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婴儿骨骼发育 妈咪要避免做4件事

2015-12-03 17:07 12 1 收藏

骨骼发育好,不仅让孩子体格长得强壮健康,同时也能让孩子的脸型更好。但是有些不好的习惯,就会影响到宝宝的骨骼发育,那么什么原因影响宝宝骨骼发育?

【 tulaoshi.com - 骨骼发育异常的原因 】

什么原因影响宝宝骨骼发育

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     影响骨骼发育之同床睡

  很多新手父母为了可以更好的照顾宝宝,或者是担心宝宝一个人睡,就会让宝宝和自己睡在一起。其实,这样的危害是非常多的,同床睡会使得宝宝的头,面部习惯性的向一个方向倾斜,从而导致宝宝形成一种习惯性或者是出现一侧的脸比较的大,一侧的脸比较小,俗称歪脖子。所以图老师小编建议新爸新妈,还是尽量不要让宝宝和自己同床睡。

  但是,如果发现宝宝有出现歪脖子的话,也没有必要太过担心。可以用左右交替哺乳或者是平卧的睡姿,一般情况下是可以自行缓解的。

  影响骨骼发育之牵手走

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  有些父母习惯牵着宝宝的手走路,尤其是两岁以下刚学会走路的宝宝,父母都喜欢牵着宝宝的手方式带领宝宝走路,但是这样的行为也是存在危害的。

  首先,小宝宝的骨骼硬度还比较的差,弹性大,要是长时间的这样单侧着牵着宝宝的手走路的话,那么就会导致宝宝中心出现偏移,对骨骼的生长发育来说是大大的不利的。另外,牵手的时候力度不对或者是一个不小心就会导致宝宝脱臼,所以还是尽量避免长时间牵着走。就算要牵着宝宝的手走路,也要左右手轻轻交换轻轻的牵着宝宝走。

  影响骨骼发育之过早学走路

  有些父母急于求成,孩子还没到一岁的时候,就让宝宝学着走路,这样往往宝宝会由于站立不稳,就会向内或者向外用力,从而使得两边软骨的发育出现不平衡。时间久了,就会严重的影www.Tulaoshi.com响到宝宝腿部骨骼的发育,比如会出现膝内翻或者是膝外翻,就是我们经常说的O型腿和X型腿,这样就得不偿失了。

  影响骨骼发育之坐立姿势

  年纪比较小的宝宝,尤其脊柱的两块椎骨之间的软骨特别的发达,生理弯曲还尚未固定,就会很容易出现变形。所以父母要多加注意,不要让宝宝长时间的保持一个姿势,以免引起宝宝的骨骼变形,要引导宝宝走路的时候要挺胸抬头,保持正确的坐、立、行姿势,这样才能预防宝宝驼背。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

这些事影响宝宝骨骼发育

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   影响宝宝骨骼发育的事儿

  一、抱姿不正确

  大人对宝宝爱不释手,长期抱着宝宝,再加上抱姿不正确,宝宝浑身不舒服就会哇哇大哭,对宝宝骨骼发育危害很大哦。因为婴儿时期骨骼发育还未定型成熟,如果宝宝的脊柱长期弯曲,发育就会畸形并难以矫正,以后变回出现驼背、脊柱侧弯等现象。此外,家长也要注意婴儿颈部肌肉支撑头部的力量很微弱,抱小孩时过多摇晃容易损伤婴儿大脑。

  婴儿不会抬头时,大人的抱姿应该是一只手托住婴儿脑袋,另外一只手从两腿中间穿过去抱,等宝宝3个月后,就可以摒弃横着抱,多采用竖着抱的方式让宝宝的腿能自然伸缩。

  二、宝宝会爬、会走时期发生脱臼

  当宝宝腰部的扁骨和四肢的长骨都稳定了就到了会爬会走的阶段,这时候宝宝骨骼的硬度还不够,如果下半身体重超负荷的话,可能会出现X型腿或者O型腿,不过随着宝宝成长,这种情况会逐渐好转的。这个时期最好不用有太大的外力猛拖、拽拉宝宝四肢,否则很容易导致宝宝脱臼。

  这个时期家长在日常生活中可以用一个小时抱着宝宝,帮他练习爬行和站立的训练,注意不要用双手太快、太猛的拽拉宝宝。在家长的帮助下训练,相信宝宝的全身各关节都能得到很好的锻炼,还能促进全身血液循环和大脑智力发育。

  三、让宝宝坐太久

  作为家庭主妇的妈妈不仅要照顾小孩还得做家务,所以常常让宝宝自己长时间坐着,方便自己去做家务。然后婴儿骨骼还很柔嫩,中医也说了“久坐伤肉”,宝宝长时间坐着会阻碍血液循环,抑制消化器官和心肺代谢产物活动,对脊柱更是会产生不良影响。

  所以,如果宝宝没有学坐的意愿,家长就不要让宝宝太早学坐,等到宝宝6、7个月时,自然就能开始独坐。太早学坐反而会导致婴儿脊柱弯曲现象。

  四、给宝宝穿不合适的鞋子

  给婴幼儿买鞋子是很讲究的事情,因为宝宝骨骼发育阶段可能会因为鞋不合脚而影响到脚关节。

  家长给宝宝选鞋子时,一要选择平底鞋,不要为了增加美感选择有高度的后跟,那会破坏宝宝脚部的受力平衡,影响关节机构。其次,选择的童鞋鞋底软硬要适度,太软的鞋底会增加宝宝走路的力量,使人疲劳,而且也容易伤害脚部娇弱的弯窝处。科学的鞋跟高度应该在6mm-15mm之间,鞋底厚度则是5mm-10mm。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

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促进孩子骨骼发育的运动

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  炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于少儿来说,游泳训练,不仅能使他们的毅力、体能、思想品质得到提高,而且还是少儿减肥的一种有效运动。

  儿童参加游泳训练,可以更好地促进骨骼的生长发育;可使心脏得到更好的锻炼;游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。

  人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,这会使一些因平时偏食、挑食而造成营养不良的瘦弱少儿在训练后胃口大开。

  肥胖少儿在游泳时,随着运动量的加大,能有效地消耗体内脂肪。因此,游泳加上适度控制饮食和家长对孩子的饮食调理,无疑是一种减肥的有效方法。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151203/948131.html

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