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小儿久咳不愈以“养”为先

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支招:小儿久咳“养”为先

  秋冬tulaoshi.com季节,气候干燥,不少宝宝被“感冒”击中,常常表现为干咳不止,无痰或少痰,痰液黏稠,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。症状白天较轻,夜间加重,有时持续1~2月不愈。血液和痰液检查均正常,X线检查也无异常。一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关。俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿久咳,不可不注意“养”。


  合理饮食是关键 俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时,注意饮食是有道理的。饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情,不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,也应少食。[ 查看全文 ]

2015-12-05

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