备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

新生儿睡眠少怎么办

2015-11-24 08:58 7 1 收藏

新生儿睡眠少怎么办

【 tulaoshi.com - 新生儿睡眠少怎么办 】

新生儿睡眠少怎么办

很多爸爸妈妈说,他们的新生儿睡眠时间少,那么新生儿睡眠时间少怎么办呢,怎样才能让新生儿睡多点觉呢?这的确是所有爸爸妈妈都关心的问题。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

爸爸妈妈们可以首先查宝宝的微量元素,如明缺失,尽快补上。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用。带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。不要让孩子睡眠中感到饥饿,睡前喂点牛奶、酸奶、小零食等,较大的孩子可在晚餐时吃一些固体食物,如干饭、稠一点的面条、蛋炒饭等。但也不要过饱,否则同样会使孩子睡不沉。

新生儿睡眠为什么少

很多爸爸妈妈都认为新生的宝宝除了吃就是睡的了,但是自己的新生宝宝却怎么也不爱睡觉,这究竟是为什么呢?新生儿睡眠时间为什么少呢?

是不是妈妈怀着宝宝的时候,睡觉就少的原因呢?这个也有关系的。因为妈妈总是活动着,宝宝在肚子里也会醒着不睡,时间久了,就容易养成习惯了,当然出来后也就不怎么爱睡。另一方面,这么小的宝宝,每2个小时就喂一次奶,适当再喝点水,别上火,室温合适就成,不要包裹的太严密,新生儿体温比正常人都要高的,包的多了,反而热早不宜睡眠。另外,孩子的精神状况如何呢?如果很正常,不无故哭闹,那你大可不用太担心,出了月子就会好起来的了。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

新生儿初到人间,身体肌肤需要父母的爱抚,躺在父母的怀中会感到温暖安定,这是孩子的正常心理需求,父母应尽量满足孩子的心理需求,这也培养亲子关系的好方式。但是父母总是爱不释手,只要孩子哭就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上,时间长了,就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。

新生儿正常睡眠时间

一般没有育儿经验的年轻爸爸妈妈,对新生儿睡眠时间问题会比较关心,不知道新生儿正常睡觉时间大概是多少,才有利于宝宝的健康成长。

大多数新生儿出生之后,除了吃奶、大小便之外,几乎都在睡眠中度过,可以说是吃了睡、睡了吃。随着宝宝的生长发育逐渐成熟,睡眠的时间也逐渐缩短。新生儿的睡眠时间到底应该是多长呢?新生儿睡眠时候需要18-20个小时,爸爸妈妈可以对照一下,看自已的宝宝睡眠是否充足,是否符合大多数宝宝的睡眠时间规律。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

有些家长在对照新生儿睡眠时候18-20小时候,发觉自已的宝宝睡觉时间没有这么长时间,但是宝宝的精神好、食欲好、体重增加正常的话,就不用太担心,因为不同的新生儿睡觉时间会有点差异,这是正常的。但如果宝宝除了睡眠时间短外,还有食欲降低、体重不增加,那家长最好带宝宝去医院检查一下。

怎样让新生儿睡得好

爸爸妈妈们应该学会怎样让新生宝宝们睡好觉?首先爸爸妈妈们应该让新生儿吃饱是十分重要的:例如睡前先给宝宝吃奶,让宝宝听有规律的声音,比如妈妈胎教时候的音乐等;给新生儿一个利于入睡的环境,例如关掉电视机、收音机等,保持环境相对安静,拉上窗帘减弱室内光线;室内温度保持在适合的温度等。但是其中需要爸爸妈妈注意的是,新生儿的睡眠时间是没有规律的,但家长可以制造一个利于睡眠的环境让宝宝睡得更好。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

除此之后爸爸妈妈们还要安排好宝宝的睡眠时间,爸爸妈妈尽量在白天给宝宝适当的活动或运动,比如带宝宝到到户外晒太阳,呼吸新鲜空气,中午或早晚这段时间安排听音乐或做些小游戏,这样可适当缩短宝宝白天的睡眠时间,消耗其精力,让宝宝在晚上睡得更好,相对来说睡眠时间也会增加。

新生儿不睡觉怎么办

大部分爸爸妈妈们都会说,他们的新生儿睡眠时间少而且也不爱睡觉,想知道怎样才能让新生儿好好睡觉并且睡多点觉呢?

