首页 相关文章 孕期每周吃两次鱼孩子多动症减六成

孕期每周吃两次鱼孩子多动症减六成

孕期多吃鱼,但要选择好

  鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,而且还含有人体所需的各种氨基酸、维生素A、维生素D,以及钙、磷、铁、锌、碘、钾等多种矿物质。鱼的脂肪含量不多,但质量很高,其他动物脂肪多是饱和脂肪酸,而鱼油多为不饱和脂肪酸。


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2015-12-05 标签:
  • 标签:怀孕
    都说怀孕了是一个人吃,两个人用,所以很多营养都要补一补。前段时间,我看到有书上说,孕妇碘缺乏会影响胎儿的脑发育,导致孩子智力和体格发育障碍。这可把我吓坏了,赶紧就去买了海带、紫菜,隔三差五地就吃点。 后来去医院检查,我又问起补碘的事。大夫告诉我,其实像我这样的绝大部分孕妇根本 就不用额外补,正常饮食应该就够了。 因为虽说女性在孕期对碘的需求量会增加,但它毕竟属...[ 查看全文 ]
  • 孩子六岁前最好别吃金枪鱼 我们知道,吃鱼益处多多,但对于6岁前孩子来说,却要注意了。那让我们来了解一下孩子在吃金枪鱼时的禁忌。 人们一向认为,孩子吃鱼益处多多。不过,澳大利亚悉尼西区医院的最新研究表明,这种说法不是无条件的,因为个头大的鱼体内含有较多的汞,它们会积累在孩子的体内,对健康造成影响,而过量食用鱼类也同样有害。 西区医院的史蒂芬考伯特医生在澳大利亚医疗刊物...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后,最盼望的事,当然是迎接宝宝的哇哇坠地,但面对分娩除了兴奋的期待外,有些准妈妈却也存在一些隐忧——对生产过程痛楚的害怕,以及可能发生难产的恐惧。尤其是,在经历漫长的产痛后,却被医师诊断为难产,需立即进行剖腹生产,此时又需面对另一种疼痛,对大多数孕妇来说,生一次痛两次实在是一大恶梦。 难产的原因知多少 难产是泛指在分娩过程中出现...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    推荐阅读:洋奶未必是“救命草” 美国得克萨斯州拉雷多市女婴玛西·霍普在今年5月3日降临到了人世,然而令人惊讶的是,这并不是玛西第一次离开母亲的子宫,事实上这已经是她第二次从母腹中“出生”!据悉,当玛西在母亲子宫中孕育6个月时,超声波显示玛西的尾骨处长有一个硕大的肿瘤,为了拯救玛西的生命,得克萨斯儿童医院的专家剖开了玛西母亲凯丽·麦卡特尼的子宫,并扯出玛西接受了肿瘤摘...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    男性每周吃一次深海鱼,或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低心衰风险。 从1998到2004年,美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性,记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现,每周吃一次不饱和脂肪酸含量丰富的鱼类(如三文鱼、鲭鱼、鲱鱼、白鲑)的男性,其心衰的发生率比从来不吃鱼的男性低12%。 同时,每天食用约0.3克欧米伽-3脂肪酸(在鱼肝油和鱼油中含...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    孕妇夏天要如何洗澡呢?盛夏季节,大多数人都会每天洗很多次澡来缓解身体的出汗等现象。那么,作为特殊时期的准妈妈来说,夏天洗澡是有规定的哦。这是 怀孕注意事项 中最常见的内容,下面就来一起看看是怎样的吧。 孕妇夏天洗澡的次数和时间 每天最多洗三次澡。妇产科专家表示,妇女怀孕以后,皮肤上皮屑会增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,因此孕妇必须注意皮肤卫生。洗澡不仅能使身体保持清洁,还能促...[ 查看全文 ]
  • “我们临床收治的儿童皮炎患者的确比春季增长了30%左右,大多数是婴幼儿。但要说剃头更容易患上日光性皮炎,这很难得出肯定的结论来,因为孩子患皮炎、湿疹的部位基本都还是在身体皮肤上,像后颈部、手肘处等有弯曲褶皱的地方。”广州女子医院儿科段法伟医生介绍说。 他告诉记者,夏天发生的季节性皮炎很大程度可“归罪”于孩子太过清洁。“不少父母追着孩子跑,但凡其一出汗,就立马洗澡换身衣服...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    5年两次宫外孕,生宝宝咋这么难? 医生说,宫外孕有生命危险,有宫外孕史的女性再次宫外孕风险大 34岁的陈熙5年3次怀孕,一次意外流产,两次宫外孕。如果宫外孕后,再次宫外孕的几率就会越来越高,而风险依次累加和宫外孕可能致死的危险,使得陈熙在怀孕的道路上进退两难。 第一次宫外孕险些丢命 “我觉得我就是《夫妻那些事儿》里面的林君,别人生个孩子很容易,我生个孩子...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后,最盼望的事,当然是迎接宝宝的哇哇坠地,但面对分娩除了兴奋的期待外,有些准妈妈却也存在一些隐忧——对生产过程痛楚的害怕,以及可能发生难产的恐惧。尤其是,在经历漫长的产痛后,却被医师诊断为难产,需立即进行剖腹生产,此时又需面对另一种疼痛,对大多数孕妇来说,生一次痛两次实在是一大恶梦。 难产的原因知多少 难产是泛指在分娩...[ 查看全文 ]
