脚指甲凹凸不平是怎么回事

2015-11-24 17:14 6 1 收藏

我们的脚指甲能够反映出一个人的身体健康状况。有的人脚指甲凹凸不平，当出现这种情况时就需要引起注意了。最好到医院检查下是什么原因造成的脚指甲凹凸不平，平时通过饮食也可以改善这种情况。

【 tulaoshi.com - 脚指甲凹凸不平是怎么回事|脚指甲凹凸不平危害|脚指甲凹凸不平怎么办】

脚指甲凹凸不平是怎么回事

从我们的脚指甲能够看出一个人身体的健康状况，如果脚指甲出现凹凸不平情况的话，首选要考虑是否是灰指甲的前兆。一般得灰指甲的话，脚指甲会有凹凸不平感，脚指甲没有光泽，时间长了指甲板会变得非常薄脆，而且出现破损脱落。但并不是所有的脚指甲凹凸不平都是灰指甲的症状，如果体内缺钙、蛋白质、硫元素等营养物质，也可能导致脚指甲凹凸不平。如果不能确定是缺少哪项营养物质，可以到医院做微量元素检查。

脚指甲凹凸不平危害

我们的脚指甲正常情况下表面应该是光滑并且富有光泽的。如果脚指甲凹凸不平可能是银屑病，这种病脚指甲会有多层的干燥鳞屑，对指甲部位的皮肤也有影响。还有一种是营养不良造成的脚指甲凹凸不平，并且有横纹或者纵纹。如果长期这样下去，很可能会演变成灰指甲，因此要引起充分重视，及时补充身体营养。

脚指甲凹凸不平怎么办

如果脚指甲凹凸不平符合灰指甲的症状，就要及时到医院进行治疗了。如果是由于营养不良引发的脚指甲凹凸不平，平时应该加强营养。像蛋黄、燕麦片、坚果、谷物、豆制品等富含丰富蛋白质的食物应该多吃一些。水果和蔬菜也应该多吃，最好每天进食的水果和蔬菜量能占到当日进食总量的一半。多吃含钙的食物，如果身体缺钙严重的话，可以考虑服用钙片来补充钙质。

图老师健康网（ www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。非合作媒体不得转载

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151124/802982.html

看过《脚指甲凹凸不平是怎么回事》的人还看了以下文章更多>>

为什么孕妇的指甲凹凸不平

标签：怀孕

有些爱美的女士怀孕了还会继续涂指甲油，可你知道你的宝宝可能因此离开吗？另外，很多孕妇指甲都会变得凹凸不平，这又是什么原因呢？孕妇的指甲会有多“厉害”？涂指甲油的危害? 有关专家指出，指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易...

脚指甲发黄是怎么回事

标签：生活常识

脚指甲发黄是怎么回事脚指甲发黄是怎么回事原因一、钙质的缺乏，这样的情况主要是平时的饮食不合理造成的。原因二、灰指甲病。它常单个发病，逐步累及其他指(趾)甲，病甲增厚，变色(色灰白或污黄，严重者变成灰褐色)，甲板失去光泽，表面高低不平，甲质松脆成为堆积的大量碎屑，过度角质化，指(趾)甲容易断裂,严重者甲板完全脱离基...

孕妇的指甲为什么凹凸不平？

孕期怎么防治痔疮便秘孕妇在孕期中会出现一些不舒服的感觉，需要注意孕期便秘与痔疮。妊娠期间，由于孕激素的影响，胃肠道蠕动减少，粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，致使粪便干燥，常有便秘出现；又由于腹内压力的增加，增大的子宫对下腔静脉的压迫，影响下腔静脉及盆静脉回流，常有痔疮出现，或是原有的痔疮症状加重。因此，怀孕前...

手指甲凹凸不平的原因

从手指甲我们可以看出身体是否健康。有的人手指甲有凹凸不平状况，但是很多人可能并不在意，有的人对于手指甲凹凸不平的原因也不甚了解。下面小编为大家简单介绍下手指甲凹凸不平的相关事项。手指甲凹凸不平的原因我们正常的手指甲应该是平滑的富有光泽的，当手指甲凹凸不平的话，这可能暗示着我们身体健康出现问题了。当身体营...

指甲有横纹搞得凹凸不平的是为什么?