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孕期口腔溃疡的原因

2015-11-24 10:52 3 1 收藏

孕期出现口腔溃疡主要是孕妇体内缺乏维生素B2造成的,不良的生活和饮食习惯也是引起溃疡的原因之一。那么孕期口腔溃疡怎么办?首先准妈妈应该保持良好的心态,同时从饮食上进行调理,还应注意口腔卫生,另外切勿擅

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孕期出现口腔溃疡主要是孕妇体内缺乏维生素B2造成的,不良的生活和饮食习惯也是引起溃疡的原因之一。那么孕期口腔溃疡怎么办?首先准妈妈应该保持良好的心态,同时从饮食上进行调理,还应注意口腔卫生,另外切勿擅自服药。

孕期口腔溃疡的原因

· 主要原因

该症大多是由于女性在孕期维生素B2等营养物质的缺失,使得不能满足自身及胎宝宝生长发育的需要所造成。而膳食结构的不合理、食欲不好或饮食偏好等很容易造成维生素的摄入不足,所以孕妇很容易发生口腔溃疡。

· 其他原因

1.长时间熬夜、过度疲劳;

2.生气、焦虑等不良心理状态;

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3.辛辣、高盐等重口味的饮食习惯,或者是经常吃干硬、生冷的食物;

4.吸烟、饮酒等不良习惯;

5.饮水过少或者是其他原因导致孕妇体内缺水;

6.孕妇有便秘、胃动力不足、消化不良等症状,使得消化系统功能紊乱;

7.吃容易上火的食物,如刚收的麦子、白薯、玉米等。

8.长时间待在温度不宜的地方,如过冷的冷气房以及过热的室外。

孕期口腔溃疡怎么办

1.保持良好心理状态

孕妇要学会排解自身的压力及焦虑,学会放松心情、与人为善,对未来保持乐观、积极的心理状态。

2.注意合理饮食

该症的发生与其日常饮食状况息息相关,所以要先从饮食入手进行调理。

首先,均衡摄入各种营养,平衡膳食结构。如在日常饮食中不仅要摄入肉、奶、禽、蛋等食物,同时也要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物,另外还要保证充足的饮水。如果有必要的话,可以在咨询医生后口服一些维生素B2。

其次,建立起良好的饮食习惯。不挑食、不过度饮食、不暴饮暴食,因为过量的饮食容易造成消化不良。所以,针对孕妇的特殊情况,可以在饮食上采用少食多餐的方式。

3.注意口腔卫生

准妈妈要特别关注口腔卫生,做到早晚刷牙、三餐后漱口,如果口腔已发生溃疡,可以在医生建议下,口含薄荷含片。

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特别提醒:准妈妈如果发生了口腔溃疡,用药前务必要事先咨询医生,切不可擅自服用药物,以免给胎儿造成伤害。

孕妇口腔溃疡吃什么药

孕妇作为特殊群体,其在饮食、起居等各方面都要特别小心,在用药方面更是有着严格的限制。通常情况下轻微的口轻溃疡,医生是不建议用药的,但是如果发生了较严重的口腔局部发生溃疡时,医生建议用药有:

1.洗必泰或者是复方硼砂等漱口液漱口

用法:每日3到5次,每次10ml,口含5到10分钟。

2.外敷口腔溃疡消炎薄膜

用法:将口腔溃疡消炎膜剪成溃疡面大小,并将其敷在溃疡面之上,然后等其自行消解。

3.外用0.5%的达克罗宁溶液

用法:取适量的达克罗宁溶液涂于溃疡面即可。

4.外用珠黄散、青黛散混合粉剂

用法:取适量的混合粉剂均匀涂于溃疡面之上即可。

5.外用青霉素软膏

用法:取少许软膏涂于溃疡面即可。

孕妇口腔溃疡吃什么好

对于准妈妈来说,缓解此症最佳措施就是通过调理饮食来补充维生素B2等营养物质。一般来说,蔬菜、水果中的维生素是比较丰富的,下面就给各位介绍几种维生素B2含量较高的水果。

1.梨

梨对于缓解口腔溃疡的症状有很好的疗效,因为梨子不仅水分充足,而且维生素B2的含量也十分丰富,所以,适当多吃梨子对孕妇是十分有益的。但是梨子属于寒性水果,所以孕妇不可过量使用。

2.苹果

苹果是一种很大众的且富含各种维生素的水果,通过常吃苹果来补充维生素非常经济划算。准妈妈每日吃1-2个苹果,不但能缓解溃疡不适,而且还能补锌,提高胎宝宝的智力水平。

3.桃

据科学研究发现,食用桃子有助于延缓衰老。另外,桃子对于缓解口腔溃疡也有很好的疗效,但是桃子吃多了容易给肠胃造成负担,所以还是要适量食用。

4.西瓜

西瓜也是一种富含维生素B2的常见水果,适量食用西瓜能有效缓解溃疡的症状,但是由于西瓜属于凉性水果,孕妇不宜食用过多。推荐各位准妈妈将西瓜榨成汁,然后含在嘴里保持一会儿,之后将西瓜汁吐出来,如此反复多次,这样不仅能达到治疗溃疡的功效,而且也可以避免过多食用给身体造成伤害。

孕期口腔溃疡食疗推荐

处于特殊时期的孕妇在发生口轻溃疡时,医生并不建议通过药物进行治疗,而是尽量通过食疗的方法来逐步缓解,下面就给大家推荐几种备受推崇的口腔溃疡食疗方法。

1.涂食蜂蜜

具体做法:刷完牙漱完口后,取适量的蜂蜜均匀涂于溃疡面之上,保持十分钟左右,然后用口水将蜂蜜咽下,一天中可反复多次进行。

2.西瓜汁

具体做法:取西瓜适量去籽,搁进榨汁机中榨成汁,然后将西瓜汁含于口中保持两分钟左右,吐出,如此反复多次。

3.苦瓜水

具体做法:取新鲜苦瓜150克或干苦瓜片80克,用沸水冲泡饮用,连续服用三四天即可见效。

4.核桃壳水

具体做法:取30到50克的核桃,加入适量水煮,至水开后再熬一会儿,等稍凉之后服用,可每日两次早晚服用。

5.白菜蒜枣水

具体做法:取白菜根茎100克、蒜苗25克、红枣15颗,放入适量水中煎熟即可,每日可分多次服用。

6.蜜汁漱口水

具体做法:将蜜汁与水按1:10的比例混合,然后含漱。因为蜜汁不仅有利于细胞再生,而且对于消炎、止痛也有很好的功效,所以用蜜汁水漱口可有效帮助溃疡愈合。

7.维生素C涂剂

具体做法:取维生素C1-2片碾成粉末后均匀涂于溃疡面上,数分钟后漱口,每天两次,持续几天即可见效。

8.萝卜芥籽涂剂

具体做法:芥菜籽、白萝卜籽各30克,葱白10克混合捣碎后,取适量涂于脚心,每日一次,能有效缓解不适。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151124/795719.html

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