背奶妈妈必备知识

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背奶妈妈必备知识

    做一个背奶妈妈并不是一件易事，妈妈上班后得知道如何挤出母乳，怎么存储，什么时间挤奶比较适当，怎么喂宝宝吃等等。

    1、为你的婴儿储备母乳：母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。
    2、挤奶：不要因为母乳在刚开始挤的比较少而灰心。多练习的话妈妈可在15分钟内挤出好几盎司的，而且每一次挤的数量都不一定是一样的。妈妈可以在回去上班前先练习，将挤好的奶存于冷冻室，让照顾宝宝的家人或保姆来喂他。
    3、用吸奶器：使用吸奶器须遵照制造商的说明书。每天要清洗与杀菌，买前最好也请教有经验的妈妈看哪一种较理想。
    4、何时、何地挤奶比较适当：有些妈妈在开始上班前先挤好奶汁并储存，预作库存。还有些妈妈只在前一天预先挤足够的奶汁留给宝宝隔天吃。通常妈妈们都在早、晚各挤一次，以备白天不在时有足够的奶留给婴儿。
    5、怎样喂婴孩吃奶：不要因为你将回去上班而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶，有些婴儿知道妈妈在旁边而不愿意吸食奶瓶，但母亲不在的时候，他（她）很自然的能从其他人那里接受奶瓶。若你的孩子不愿吸奶瓶，可暂时用杯子做为喂食器。所以最好在您上班之前让其他人和婴儿相处熟一点，让你没有后顾之忧。
    6、照顾好自己：试着用闹钟提前20分钟把自己叫醒，然后用这时间来喂奶，（即使你的宝宝还未全醒）这样他满足tulaoshi.com了，你可以打扮你自己准备一天的东西，然后再喂你的宝宝一次才出门。

背奶妈妈备奶注意事项

    对于新手背奶妈妈，在使用备奶物品时，要注意用具的消毒、母乳的存储等等，背奶妈妈备奶时有哪些注意事项？

    1、吸奶器的使用方法
    （1）在吸奶前，按摩乳房，使乳腺充分扩张。
    （2）按照符合自身情况的吸力，进行吸奶。
    （3）吸奶原则是8分钟左右。并控制在20分钟以内。
    （4）在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。
    2、吸奶工具的消毒
    （1）吸奶器的清洁：母乳中含有大量脂肪，在吸乳器使用过后在其配件中容易残留大量的油脂，这可能造成配件之间磨擦力增大，容易打滑以至于影响吸力，所以请使用能够溶解油脂的安全洗剂来清洗吸乳器所有配件，这样有助于下次的使用。清洁后建议使用蒸汽的方式进行全面的消毒，这种消毒方式最为安全有效且更有利于保护配件。
    （2）吸奶器的消毒：一般而言每天消毒1-2次即可，对于刚生产完毕的母亲来说，吸乳的频率相对很高（一般2-3小时进行一次）但建议无需每次使用后都进行消毒和清洗。过度消毒和清洗易造成配件过早老化，缩减吸乳器的使用寿命。建议每天彻底清洗一次乳渍及蒸汽消毒一次即可。吸乳的间隙请注意使用吸乳器上配套的防尘配件：漏斗型罩口封罩及泵盖。但妈妈要注意一定按说明书要求，因为吸奶器的部分物件是不可以高温消毒的。
    特别提醒：如果吸乳是为了储存的目的，请务必消毒所有吸乳器配件，否则乳汁易变质不易储存。
    3、母乳保存期间的基准
    （1）冷冻室（-18度以下时）约3周
    （2）冷藏室（5度以下时）约半天
    家用冰箱因经常开闭门，容易造成温度升高，保存时敬请注意。
    4、母乳贮存的小细节
    （1）每次吸完奶水，应在瓶子的外面贴好标签，注明详细的时间，给孩子按时间先后食用。
    （2）保存奶瓶时最好在外面裹一层保鲜膜用于保鲜。
    （3）冷藏的奶水不得超过24小时，冷冻的奶水最好应该在一个星期内喝完。
    （4）不要使用微波炉加热，高温会破坏奶水中的营养成分。可以放在一碗温水里解冻，使用前要摇晃，因为奶水冻结后会产生分离。
    （5）挤好的母乳装进母乳袋完封后，将母乳袋上留存的水份擦干，再把每一袋都用保鲜膜或者塑料袋包好，放入冷冻室内快速进行冷冻。
    5、母乳的解冻方法
    不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。我们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋（瓶）母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。
    加热冷藏（冻）母乳的三种方法：
    （1）隔水烫热法 如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
    （2）温奶器加热 把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
    （3）恒温调奶器 使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
    如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

