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产后便秘怎么办
产妇产后，饮食跟平常一样，但是大便数日不行，或排便时干燥疼痛，出血等等，大便难以解出，称为产后便秘，或称产后大便难，是产妇最常见的产后病之一。
产妇就算是顺产，也是要切开会阴部分的。因为生产的疼痛，几天内伤口还没拆线，所以大便的时候不敢用力，所以产后便秘是很平常的。有很多产妇，进www.Tulaoshi.com产科医院住院准备生产时候，会带着对付产后便秘的药，比如化痔栓，遇排便时干燥疼痛出血，患者取侧卧位，置入肛门2～2.5厘米深处。一次1粒即可。
预防产后便秘的饮食方法 1、饮食营养丰富多样，要多喝汤水。多吃水果，多吃蔬菜。多吃容易消化的鱼，少吃肉。 2、切忌吃过冷过凉食物，不能直接吃刚从冰箱里拿出的水果，喝从冰箱拿出来的牛奶。吃前需用温水浸泡。 3、多喝汤。产妇应尽量吃一些易消化的通肠润便的食物。 4、多吃面食，多吃粥，猪蹄汤，鱼粥也是不错之选，既能下奶，又能通肠。 5、调整膳食结构。多吃燕麦等粗粮。燕麦配蜂蜜是个不错的选择，有营养又通便。 6、这些都有通便的作用：蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等。水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。
产后气短 或是肺动脉高压
大部分的人听到肺动脉高压这个名字的时候都是非常陌生的，那么，什么是肺动脉高压呢？这是一类以非小动脉重构还有肺血管阻力进行性增加为特征，从而导致右心脏衰竭最后导致死亡的恶性心血管疾病。肺动脉高压在女性身上比较多见，但是具体的机制到现在还是一个谜。
产前长期缺乏运动，产后坐月子大补特补，很多女性生完孩子后出现胸闷气短的症状，活动耐量降低，但往往并不在意，而正是这个隐匿的症状导致一部分年轻妈妈出现明显气促、下肢水肿甚至晕厥，才最终明确诊断为肺动脉高压。 绝大部分人听到肺动脉高压这个名字很陌生，它是一类以肺小动脉重构和肺血管阻力进行性增加为特征，最终导致右心衰竭甚至死亡的恶性心血管疾病。 肺动脉高压好发于女性，但具体机制尚不清楚，性激素水平的变化及遗传变异或许是两个可能的合理解释。女性怀孕期间体内雌激素和黄体酮水平不断升高，而产后雌、孕激素水平则逐渐下降，因此怀孕期和产后更容易患肺动脉高压。如果产后活动耐量明显下降，爬两层楼即出现胸闷气短的症状，最好及早到医院检查。
产后忧郁症是由什么引起的
产后忧郁症是指产妇在生完小孩后的一种心理障碍，是通常在产后3个月到6个月内发生的忧郁。主要有心情低落、沮丧、焦虑、莫名其妙的悲伤、烦躁、缺少动力，产生厌烦情绪、易激怒、偏执、流泪、失眠等表现，食欲低下、便秘、早睡、体重减轻、疲倦和乏力等情况也有可能出现，有些产妇还会自尊心降低，对婴儿产生内疚情绪等，严重的甚至会出现自杀倾向或者杀婴现象，此时需要住院治疗，而情况较轻的患者可通过家人医生开导或者吃药治疗。
发病原因 引起产后3个月到6个月内发生的忧郁症的病因比较复杂，通常都认为是多方面因素引起的，比如说跟遗传、心理、分娩以及社会因素都有可能有关系，但与产后忧郁症相关的主要因素是产后神经内分泌的变化和社会、心理因素的影响。 1.生物学方面：妊娠后期体内黄体酮、雌激素明显增多，甲状腺素、皮质类固醇也会出现不同程度增高的现象，但是分娩后这些激素会忽然快速消失，致使脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级的脑活动。 2.社会方面的因素：比如不良的婚姻关系，家庭经济状况，住房问题，婴儿性别和健康状况等，都是诱发产后忧郁症主要的社会因素。 3.心理方面的因素：产妇自身的心理也比较容易引起产后忧郁症，比如有些产妇会不适应妈妈这个角色，或者性格内向、个性脆弱、保守固执的产妇都很有可能导致产后忧郁症的产生。 另外，目前为止，诱发产后忧郁症的高危因素还包括忧郁症病史、意外生活事件、家庭纠纷、缺乏社会支持以及围生期母婴合并症等。妊娠期间患tulaoShi.com有忧郁症的产妇产生产后忧郁症的可能性会一般产妇的高。
