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9种孕妇不宜自然分娩

2015-12-05 09:22 14 1 收藏

有些孕妈妈以为,肚子痛时就开始用力,其实这样是不正确的。自然分娩时要避免几个错误。

【 tulaoshi.com - 自然分娩 】

自然分娩的健康力量

  自然分娩的力量

  分娩到底有多痛?有人说如同几百根肋骨同时折断 ;有人说如同鬼门关走一遭 ;有人说如同将皮肤撕裂一般…仿佛种种都无法形容那几个小时的处境。而现代科技为女人带来了福音,但上海红枫医院的妇产医生吕明旭认为,自然的力量最伟大。

  吕明旭

  美国妇产科学院院士、美国妇产科注册执照医师、美国妇产科超声执照医师,先后就读于北京大学、北京协和医学院、美国纽约大学和美国俄亥俄医学院,获得医学硕士、医学博士学位。曾在新泽西医科大学妇产、生殖和不孕不育科担任临床指导教授和妇科超声波主任。

  在加入红枫之前担任百汇医疗中心担任妇产科主任。曾被提名为上海最佳外国医生奖。吕医生在女性医疗保健领域具有丰富而广泛的经验,擅长孕期保健,待产及分娩,不孕症,避孕,性传播疾病,癌症筛查、诊断及治疗,子宫异常出血,微创手术(腹腔镜检查及子宫镜检查)以及妇产科超声波检查。

  鼓励自然生产 侧切图老师并不必要

  在吕医生从医的这么多年里,经她手出来的宝宝不计其数,甚至脍炙人口到一个家族里的女人分娩都与她有关。国内外的从医经历让她更了解产科医生的职责。吕医生非常肯定地说:“自然分娩对婴儿和产妇最佳。”

  不同于大陆医院鼓励妈妈剖腹产以及侧切,吕医生认为最为原始的分娩办法最好。“红枫医院是不鼓励侧切的。”当被问及不侧切是否会影响产妇生产的时间时,吕医生认为,侧切与不侧切时间上并没有差太多。“从孕妇做产检开始,我就会告诉他们各个时间的注意事项,包括顺产前后的运动,顺产时的呼吸,所以我并不认为侧切可以加快分娩速度。”吕医生表示,皮肤的弹性特别好,如果你控制得很好,通过前期的运动,生产时候的呼吸,撕伤的概率其实很低。

  Skin to Skin

  在许多的纪录片里,我们总是看到,当婴儿从母体出来后,医生往往马上剪短脐带,将婴儿放上秤,然后做一系列的婴儿检查。而吕医生认为,这对胎儿和母体并不好:“婴儿在出生之后,脐带并没有停止供给营养(氧气),马上剪短也就是马上停止给婴儿提供营养。”在吕医生的分娩过程中,婴儿一出生,依然是与妈妈在一起的。

  “一离开母体,我们就会将婴儿放在妈妈身上,待脐带完全停止搏动后,才将其剪断。而在这期间,婴儿与妈妈是‘Skin to Skin’。一来不要让婴儿太快脱离母体,这样不会因为太快转换的环境而不适应,二来在整个过程中,妈妈都是抱着宝宝的,宝宝一出生母乳喂养就跟上了,这样还可以帮助宝宝主动寻找乳头。这个过程非常温馨,医生干预得并不多,就是追求最原本的人生产过程。”

  当然,这些也都是建立在母体分娩的是一个健康婴儿的前提下。

自然分娩 别用错力

   初次生产,没有经验,该何时用力更是一无所知。有些孕妈妈以为,肚子痛时就开始用力,其实这样是不正确的。自然分娩时要避免:

  1.大喊大叫。大喊大叫不Tulaoshi.Com仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛,反而可能因为过度换气,导致母体缺氧和胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少等,还会过多消耗体力。

生产姿势很重要 产妇怎么分娩舒服

  生孩子的新姿势

  等待孩子的到来并不一定要躺着生,还有站着、跪着、蹲着、坐着、靠着等“新姿势”,让产妇感到更舒服、疼痛更少,还能够加速产程。进入产房之前有漫长的等待,这时不妨找到最适合自己的姿势。

  好姿势为什么重要?

  分娩是需要一定时间的,因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后,妈妈和宝宝仍都是安全的,分娩才可以说是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度,但它不是等圆等宽的,而是一个近似漏斗状的管道,在这个短小的管道里,竟有三个平面的形状是不一样的。因此,宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的,会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态,下一步的分娩才可能进行,每一个动作都需要一定的时间来完成,并不能着急。宝宝在完成这些转动时,自身并没有主动的意思,而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给“代办”了。在等待宝宝转动的时候,妈妈不同的姿势可能为宝宝带来更大的空间,更有利于转动。另外,一些姿势能够减少宝宝的重量对妈妈身体的压力,从而减少疼痛。

  1.站着

  在产程初期的时候,站着或者走动能够增加生产的动量,做好准备工作。准妈妈可以在宫缩的时候靠着丈夫,将手臂环绕着他的颈部,并轻轻晃动身体,就好像跳舞一样。这个姿势也能够让准爸爸方便地轻柔准妈妈的腰背,缓解她的疼痛。

