对于长乳牙的宝宝会因牙龈肿胀而烦躁、哭闹不止，如是夏天，妈妈可以用纱布包一小冰块给宝宝敷一下，可以暂缓宝宝长牙期不适情况。
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TIP：也可以用纱布蘸些凉水给宝宝擦拭牙龈，也有一定的缓解作用。
宝宝在长牙期会出现牙龈肿痛、牙床痒，妈妈可以给宝宝使用牙胶，其实妈妈也可以把蔬果做成磨牙工具。
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营养蔬果条：把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！
牙胶有多个名字，磨牙棒、固齿器等等，不仅可以缓解宝宝长牙期的不适，同时还可以帮宝宝练习嚼、咬动作。
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选购牙胶注意事项
1、最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。
2、最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。
3、牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。
宝宝每个阶段所使用的牙胶也不尽相同：
第一阶段：萌芽期在牙齿未正式长出的时候，已经会令宝宝感觉牙床不舒服。阶段一的牙胶可以放进冰箱，冰凉的触感可以缓解宝宝出牙前的牙肉肿痛。
第二阶段：多数宝宝在6个月大时，下颌的一对乳中切齿开始长出，此时要选用冰冻牙胶，按摩柔嫩乳中切齿，舒缓不适感；硬质牙胶会按摩牙肉，凹凸不平的牙胶表面还刺激宝宝的脑部发育
第三阶段：宝宝到长出4颗边上的门牙和4颗尖牙（犬齿）时，建议选用形状跟安抚奶嘴相似、重量较轻、易抓握的奶嘴牙胶，软、硬质感层既按摩新长出牙齿周围的牙肉，又让宝宝体验咬嚼的感觉。
第四阶段：1—2岁是长乳磨牙的时期，选用可达大牙范围的固齿牙胶，挡板防止触及喉咙，而软、硬混合的质感层可减轻出大牙时引起的牙肉胀痛，有助增强牙齿发展，锻炼咀嚼能力。
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