男士脸部减肥方法 男士瘦脸的最快方法

2015-05-08 21:33 156 1 收藏

很多女生都不喜欢男生肥肥的脸部,缺少了点男人的魅力。

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  很多女生都不喜欢男生肥肥的脸部,缺少了点男人的魅力。有很多男士朋友也发现自己的脸部比较肥胖,所以,男人脸部减肥已经成了最热门的话题。那么,男人脸部男士脸部减肥方法有那些呢?一起来了解。

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  男生脸部减肥方法

  1、良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。喜欢通宵的夜子要注意啰!

  2、有人说拔智齿可以瘦脸,这不科学。想要瘦脸的男生还是乖乖的每客运动瘦脸吧!

  3、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

  4、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

  5、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

  6、洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,能瘦脸。

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  7、当然最简单的瘦脸方法还是每客的型男塑脸系统,运动瘦脸,无论你站着、睡着、坐着都可以轻松瘦!

  8、毛巾敷脸,用热毛巾敷脸可以将脸部的肌肉放松,再配上脸部的一些按摩方法可以达到瘦脸的效果。切记:毛巾要每5分钟换一次,一次热敷10-20分钟即可。对于选择瘦脸产品,俏纤妮瘦脸果是一个不错的选择,其成分天然无副作用,达到效果后不会反弹,也是一种非常简单的瘦脸方法。

  根据上面介绍的男士脸部减肥方法,制定一个循序渐进和能够保证实施的计划,加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做,就一定能达到瘦脸的效果哈。让你不再为脸部减肥而苦恼哈!

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150508/179385.html

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