  • 历时1年8个月 网友备孕成功经历分享 本人84年鼠, 2013年 1月开始备孕,无怀孕流产史,历史1年8个月,终于怀上了。 说说怀孕的经历吧,希望能给大家一些帮助。 从2013年开始备孕, 例假 就不准了,最短32天,最长56天,这一年间,看过几次医生,每次都是监测卵泡,是好的,但是也没中,就是例假长,卵泡发育的慢。 于是,在13年上半年期间,每次例假来时在家...[ 查看全文 ]
  • 孕妇喝低脂酸奶所生孩子易患哮喘 一项新的研究发现,如果孕妇在孕期喝低脂酸奶,她们所生孩子长大后患哮喘和花粉热的风险就会增加。研究人员说,这可能是因为低脂酸奶中缺乏保护性脂肪酸。 与不喝低脂酸奶孕妇所生的孩子相比,每天搭配水果食用低脂酸奶一次的孕妇,所生孩子7岁时患哮喘的几率要高1.6倍。研究还发现,喝低脂酸奶孕妇所生(www.tulaoshi.com)的孩子患过敏性鼻炎(花粉热)...[ 查看全文 ]
  • 瑜珈运动所产生的减肥效果并不是单一的,像今天小编给大家介绍的这套睡前瑜珈。睡前做一下下面的动作能让你减肥瘦身之余,还能让你睡得香睡得快。一起来围观一下这个效果超好的瑜珈吧。 练过减肥瑜伽的人都晓得,瑜伽运动所产生的效果并不是单一的,减肥瑜伽这项流行的运动除了能减重同时也能美容提升气质。睡前做一做下面的减肥瑜伽让你睡得香,减得快。还没有尝试过这个减肥方法的人赶紧尝...[ 查看全文 ]
  • 经历胎停引产 备孕4个月好孕经验分享 去年14年怀了都已经7个月了,最后不明原因胎停引产,虽然伤心难过,但还是得面对,因医生说让我们一年后再要,我们这次也是小心異異的,不敢提前准备,等到1年了,我们才开始备孕,可过程并没有那么顺利,这一备就历时4个月,近半年呀,期间的焦急与等待,也只有经历过了才知道这种苦,也就这段时间,通过搜某些备孕疑问,知道了妈妈帮,...[ 查看全文 ]
  • 张先生的儿子读小学,可儿子上课注意力不集中,常常坐不定,动来动去,扰乱课堂纪律,也影响周围的同学,令老师很头疼。张先生试图改变这种情况,但没有效果。张先生说:“我弄不明白到底是什么原因,对此也无能为力。”张先生遂求助本报。 记者就此采访了市第三人民医院心理医生张小磊。 张小磊说,现在,家家户户都有电视机,大多数家庭还有电脑,孩子的自由时间大多用于看动画片、玩电脑...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则,给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃;“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳,如果只是偶尔接触,你也不必太过于担心。 六吃 一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 月经期是每个女生每个月都反感的事情,专家表示大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关,大部分月经期头痛加重,每月发作1次或1次以上,或月经期发作,或月经前1~7天发作,或月经后1~2天发作,即为月经性偏头痛。     月经期是每个女生每个月都反感的事情,专家表示大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议,孕妇在孕期应保证每周吃1~2次海带。 海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素b1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长寿菜”之称。 海带不仅是孕...[ 查看全文 ]
  • 整鱼两吃 整鱼两吃属于鲁菜,主要食材是鱼,是一道集美味、营养于一身的菜肴。一菜两色,上鱼两味,咸鲜、酸甜适口,造型美观。辅料放入:虾仁25克,胡萝卜15克,香菜15克,猪肥肉50克,青豆10克,精面粉15克;葱10克,姜10克,精盐2克;鸡蛋清25克,芝麻油10克,淀粉30克,花生油250克;红樱桃2个,番茄酱...民以食为天,吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴整鱼两吃教程,绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里...[ 查看全文 ]
  • 标签:饮食禁忌
    [标签:内容22 孕期饮食禁忌的四个不宜 怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌,看看优孕有哪些事项需要注意! 不宜长期素食 有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利胎儿发育。据研究认为,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数且减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    婴儿每周洗澡2-3次就足够 (www.tulaoshi.com) 英国《每日邮报》日前援引这份研究报告说,目前,英国37%的男婴和33%的女婴拥有敏感性皮肤,这一比例是他们父辈的两倍。 英国儿童保健专家认为,这一比例上升可能与如今英国大部分婴儿每天洗澡至少一次有关。英国卫生部建议父母每星期给婴儿洗澡两到三次,但可以每天给婴儿洗脸部、颈部、双手和臀部。 主持这项研究的英国《母婴》杂志编辑埃莱娜·达尔林...[ 查看全文 ]
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