翻跟头不仅能够培养宝宝对运动的兴趣，还可以促进宝宝大脑发育，因此许多家长都将这一运动作为宝宝的娱乐首选活动。那么今天就跟随图老师小编一起来认真了解下宝宝学翻跟头的好处？宝
【 tulaoshi.com - 翻跟头 】
翻跟头不仅能够培养宝宝对运动的兴趣，还可以促进宝宝大脑发育，因此许多家长都将这一运动作为宝宝的娱乐首选活动。那么今天就跟随小编一起来认真了解下宝宝学翻跟头的好处？宝宝学翻跟头的适合时间？及教宝宝翻跟头时的注意事项？
宝宝学翻跟头的好处宝宝学翻跟头的适合时间教宝宝翻跟头时的注意事项1、能正确认识自己翻跟头的能力，对自己行为进行评价。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）2、练习翻跟头，发展幼儿动作的灵活性。
3、翻跟头可以促进血液循环。
4、翻跟头可以促进宝宝脑部发育，使宝宝更聪明。
宝宝学翻跟头要有身体素质做基础
第一：拉韧带，因为你的柔韧性不好的话，翻跟头的时候会弄伤自己的。
第二：练臂力，如果你的胳膊没有足够的力气，是无法支撑身体的。
第三：腹肌也是很重要的。
学翻跟头要慢慢来，不要动作过快，过急，以免扭伤宝贝稚嫩的手脚。家长牵拉宝贝的手部时要注意力道，并且随 着宝宝动作的发展要相应改变用力重心。一个循环的次数保持在3-4个跟头为宜。饭后不宜运动。
·新生儿的十大能力解析
其实只要宝宝身体具备，且自己自愿做翻跟头的动作时，家长可以帮助宝宝进行一次翻跟头的动作，这样既可以满 足宝宝对运动的希望，同时也可以培养宝宝运动的兴趣。
当宝宝在学习翻跟头的时候，父母可以在旁边加以帮助他(她)完成动作，如果宝宝自己完成了翻跟头的整个动作， 父母可以恰当的给予宝宝表扬如：“我的宝宝，会翻跟头了，真棒啊!!!!!”等，如果宝宝得不到一种关注(表扬)同样 也会挫伤宝宝的积极性。
要是宝宝不喜欢翻跟头，家长也不必可以训练宝宝，因为这个时期的宝宝各方面发运还不是很完善，过度的运动会 使宝宝感到很累，引起宝宝的哭闹反抗。
1.小心别让宝宝摔到或撞到旁边的桌椅，使宝宝受伤。
2.注意1-2岁宝宝翻跟头一次应为2-3个。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）3.宝宝的头部发育尚未完善，因此翻跟头时因注意别让宝宝头部触到，以免受伤。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151124/797663.html
