肠胃功能不好 吃三类水果养胃

2015-05-26 11:40 32 1 收藏

俗话说得好:“胃病三分靠治七分靠养”,那么有哪些水果是对胃有刺激的?哪些有时能够养胃的?那我们来了解一下吧!

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味甘、酸、性温的水果

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荔枝、龙眼、樱桃、杏等,这类水果温中养胃,健脾益气,对脾胃虚寒的人比较适合。



味甘、酸、性平的水果

无花果、杨梅、苹果、桃子等水果,具有收涩止泻、和胃止吐、补脾益气的功效,对消化不良、食欲不振、脾胃虚弱都有疗效。





味苦、酸、性凉的水果

梨、柚子、香蕉、菠萝、西瓜、猕猴桃等水果,具有开胃下气、清热解烦、养胃生津的功效,并且对便秘、小便短赤、热病有作用。

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