宝宝第一次接触美味的食材，聪明的靓妈为宝宝合理的选择第一餐辅食，成就超人宝宝! 宝宝添加辅食的时间 为宝宝添加辅食需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：
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宝宝第一次接触美味的食材，聪明的靓妈为宝宝合理的选择第一餐辅食，成就超人宝宝!
宝宝添加辅食的时间为宝宝添加辅食需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，tulaoshi.com能自主挺直脖子，方便进食固体食物；吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来，消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。给宝宝添加辅食的时间一般在6个月以后。
辅食添加时间由宝宝决定：其实，每个宝宝个体发育存在差异，6个月并非硬性指标，判断从什么时候应该开始给宝宝添加辅食要从4个要点入手。
1.宝宝每天都喝1000毫升以上的母乳或奶粉；
2.宝宝唾液分泌增强、老流口水；
3.宝宝爱咬妈妈的乳头或奶瓶嘴；
4.宝宝看到大人吃东西就会扑上来想吃。
食谱原料：亨氏苹果南瓜红枣泥1/2瓶、亨氏南瓜营养米粉25克、水
制作方法：
1、准备好亨氏苹果南瓜红枣泥和亨氏南瓜营养米粉;
2、将亨氏南瓜营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;
3、倒入亨氏苹果南瓜红枣泥，搅拌均匀。
适用人群：8-36个月
健康提示：南瓜、苹果、红枣都是我们生活中常见的食品，这三种食物中的营养成份都很高。南瓜是我们生活中经常食用的高钙、高锌、高铁、低钠的食品之一，内含有糖类、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分;苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素;而红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。同时，铁是合成血红蛋白的主要原料之一，食用这些食物，宝宝补血效果明显，以此大大增加了宝宝的免疫力。将这三种食品混合在一起制作为宝宝的佐餐泥，可以为宝宝补充大量的维生素和微量元素，增加免疫力，让可爱的宝宝更有活力。
宝宝刚断奶，靓妈们一定要给宝宝合理的饮食，帮宝宝度过从液体食物到固体食物的转变期。图老师小编告诉您5大关键，帮助靓妈们合理喂养宝宝。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）宝宝断奶后喂养5大关键
1、每天一定还要喝牛奶
宝宝断奶后，饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此，每天一定还要喝牛奶。
2、食品要细、软、烂、碎
这么大的宝宝，只长出6-8个牙齿，宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物，胃肠的消化吸收功能也比较弱。
3、食品的种类要多样化
宝宝的主食开始转向普通食物，只有从饮食中摄取多种食物，才能得到丰富均衡的营养。
4、每天保持进餐6次
宝宝的胃还很小。所以，不能在一餐之中让他们吃很多，最好的方法是每天进餐6次。
5、不要在食品中加味精
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）给宝宝吃新鲜食物，最好原汁原味，适当少加些盐、醋、酱油来提高色、香、TuLaoShi.com味，但不要加味精。
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