐增强,同时伴随子宫颈扩张和胎先露的下降。

  分娩,是指从规律性子宫收缩开始,到胎儿、胎盘娩出为止的全部时间,简称总产程。医学上将它分为三期。第一产程为开口期,指从间隔10分钟左右有规律性子宫收缩开始到宫口开全,此期可用产程图描述;第二产程为胎儿娩出期,指从宫口开全到胎儿娩出;第三产程为胎盘娩出期,指从胎儿娩出到胎盘娩出。

  现在,分娩可随时发生,因为在预产期的前后两周内分娩都是正常的,要做好随时住院的准备。要再次确认住院的必需品、与家人联系的方法、交通工具等。为了母婴的健康,严禁进行性生活。孕妇必须外出时,一定要有人陪同。孕妇每天要清洁身体,做好母乳喂养的准备,继续对乳房、乳头进行清洁、按摩、矫正。尽可能地多休息,养精蓄锐,为分娩做好充分的心理、精神与体力准备。

  此时,如果在还没有出现规律性宫缩之前,并没有感到尿意的时候,下身流出许多液图老师体,这便是早破水。有些孕妇在破水之后会很快临产,也有些孕妇会等待一些时间。无论是哪一种情况,一旦发生早破水,都应该马上平卧,防止脐带的脱垂;不要洗浴。立即安排适当的交通工具去医院,接受医生的处理。

准妈妈孕期头晕该怎么办

  Landy:我怀孕12周了,最近经常头晕,特别是早上,有时候在上班路上会突然头晕,早上地铁人又多,真担心会出什么问题。孕期头晕是怎么回事呢?我该怎么办?

  孕期头晕的原因

  1.早孕反应

  当女性怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使准妈妈发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。这些统称为早孕反应,由于人的个体差异每个人表现不同,轻重不同。

  应对方法:头晕的早孕反应可以通过休息、听听音乐、转移注意力等方式进行缓解,一般在妊娠三个月后会随着早孕反应的消失而消失。

  2.低血压引起大脑供血不足

  低血压容易引起一时性的脑供血不足,孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。因为血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑供血不足,使大脑缺血、缺氧,从而引起头晕。

  应对方法:准妈妈如果血压偏低,情况轻者一般不用做特别处理,建议低血压准妈妈蹲下站立时不要过猛,乘电梯时最好扶着扶手,防止摔倒。

  3.低血糖

  有的准妈妈孕期胃口不好,或因为早孕反应而吃不下东西,这样就可能会因为血糖低而引起头晕,有的还会伴有心悸、乏力、出冷汗等症状。

  应对方法:准妈妈就一定要注意尽量均衡饮食,每顿不一定吃得太多,但一定要营养均衡以供给胎儿发育的需要。另外一定要注意的就是少吃多餐,孩子是每分每秒的从母亲那里摄取营养,母亲吃饭就可以三顿正餐,每餐中间加上些小食品,如:奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭,一定要带上点巧克力等临时补充。

  4.贫血

  贫血也是造成孕妇头晕的主要原因之一。

  应对方法:准妈妈要特别注意补充蛋白质类食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类等,还要特别强调的就是孕妇要注意补充铁剂,这是造血的原料,补充叶酸是造就血细胞壁的原料,补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此孕妇要注意营养均衡,平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等,进食坚果类食品,对纠正贫血有好处。要注意定时到医院进行围产保健,及时发现贫血,及时纠正,就可以避免因贫血造成的眩晕。tulaoshi

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  5.体位不对,压迫血管

准妈妈孕期血糖高吃什么好?

  准妈妈孕期血糖高吃什么好?孕期血糖偏高一定要严格控制糖的摄入量,注意调整饮食结构,在不影响营养均衡的情况下,严格控制血糖水平。

  1、少吃甜食

  血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食,如巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等;少吃含糖较高的水果,如葡萄、菠萝等。

  2、少吃高淀粉食物

  淀粉摄入后也会转化为糖,因此孕期血糖高的准妈妈还应控制淀粉摄入量,少吃高淀粉食物,如土豆、粉皮、烤麸、油面筋等。

  3、多吃粗粮

  主食方面,建议准妈妈尽量选择纤维含量较高的未精制主食,更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。

  4、多吃蔬菜和水果(低糖

  准妈妈孕期应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,多吃蔬菜、适当吃新鲜水果(勿喝果汁Tulaoshi.Com),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。

准妈妈孕期体重管理需知七大规律

  建议孕妈咪每天称两次体重,最好是早一次,晚一次,并将每天的数据记下来,细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来,这样更容易清楚地掌握。

  ① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围

  每个人增加的体重都是不一样的,所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围,这样可以更加合理地控制体重。BMI指数(又称身体质量指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。用户可根据测试结果安排更加合理的膳食营养和锻炼。健康人生从此开始。

  ② 每天称两次体重,掌握体重走向

  建议孕妈咪每天称两次体重,最好是早晨一次,晚上一次,并将每天的数据记录下来,细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来,这样更容易清楚地掌握。

  ③ 以主食为中心,少食多餐

  有些孕妈咪为了控制体重而放弃主食,认为主食热量过高,而是每天用零食来填饱肚子,其实这种想法是错误的,这样更容易使体重增加。

  ④ 健康饮食,不吃油炸等高热量食品

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  即使是怀孕后口味改变,特别喜欢吃油炸的食物,孕妈咪也要适可而止,油炸食品不但不健康,而且属于高热量食物,很容易被孕妈咪吸收而转为脂肪。

  ⑤ 每天坚持散步1小时,并创造锻炼的机会

  散步是最休闲,也是最有效的消耗热量、帮助消化的方法,尤其是晚餐胃口比较好的孕妈咪,要坚持散步哦。而且忙碌了一天,出去散步还可以缓解疲劳tulaoshi.com,增进和准爸爸的交流。

  ⑥ 放松,不要积累压力

孕期准妈妈如何护肤

  妊娠纹走开,孕期如何科学护肤?之前我们聊过了孕妈咪如何选择化妆品,图老师小编也建议了化妆品的使用还是要适度的。其实对于孕期妈咪来说,与其纠结怎样画出好气色,不如多研究一下如何科学护肤,让自己素颜也更美丽动人。今天就跟随图老师小编一起来探究一下吧。

  补水在任何时期都很关键

  其实无论哪个时期进行护肤,首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说,给皮肤补水这项看似简单的举动,咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少,纸面膜、泥面膜的一大堆,孕期图老师小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜,比如黄瓜切片敷面,温和且效果很棒呢。

  早上一杯水,帮助孕妈远离便秘

  每天早上起来空腹喝上一杯水,长期坚持不仅能够带走皮肤毒素,帮助准妈妈保持皮肤水嫩光滑,更能帮助准妈防止、改进便秘。这主要是因为夜间我们运动量小,血液流速减慢,产生了很多“脏”东西,早上空腹一杯白开水,帮助我们清洗废物,且经由尿液排出体外。

  多吃豆制品,美白又护肤

  其实大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症和改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。所以孕期多多补充豆制品以及维生素A、B、C、E等,可以帮助皮肤保持弹性。

  洁面工具要温和,皮肤很娇嫩

  孕期不少准妈妈都很焦虑应该如何洁面,孕期运用洁面乳,孕妈妈需要温文低敏、安全有用的产物。淘米水、豆浆可是民间护肤法,如果有充分的时间可以多多尝试,不过建议洁面不tulaoshi.com要一天三次,反而破坏了皮肤本身的保护层,早起最好是用清水洁面哟。

  面部护肤很重要,妊娠纹咱们也要防

  除了面部的肌肤护理,妊娠纹也是妈妈们护肤的一项重点。想要预防妊娠纹,首先营养跟进很重要。这并不意味着妈妈们要大吃特吃,孕期准妈妈要避免吃过多的油炸食品和甜食,可以多吃蛋白质含量高的食物,能帮助改善皮肤肤质,使皮肤更有弹性,从而有效减少妊娠纹的产生。

  其次,控制体重是很重要的。根据医生的建议,整个孕期的体重增加最好不要超过30斤,一方面要均衡饮食,另一方面也要养成活动的好习惯,散步、孕妇瑜伽等都是不错的选择。

准妈妈孕期水肿该如何挑鞋子

  孕期准妈妈的脚部非常容易肿,这是因为随着准妈妈子宫变大,下半身的血管受到压迫,影响了血液循环。孕期如果长时间站或坐,一个姿势不变,水肿会更加严重。

  因为水肿,孕妇一天中的脚围变化大概在10~25 mm 之间,是正常人的3-5倍,在孕中期和晚期水肿越来越厉害,很难再穿怀孕之前的鞋子了,这就需要购置新鞋咯。不过孕妇买鞋容易陷入以下3大误区,一起来了解一下吧。

  孕妇穿鞋最常见三大误区

  误区一:孕妇穿高跟鞋危害大 那我就选平底鞋

  孕妇穿高跟鞋有很多危害,如:

  1、容易因摔倒或扭伤足踝而导致流产、早产;

  2、重心的改变增加了身体负担,容易造成腿部肌肉疲劳和腰背肌劳损,诱发妊娠不良反应;