一般来说,新生儿睡眠时间在18-20小时左右,白天和晚上睡眠的时间差不多,宝宝们睡觉不分昼夜的。随着宝宝月龄的增加,宝宝一天的睡眠时间逐渐减少,而且晚上睡眠的时间也逐渐延长,每次的睡觉时间也相对延长。但有些宝宝睡觉时间相对来说比较少,可能只有16个钟或更少,这时候家长难免会担心的。不过家长们还是尽量制造对睡眠有利的环境就好了。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

除外还得注意新生儿睡觉应采取仰卧位:其他的体位只有在医生的指导时才能使用。为使孩子睡眠时安全,要注意以下几点:新生儿不要用枕头睡觉,枕头有时可能使宝宝窒息;不要使用塑料的床单;不要给新生儿盖太多或盖太厚的被子,让宝宝太热对宝宝不好,甚至可能有危险。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151124/792357.html

延伸阅读
标签: 新生儿
应对新生儿呕吐的方法 新生儿呕吐是一种常见的反应,刚出生的宝宝对外界的一切都需要适应,尤其是宝宝的胃比较脆弱,造成呕吐也成了正常现象。 新生儿的呕吐可以是生理性的,如正常新生儿一天可有1-2次呕吐;也可能是消化功能紊乱或消化道梗阻的主要表现。喂奶过快、喂奶量过多或不足,频繁更换奶方,过早添加辅食,喂奶前较长时间的哭闹...
标签: 新生儿
新生儿抽搐的预防和治疗方法 新生儿抽搐的概率还是很大的,在新生儿中非常常见。常表现为阵发性眼部活动(瞬目、眼球转动或震颤)及口颊部抽动。有的仅体现为面色苍白或潮红,出汗,呼吸不规则。等等如此症状,妈妈们是否对此症状有些疑惑,或是担心,下面就是边小编为您解答相关疑难的建议,新生儿抽搐主要常见症状和治疗的方法。新生儿抽搐疾...
新生儿打嗝 是每个刚出生的宝宝都会出现的现象,不过,新生儿打嗝是可以有效预防的。 一、预防新生儿打嗝的方法 1、在宝宝哭的时候不要进食,这样很容易打嗝。 2、吃奶时要讲究正确的姿势,要注意头比身子高。 3、母乳喂养时注意避免乳汁流得过快,人工喂奶也要避免太急,奶瓶倾斜45度角,可以让气泡跑到奶瓶底...
标签: 生活常识
新生儿脑瘫怎么办 新生儿脑瘫怎么办 首先年龄越小脑神经可塑性就越强。新生儿脑神经细胞数目与成人基本相同,出生后脑重量的增加主要是由于脑神经细胞的生长,故开始治疗的年龄越小,受损的脑神经细胞越容易得到修复,近而能减轻甚至治愈新生儿脑瘫的症状。 其次新生儿脑瘫,可以采用心理疗法。小儿的年龄比较小,但是同时也是可以进...
标签: 新生儿
新生儿感冒怎么办 新手爸妈必知 新生儿感冒怎么办 ?对于新书爸妈来讲,当遇到新生儿感冒时,是无比揪心的,宝宝太小,要如何是好?感冒发烧是新生儿很容易得的一种病,由于新生儿免疫系统发育不完整所以父母要格外小心宝宝感冒。那么一旦感冒了应该如何护理宝贝呢?一起掌握一下新生儿疾病预防的措施和方法吧! 新生儿感冒的症状有哪些? 新...

经验教程

483

收藏

58
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部