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怀孕第六周

孕期营养 妈妈及胎儿变化 专家观点 疾病 注意事项 胎教下一周上一周

孕期营养

　　1.选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养粥。干食品能减轻恶心、呕吐症状，稀饭能补充新恶心、呕吐失去的水分。

　　2. 多吃核桃、海鱼、黑木耳有助于胎儿神经系统的发育。

　　3. 为了克服晨吐症状，早晨可以在床边准备一杯水、一片面包，或一小块水果、几粒花生米，它们会帮你抑制强烈的恶心。

　　4.孕吐厉害易导致缺水缺钠，所以要多喝水，可以在饮料中加些盐。妊娠巨吐易造成铁摄入不足，这时要增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏还有蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

　　5.孕妈妈要多吃些益智健脑食品，如小米、玉米、芝麻、核桃、瓜子等。

妈妈及胎儿变化

　　准妈妈生理变化

　　你的妊娠反应开始明显起来，胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉，整个一天你都会随时呕吐。停经6周以内的妊娠称为早早孕，现在你的基础体温持续升高，还没有降下来。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。

　　胎儿变化

　　怀孕第六周的子宫里，胚胎正在迅速地成长，这个星期他（她）的心脏已经开始有规律地跳动，胚胎的长度有0.6厘米，象一颗小松籽仁，包括初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓。胚胎的上面和下面长出肢体的幼芽，这是将来孩子的手臂和腿。面部基本器官已经开始成形，能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已具备。胚胎的上面和下面长出肢体的幼芽，这是将来孩子的手臂和腿。面部基本器官已经开始成形，能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已具备。

专家观点

　　从孕6周开始，孕妇的早孕反应开始明显。应对早孕期间的妊娠反应，心理状态十分关键。恶心呕吐是正常的反应，而出现严重妊娠呕吐的人，多数是精神过于紧张焦虑的女性，极个别有消化道疾病，通过积极的心理调适和配合治疗，基本都可以痊愈。

疾病

　　在孕早期见红（小便后在内裤或卫生纸上发现少量血迹）和出血是很常见的现象，但有时这却可能是流产或宫外孕的先兆。如果出现见红或出血的症TuLaoShi.com状，一定要去医院检查。

疾注意事项

　　早孕反应轻者，无需治疗，3个月后症状自然消失。严重到不能进食、进水者应该去医院查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。

　　最重要的是对怀孕要有心理准备。国外许多学者通过研究证实，早孕反应与孕妇的情绪关系密切，怀孕后心态正常、情绪稳定的人反应就小。情绪不稳定可以产生早孕反应，此时丈夫的关心是至关重要的。

胎教

　　运动可以防止妊娠中的体力衰弱，并逐渐增加肌力和持久力。这一周，孕妈妈可以练习跳慢步交谊舞。胎教专家认为，慢步交谊舞是对孕妇一项很好的活动，有利于身心的调节和健康，并且整个孕期孕妇都可以跳。但要注意跳舞场所如果空气不好最好不要参与，更不要弄得过于疲劳。

怀孕第六周的身体变化

　　进入第6周时，你的妊娠反应开始明显起来。

　　在你的子宫里，胚胎正在迅速地成长，这个星期他(她)的心脏已经开始有规律地跳动，胚胎的长度有0.6厘米，象一颗小松籽仁，包括初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓。停经6周以内的妊娠称为早早孕，现在你的基础体温持续升高，还没有降下来。

　　如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。你的身体已经开始发生变化，怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会象大多数女性一样，有恶心的感觉，有时候不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。这些令人心烦的症状都是正常的，这只不过是孕早期的常见现象，大约在三个月之后你的恶心与晨吐就会结束。为了克服晨吐症状，早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。

　　丈夫这时应做大量的工作去帮助怀孕的妻子，因为妻子的情绪波动大，知道怀孕后会感到既欣喜又不安，这时你应当理解妻子的心情，并稳定妻子的情绪，帮助妻子克服早孕反应，使妻子充分休息、放松身心，度过最初的艰难时刻。

