流产是在现今社会下经常遇到的一种情况。随着男女观念的变化,流产也并不是那么讳陌了。但是有很多人并不知道流产后应当注意什么?而关于流产又叫“小月子”,那么流产后多久可以洗头呢?下面我们一起来看看吧。
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我们都知道,流产后一般需要休息半个月或一个月,民间称这段时间为“小月子”。在此时一般两周可以洗头的,最好用温水,洗头后注意及时吹干,避免受冷水刺激和受风寒,防止感冒,不要盆浴,以免造成以后的困扰。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)人工流产虽然是一个小手术,但是毕竟对身体多少都会有一些损伤,所以在流产后要多休息,还有可注意保养。因为如果保养不当很可能会造成感染而引发炎症。那么人工流产后多久可以洗头?广州空军后勤医院妇科专家指出一般来说要2周后用热可能洗头了。
专家还提醒:流产后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。
在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
自然流产后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
一般来说,意外怀孕女性在做人工流产前最好好好洗头洗澡一下,一般做无痛人流后当天尽量不要洗头。
以免着凉。实在要洗,洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹(热)风弄干。人工流产手术后2周可以洗头的,最好用温水,洗头后注意及时吹干,避免受冷水刺激和受风寒,防止感冒,不要盆浴。
1、由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
2、注意休息,加强营养:人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3、保持外阴清洁,严禁性交:人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
4、观察出血情况:人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
很多的女性对于药物的流产的认识不够,认为药物流产是一种比较简单而且安全的一种措施了。
并且不会给身体造成什么伤害,所以就会很不在意,其实这样一种看法是不对的,药物流产也是应该注意身体的。
如果粗心大意,说不定也会对身体体造成很多是伤害的,所以不管是什么原因的流产,都要注意身体的保养。
另外,由于身体还没有很好的回复,所以还要注意一下其他的事项:
在刚做过流产之后,最好还是在医院停留一段时间,进行观察,如果认为没有问题就可以回家休息了,一般在头一两天,出现量会比较多一下。
一般会和月经的量一样,或者会稍微的多一些,但是如果出血量一直持续很多的话,就要到医院进行诊断治疗了。
饮食也是应当特别注意是事情,一般在最初的7到10天里面。是最后不要吃一下生冷的食物的,还要注意在一个月之内不要吃一下辛辣刺激性的食物,因为它们对于身体的恢复都是不利的。
很多时候在这个时期中被认为不能洗澡不能洗头,以产后做月子来对待。其实最多在一周后就可以洗头了,毕竟人流是对怀孕初期采取的手段,与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。只要注意休息,加强营养避免和冷的一切事物接触就可以了。不洗澡、不洗头所以,这种做法不仅不卫生,还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护。
人流后多久可以洗头这是一个时间问题,而是如果人流后长时间不洗头可能引致脱发,因为健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。所以,长时间不洗头对头皮很不好,令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,只要控制好水温,洗后吹干、注意保暖,人流后完全可以像平时一样沐浴、洗发。何况,洗头还可起到按摩作用,加速血液循环。
如何洗头
人流专家建议女性在进行无痛人流前最好好好洗头洗澡一下,一般做无痛人流后当天尽量不要洗头,以免着凉。实在要洗,洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹(热)风弄干。
一般无痛人流后一周可以洗头洗澡,不过要淋浴,避免盆浴。
无痛人流后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物,蛋白质丰富的物质,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。
保持阴外清洁卫生,勤换卫生巾。最好一周内不要碰冷水。2周内或**流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止夫妻生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或**分泌物有异常气味,要及时就诊。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)一般在3~5天**流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果**流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。无痛人流后只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。
避免劳累:人流后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察血压、脉搏,阴道流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。
2饮食健康:要注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,多吃蔬菜和水果,少吃生,冷,硬的食物。
3个人卫生:人流后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生;一周内竟然避免洗头,勤换洗内裤。
4夫妻生活:人流后一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。此外,人流后多数在一个月内,卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施。在医生的指导下,采用合适的避孕方法,以防再次意外怀孕,对有生育要求的,也应在三个月后怀孕为宜。
5心理调解:一般来说人流不会对心理健康造成影响,只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理,家人也应多关心。
以上是本人关于流产后多久可以洗头的一些了解,其实流产后洗头没有想象的那么恐怖,大家可以在流产后一周左右就可以洗头了,但是注意要使用温水。
总结:通过上面的介绍,想必大家都了解到了流产后多久可以洗头了吧。对于流产后的其他的注意事项是不是也有所了解了呢?女性在此阶段,是虚弱的。所以一定要注意到相关的注意事项哦,希望小编的介绍对大家能够有所帮助。
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