  3、穿高跟鞋让孕妇长期身躯前倾,会使骨盆倾斜,骨盆倾斜度发生变化可能在一定程度上影响胎位,不利于顺利分娩;

  4、会造成腹压增高,腹腔血流量减少,影响Tulaoshi.Com胎儿的供血及营养物质的供应,导致胎儿发育不良。

  了解这些以后,很多准妈妈会想,看来不得不告别深爱的高跟鞋了,为了宝宝的健康我就选择平底鞋吧,这样才够安全。

  但事实上,平底鞋并非孕妇的最佳选择。这是因为平底鞋没有足够的支撑力,穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上,容易造成足跟的损伤。而且平底鞋的减震功能差,孕妇走路时的震动会直接传到脚上,不但影响脊柱和大脑的健康还会造成孕妇疲倦、腿痛、背痛。

  误区二:水肿难受 穿拖鞋更松快

  也有很多准妈妈在孕晚期水肿厉害的时候,穿大多数鞋都感到不舒服,为了图松快和方便,干脆就穿起了大号的拖鞋。拖鞋虽然非常舒服,但也算是最不安全的鞋子了。一是鞋底一般非常滑,容易摔倒;二是鞋和脚之间缺乏足够的贴合,脚很容易从脱鞋鞋面滑出,也很容易滑到!要知道,孕妇日常行动,防滑很重要,滑倒、摔倒对孕妇和胎儿的健康有很大危害,最严重会导致早产、流产。

  误区三:孕期买鞋要买大几码 更经济实惠

  脚部水肿在怀孕中、晚期会逐步加重,有些准妈妈想到要不停的买鞋换鞋,觉得很浪费,因此想干脆一次性的买大几个码数的鞋子,避免鞋子小了还要买。

孕期产检:新手妈妈们不知道的那些小秘密

(www.tulaoshi.com)  1、怀孕未满17周有哪些产检秘密?

  怀孕17周前大部分处于不稳定的阶段,一开始的孕吐、嗜睡等症状可能都让你吃了不少苦,提醒你一定要按时产检,了解胎儿与自己的身体情况,并维持良好的生活习惯,不要太劳累,才能让胎儿头好壮壮的长大喔!

  验孕

  检验方式:验尿

  检验目的:怀孕后,人体的人类绒毛膜促性腺激素会上升,当尿液中验到此激素,便可确认怀孕。

  妇产科主治医师周翰生表示,通常验孕时都是月经过期大约一周前后,因此推估怀孕周数约为5~6周,此时到医院验孕后,若尿液中确认有阳性反应,便会用超音波确认胚胎的着床位置,但有时可能还看不到胚胎,就必须再等待下次回诊,一般会请孕妇隔一到两周再回诊一次。

  另外,怀孕期间的注意事项一般也会在此时告知孕妇。

  了解过去病史

  检验方式:问诊

  检查目的:回诊时,医师会询问孕妇过去的家族病史、妇产科史,医师会用超音波再次寻找胚胎着床的位置,并确认胎儿的心跳。

  血液检验

  检验方式:抽血

  检查目的:确认胚胎着床且胎儿有心跳后,会抽血进行血液常规检验,确认白血球、红血球、血小板、血球容积比及血色素及平均红血球体积,确认孕妇是否贫血,另外,还包含验第一次梅毒血清反应、德国麻疹、艾滋病及血型等。

  此外,也会检测血液为Rh阴性或阳性,大部分东方人的血型都是Rh阳性,若是Rh阴性的妇女怀有Rh阳性的胎儿,为避免孕妇产生抗体导致下一胎因排斥而引起严重并发症,甚至造成胎儿死亡,因此,若是孕妇检验出为Rh阴性,则必须于产后注射防止产生Rh因子抗体的免疫球蛋白。

  另外,现今多数孕妇体内都有德国麻疹抗体,但求安全起见,仍会做此检验,若是孕妇不具有德国麻疹抗体者,应在怀孕期间特别留意传染疾病,并在产后迅速施打,以降低日后怀孕的风险。

  胎儿颈部透明带

  检验方式:超音波

  检验目的:在12周时有初期唐氏症筛检,会透过高解析超音波测量胎儿颈部透明带,并抽血检验胎儿甲型蛋白、绒毛膜促性腺激素及妊娠蛋白,再加上孕妇年龄,若经由计算机综合计算这些项目怀有唐氏儿的机率高于1/270,那么便会建议安排进一步的羊膜穿刺术。周翰生医师表示,初期的唐氏症筛检,由于综合了4项指标计算,其筛检率达85%以上。

  母血唐氏症筛检

  检验方式:抽血

  检验目的:日后每次的产检除了例行产检项目外,也会依着怀孕过程有特殊的检查项目。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151205/980561.html

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