怀孕第六周有什么变化

　　怀孕第六周变化

　　怀孕第六周的子宫里，胚胎正在迅速地成长，这个星期他(她)的心脏已经开始有规律地跳动，胚胎的长度有0.6厘米，象一颗小松籽仁，包括初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓。停经6周以内的妊娠称为早早孕，现在你的基础体温持续升高，还没有降下来。

　　如果你还没有做(图老师整理)早孕检查，现在是去医院的时候了。你的身体已经开始发生变化，怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会象大多数女性一样，有恶心的感觉，有时候不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。这些令人心烦的症状都是正常的，这只不过是孕早期的常见现象，大约在三个月之后你的恶心与晨吐就会结束。为了克服晨吐症状，早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。

　　丈夫这时应做大量的工作去帮助怀孕的妻子，因为妻子的情绪波动大，知道怀孕后会感到既欣喜又不安，这时你应当理解妻子的心情，并稳定妻子的情绪，帮助妻子克服早孕反应，使妻子充分休息、放松身心，度过最初的艰难时刻。

怀孕第6周

　　“小宝宝”生长非常的迅速， 这时候的胚胎长约0.6厘米，形状象蚕豆。如图，胚胎漂浮在充满液体的羊膜囊中，“身体”蜷缩，象一个C字形，中部的突起就是初期的心脏，这个时候的心脏只有一个心室，但是已经开始搏动，也有血液在细小的血管里面流动了。在接下来的日子里，心脏会开始划分心室。

　　这周胚胎发育很迅速，上周发育的神经管这周已经连接了大脑和脊髓，并已经闭合，消化管道开始形成，胚胎开始有消化系统、口及颌的雏形，胃及胸部正在发育，血管系统也正在形成。

　　本周胎儿的面部基本器官已经开始成形，可以清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已经具备。 颈部前面出现4个浅窝(如图：眼点)，它们以后成为两眼及两耳。四个纤细的肢芽已发育(如图：翼芽、腿芽)，今后发育成胎宝宝的的手臂和腿。在头部下方，会有一些小皱痕，它最终会发育成脖子和下颌(如图：上颌、下颌)。

　　此外这 时候脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育。最重要的是胚胎的心脏在这时候已经可以跳到150次/分钟，相当于大人心跳的两倍，可惜的是您在这时候还不能听到宝 宝的心跳。在怀孕6周的时候胚胎会发生轻微地转动，但是您无法感受 到这一奇妙微小的变化，直到怀孕三个月后您才能够感受到胎儿在腹中的运动。

怀孕第15周

　　胎儿这周的发育非常的迅速，远远的超过了前几周。他现在忙着吸入和呼出羊水，以帮助肺部气囊的发育。

　　本周胎儿顶臀长大约有10厘米，重约60~70克。他的腿现在比胳膊长，并且可以活动所有的关节和四肢，他的手也更加灵活。全身被一层细细的绒毛覆盖了(胎毛)，汗腺正在形成，味蕾开始形成，眼睑仍然闭合，但可以感觉到光，如果你对着肚子打开手Tulaoshi.com电筒，他很可能会躲开光源。胎儿的眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。

　　胎 儿本周在子宫里开始做更多的动作了，可以握紧拳头、眯着眼睛斜视、皱眉头、做鬼脸，也开始会吸吮自己的大拇指。这些动作能够促进胎儿大脑的成长。最特别的 事情就是胎儿会在子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆，遗憾的是妈妈却无法听到这个声音，主要的原因是胎儿在这时候气管中充斥的不是空气而是流动的液 体。

　　这周您可以通过B超分辨孩子的性别了，更令人惊喜的是：15周的时候，作为孕妇的您现在可以明显的感到胎动，好好享受这一刻吧!有时间的话将宝宝第一次胎动的时间记录下来作为将来回忆的见证。对于过去有怀孕史的孕妇来讲，您可能会发现胎动的时间比过去提前了，这都是正常的，不必担心。