宝宝立秋吃什么?

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立秋到了，虽然天气还很热，但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说，妈妈要注意给宝宝补水，以防宝宝在换季的时候生病。

这个时候宝宝的饮食要如何调整呢，当然要以润燥为主，除了平日要多喝水，还可以进食些具有润肺生津、养阴润燥作用的食物，如藕、百合、板栗、红枣、银耳、山药、荸荠等。为了增强肝脏的功能，可以给宝宝吃酸味的水果和蔬菜，如桔子、猕猴桃和番茄等。另外，一些夏天热门的凉性瓜果，像西瓜、香瓜、黄瓜等，就别吃那么多了，以防伤了脾胃。“秋老虎”要来了，妈妈注意啦。

立秋食补：莲子银耳薏米汤

食材：

薏米莲子适量、银耳适量、枸杞子适量、冰糖适量、水适量

做法：

1.将薏米、银耳去根洗净后分别用清水浸泡。

2.薏米、莲子、银耳倒入高压锅内加入适量的水，待高压锅上气后压缩机35分钟。

3.压好后的汤加入洗净的枸杞稍煮一会。

4.加入适量的冰糖，待冰糖化后，汤稍稍粘稠即可盛出。

营养小贴士：

银耳有滋阴清热、润肺止咳、健脑提神的功效，在夏秋换季的时候，银耳是很好的润燥滋品。

立秋食补：酱香马蹄

食材：

荸荠200克、洋葱半个、五花肉100克、色拉油适量、食盐少许、生抽2毫升、白糖适量

做法：

1.马蹄去皮，焯水备用。

2.五花肉切丁，洋葱切丝。

3.肉丁入油锅煸出香味，倒入洋葱丝翻炒出香味，倒入马蹄翻炒。

4.加入生抽、盐和糖炒匀即可。

营养小(图老师整理)贴士：

马蹄有清热解渴、化痰利湿、强身益气的功效。马蹄口感爽脆，味道清甜，个头不大，果肉洁白，小朋友比较喜欢。有些家庭会生吃马蹄，但是由于马蹄生在在泥里，容易沾染细菌和寄生虫，所以不要给孩子吃生的马蹄，而应该洗干净去皮，煮熟了再给宝宝吃。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个(www.tulaoshi.com)特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应(图老师整理)该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿喂药实用法则

第一、要按照医嘱细心喂药，如果在某些医嘱并不甚明白的情况下，还是要再次确定，不要怕麻烦而报着侥幸心理给孩子喂药，包括服用量，服用次数，药物成分，用药方式等。

第二、孩子还小对于苦涩的药物难免排斥，故而爸爸妈妈在喂药的时候要有更多的耐心，不要因为孩子的哭泣而倍感不耐烦，更不能够捏着孩子的鼻子给孩子喂药，这种方法容易让孩子呛鼻，使得药物流进孩子气管里，从而引发了意外。

第三、儿童药物一般来说比较好喂食，因为他们的包装都会考虑到孩子的喜好而且剂量比较小，用勺子或是奶瓶都可以，给孩子喂药的时候要轻轻将孩子抱起，以便药物进入孩子的器官，另外要抬高孩子的头部，固定颈部给孩子喂药，这也是为了让孩子在喂药的时候不要随意转头。

第四、苦涩的药物可以采用滴管或是塑胶管，这样子孩子反抗也会小一点，如果孩子吐药了，爸爸妈妈们不要着急，一点一点来，如果吐出来的量不多，也不用重复喂药了，但若是孩子发生呕吐，此时要在孩子呕吐完之后给孩子清洗口腔，耐心安慰孩子，等孩子心情平复了可以尝试着重复喂药。

第五、如果喂药结果不顺利，可以咨询下医生是否可以将药物跟孩子喜欢的吃食放在一起，例如将药片研碎放在果酱里给孩子吃，既可以感觉不到药物的味道，同时完成喂药，但是前提是必须详细咨询医生。