  2.侧卧

  为了能够休息和缓解疼痛,准妈妈在产程初期时,可以侧躺在床上,膝盖间夹上一个枕头能够让这个姿势更舒服。往左躺能够让流向子宫和宝宝的血液更多。因为侧躺时肚子靠着床面,所以背痛可以得到缓解。

  3.跨步

  跨步的姿势能够帮助宝宝在子宫中更好地旋转和下移进入产道。准妈妈可以前倾,一腿跨蹬在椅子上,在宫缩的时候,身体可以稍微前倾靠向跨在凳子上的腿。

  4.蹲着

  这个姿势有助于盆骨打开,也给了宝宝更多的空间转动身体进入产道。可以手扶着椅背蹲下,也可以靠着丈夫或者墙壁蹲下。

  5.坐着

  在分娩的过程中,有韵律的活动会让准妈妈感到更舒服。坐在椅子上的时候,准妈妈可以轻轻地来回摇动。这个姿势能有效地缩短产程中期,但久坐也有可能让准妈妈阴部水肿。

  6.跪着

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/ziranfenmian/)

  有时候,跪姿能够缓解背痛。跪着的时候前倾也有助于准妈妈的(图老师整理)盆骨打开,尽快为生产做好准备。跪着的时候,准妈妈可以靠着生育球或者是垒起来的枕头。

  7.前靠

  如果背痛得厉害,准妈妈可以反坐在椅子上,前倾靠着椅背。

  8.翘腿

  坐着,然后将一条腿翘起来平伸,也有助于宝宝旋转和下移进入产道。在宫缩的时候,准妈妈可能想要前倾靠近翘起的腿来缓解疼痛。

  9.背靠

自然分娩的好处有哪些

  很多准妈妈会因为害怕自然分娩的疼痛,而选着剖宫产,她们同时也认为,自然分娩和剖宫产其实没有区别,其实不然,自然分娩尽管是最原始的分娩方式,但是,它的好处也是很多的,只是,它是潜移默化的影响着妈妈和宝宝的,不易被发现罢了。

  对准妈妈好处

  自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程,不会在腹部造成创伤和留下瘢痕,也不会损伤子宫。产妇产后恢复快,分娩结束后很短的时间内就能恢复体力进行活动,帮助子宫恢复,促使产后恶露的排出。英国皇家助产士学院的专家说,产妇在自然分娩时会分(图老师整理)泌大量的催产素,而这种激素能使产妇对她的新生儿产生独特的感情,有利于母子间建立良好的亲情关系。

分娩时巧用力可助顺产

  第一胎想要顺产,或者头胎是剖腹产、第二胎想顺产的妈妈因为没有经验,对分娩时刻该何时用力一无所知。如果孕妈妈在分娩时候大吵大闹,该用力的时候不用力,该休息的时候不休息,可能会因为体力不支导致无法顺利完成生产。其实只要掌握用力技巧,分娩也可以变得很顺利。

  三种错误用力方式

  有些孕妈妈可能会以为,只要肚子痛就开始用力,其实这样是不正确的。在分娩的时候,要避免以下几种错误的用力方法。

  1.大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛,反而可能因为过度换气导致母体缺氧,胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少,继发碱血症等。

  2. 在第一产程就屏气用力。孕妈妈如果在第一产程(即宫口扩张的时候)就屏气用力的话,会过早地消耗体力,导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气,而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。

  3. 胎头即将娩出时,仍然向下屏气用力。这样可能导致胎儿娩出过快,造成产妇会阴部裂伤。

  错误用力的危害:阻碍子宫口的张开,使分娩的时间增加,胎儿和产妇的负担都会加重;还可能引起严重的会阴撕裂,产妇在产后很长一段时间都会感觉疼痛;胎儿的头部会受到压力,如果子宫口还没有完全打开的时候,进行腹压,会增加子宫的负担,胎儿得不到充足的氧气和营养,可能危及到安全。

  该如何正确用力

  当子宫口全开后

  子宫口开全后,会阴膨胀,产妇需要配合阵痛,有意识地施加腹压,这种腹压便称为“使劲”。

  采取仰卧的姿势做深呼吸,空气吸入胸部后,暂时憋住,然后像排便时一样,向肛门的方向用力;无法再继续憋气时,便开始吐气,接着马上再吸气、用力。这样腹内压升高促进宫缩,能够加快胎儿的娩出。

  当宫缩间歇时

  在宫缩间歇期,图老师胎儿可以得到很多的氧气,进行能量储存,此时孕妈妈应该安静休息,而且是越放松越好,以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当,会使胎儿娩出时间明显缩短,还可以减轻阵痛;但是如果用力不当就起不到应有的作用,比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹,不但消耗体力、造成疲劳,并且导致子宫收缩乏力,影响产程进展。

  当胎头下降时

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  胎头下降后,在宫缩强烈的时候,产妇不要再向下用力,同时应张口哈气,解除过高的腹压,以免造成会阴严重裂伤,甚至造成肛门撕裂导致产后尿失禁。产妇应稍屏气向下用力,使胎头缓缓娩出。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151205/979445.html

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