托亲戚带宝宝的利弊

    妈妈不放心把宝宝交给一个陌生的人来带，会想到托亲戚来带比较放心，其实托亲戚带宝宝也有一定的弊端。

    找亲戚带孩子有什么好处
    也许找亲戚带孩子最大的优势就是可信：把孩子交给别的什么人看管都不如交给亲戚这么放心。因为你的孩子对你的亲戚来说是一家人，而不是一个需要喂饭或换尿片的外人，所以你可以确信宝宝的看护人是真的关心他的健康、快乐和幸福。对很多人来说，这种安排要好于托儿所和保姆看护。由于是亲戚，你对看护人的过去和个人习惯也会了解得比较多。
    父母对于其他看护方式比较担心的一件事是，整天看护养育宝宝的“陌生人”会教给孩子一些与他们自己家庭可能相符、也可能不相符的价值观。
    让亲戚看护可以让孩子待在家里，这是优于托儿所和家庭幼儿园的另一个方面：你的孩子可以待在自己家或亲戚家里，这样你就能确信他是待在一个舒服、没有条条框框的环境里。
 &ntulaoshi.combsp;  找亲戚带孩子多半可以使宝宝得到一对一的看护，即使你不止一个孩子，你的亲戚要同时看两个，也比托儿所或家庭幼儿园少多了。这样，宝宝也不容易患上感冒和耳部感染等很多托儿所的孩子容易相互传染的疾病。
    你还可能会发现，亲戚看孩子的费用会较低。虽然大多数人还是会给亲戚支付一些报酬或其他东西，但通常这笔花费要少于其他类型的看护方式。
    总之，如果宝宝能和一位家人在一起，你通常就能比较放心，有一个人会全身心地爱宝宝，关注宝宝，宝宝和看护人之间的亲子纽带是其他看护方式很少能达到的。研究结果指出，2岁以下的孩子还是在家里接受照看比较好。

    找亲戚带孩子有什么不利之处
    不过，找亲戚看孩子也有一些不如其他看护方式的地方。亲戚关系会让你难以建立正式的雇佣关系，有些亲戚，特别是年龄较大的长辈，他们可能觉得自己比你更懂怎么养孩子，所以会不理会你所谓的喂养、管教和睡眠方面的、他们认为不对的意见。除了无视你的权威外，这种处理方式也会让你的孩子感到困惑，最后的结果是损害到你和亲戚的关系。为了避免这种情况出现，一定要从一开始就说清楚，定好基本规则。
    报酬方面也会引起矛盾。比如，你怕自己沾光要付钱给亲戚，她表面上客气不要，但心里面是想拿的，这也会让你最终很为难，搞不清楚她是真的不要，还是嫌你给的太少。当然，这种状况可能是能预想到的最坏情况，但在很多情况下，道理都差不多。而且不管你是否给亲戚钱，最终都可能觉得欠她很多，这可能反而让你很难办，甚至无法坚持自己一些养育孩子的观点。
    如果带孩子的亲戚是你的长辈（比如你的妈妈或姨妈），她的精力可能不如年轻一点儿的人。虽然宝宝小的时候她的精力可能还有富余，但是等宝宝长到两三岁，能跑能跳、四处探索时，她没准就会体力不支了。如果你还有一个孩子，对有些人来说，可能也会负担太重。
    如果宝宝的看护人（不管是不是亲戚）没有精力想出新办法逗宝宝、教宝宝，或者不能保护他不出意外，你也许就该考虑把孩子送到托儿所或家庭幼儿园。等到孩子够年龄了，你可能早晚会这样做。2～4岁的孩子需要多和其他孩子一起玩和交往，这些通常是亲戚看护无法得到的。
    最后，与家庭幼儿园不同，亲戚看护是无需注册的，所以你找的亲戚一定要非常可信，这样才能确保孩子活动的环境是安全的、干净的、适合宝宝的。