育婴的10个要诀

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婴儿学步鞋应如何选择

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    婴儿的脚和我们成人的脚不同，他们的脚更加的细嫩，特别容易受伤，如何给宝宝挑选学步鞋呢？怎样的鞋子对于脚步的发育更好呢？作为家长我们就要学会如何在不同的阶段，给宝宝换不同的鞋子。

    0-6个月

    这个时期是宝宝脚部的发育期，孩子的脚丫还没有发育完全，穿着合适的学步鞋非常重要。这时期选择鞋子要特别注意舒适性，建议大家最好选择布料的鞋子，底部要选择柔软性好的，内里选择棉质的，整体轻轻的，软软的，在呵护宝宝小脚丫的同时，还不会伤害脚部，脚部的负担也小。为了使宝宝穿着时更加舒服，请大家在购买之前一定要量好孩子的脚长，选择鞋码时要多出1厘米，这样可以保证鞋子不夹脚。

    7-8个月时的选择

    这个时期宝宝的脚往往又会长了不少，从前的鞋子也就不要穿了，以免挤脚影响脚部的成长。7-8个月在选鞋子时，要格外注意脚部的保暖，质地柔软，保暖性较好的鞋子应该是首选。另外还要注意的是，鞋头最好是宽口设计，这样可以增大脚部的活动空间，耐磨，弹性更好。内里最好选择加厚的设计，既可以保暖又可以吸汗，透气性，柔软度以及舒适度得到了最大程度的保证。

    9-18个月怎么选

    9-18个月也就是宝宝一岁半的时候，这个时候的骨骼发育还不够成熟，孩子正在学习走路，爬行，需要保护脚掌以及脚踝时常用力的地方，鞋子的选择要注意保护脚踝，要按照婴儿的脚部特点选择合适的学步鞋，最好选择高边的，这样在行走的时候可以避免磨伤脚踝。

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    10-24个月左右的婴儿

    这时候的鞋子鞋底不要太软，这样在行走的时候就可以给脚部一个有力的支撑，还要注意鞋底的耐磨性和防滑性。宝宝在学步时小脚丫也容易出汗，这时候我们可以为孩子选择一双鞋垫，它的作用就是吸收多余的水分和防潮，这个时期鞋垫最好准备两副，要时常换洗，保证鞋子的干燥和清洁。另外要注意，10-24个月是宝宝比较活跃的时候，鞋子最好交换着穿，不应该长期穿一双鞋。

    24-36个月的宝宝

    这时候的宝宝几乎已经学会了独立行走，此时的妈妈们可以选择一些鞋底厚些，弹性较好的牛筋底鞋子，它能够吸收地面对脚跟骨以及大脑的震荡，使身体保持一个稳定的状态。

    给宝宝选鞋子千万不能马虎，鞋子选不好危害可是很多的哦！严重的还可能造成O型腿呢。

育婴的10个要诀

    糖尿病，在我国患者比较多，其中对于育龄女性而言，作为一个特殊人群，她们中大部分人面对生育问题，心理压力都是比较大的。血糖未控制的情况下能不能怀孕？自己的特殊情况是否可以平平安安的生下宝宝呢？
 
     我国糖尿病患者中，糖尿病育龄女性作为一类特殊人群，她们中大多数人面对生育问题心理压力巨大，血糖未控制的情况下能不能怀孕？自己的身体能不能平安生下宝宝？     首先必须明确，血糖未控制情况下不能怀孕。妊娠期高血糖将严重危害孕妇和新生儿健康。妊娠高血糖对产妇的影响：将显著增加产科并发症如妊高症、羊水过多、胎膜早破、早产、死胎等的发病风险同时加重糖尿病并发症和合并症的发生率如糖尿病痛症酸中毒、感染、糖尿病肾病及糖尿病视网膜病变。     对新生儿的影响：增加巨大儿、胎儿窘迫、新生儿窒息、低血糖、高胆红素血症、新生儿低钙血症等的发病风险。但并非糖尿病患者就不能生育，研究证实，糖尿病患者的上述发病风险与孕期血糖水平相关，所以做好血糖控制，选择理想的妊娠时机就显得特别的重要。糖尿病育龄妇女应做到计划怀孕，为防止自然流产以及主要的先天畸形发生，孕前应在避免明显的低血糖的前提下，使糖化血红蛋白（HbA1c）水平尽可能接近正常。     血糖的稳定对母婴安全尤为重要，妊娠期间仍要注意血糖的监控。如何控制好妊娠期血糖水平？     饮食调整控制孕期血糖     在饮食上，糖尿病准妈妈一定要遵照营养师定制的食谱，来调节饮食控制体重，从而预防各种并发症。糖尿病孕妇整个怀孕期间体重增加量控制在5到6公斤最适宜。妊娠期糖尿病孕妇应少食多餐，这样可以避免餐后血糖迅速升高。一般每天5-6餐，早餐占总热量的10%-50%，午餐、晚餐各占30%，加餐（上午、下午、晚上）各占5%-10%。     合理运动控制孕期血糖     因为适量的运动可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，增加细胞内糖代谢，降低游离脂肪酸，从而减低血糖，还可以减少胰岛素的用量。 因此，准妈妈还应该进行适当的运动，来增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进糖类物质的代谢，例如散步、孕妇操等一些有氧运动更适合准妈妈。但孕妇需注意，应避免空腹和剧烈运动。     胰岛素治疗控制孕期血糖     胰岛素治疗的目的是尽量模仿人体的胰岛素正常释放方式给孕妇的身体提供必须的胰岛素来稳定血糖水平。医生会根据孕妇的病情、孕周、体型、血糖值等精确计算胰岛素用量，指导个体化的控制血糖方案，并根据血糖结果酌情调整，一般需要一直使用到孕妇分娩。胰岛素属于大分子蛋白，不能通过胎盘，因此，不必担心使用胰岛素治疗会影响胎儿。所以糖尿病育龄期妇女应合理控制血糖水平，选择理想的妊娠时机，确保母婴安全。

宝宝长牙以前要多吃固体食物

    家长们普遍认为，宝宝没有长牙的时候是不能吃固体食物的，这个说法并不完全正确。要知道，宝宝在四五个月的时候就可以吃固体食物了，因为这个时候只靠吃奶是满足不了宝宝生长发育的，而且宝宝的牙齿即将萌出，开始有了咀嚼的动作，这个时候就应该适当的添加一些辅食。给宝宝一味的进食流质的食物是会推迟牙齿萌出的，同时也妨碍咀嚼功能的提高哦。

    小儿出生后依次长出的牙齿未脱落更换前称为乳牙。许多小孩子乳牙发生龋坏，家长们认为乳牙迟早要更换，就不去治疗或随便拔掉，结果往往导致恒牙不健康，造成长久的遗憾。

    刷牙是防止龋齿的重要手段，小儿到两岁半，已长出20个乳牙，就可以刷牙了，选择合适的Tulaoshi.com牙刷，在大人的启发诱导下学着刷，顺着牙缝，从里到外，上下左右，面面俱到。为防小儿将牙膏咽下，早期可不用牙膏。

    孩子吃青菜、萝卜以及苹果、梨等富含纤维素的蔬菜水果，可以对牙齿起到摩擦清洁的作用。乳牙龋坏也要及时就医，切不可随便拔除。

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