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孕妈多吃坚果鱼肉助胎儿抗过敏

  一般来说,常见的过敏原因分为空气尘螨与食物两大宗,食物更是有许多潜在难辨的过敏原,更教人不得不仔细注意孩子饮食选择,因为食物而导致的过敏性疾病有很多,包括过敏性气喘、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、食物过敏、荨麻疹等,以台湾来说,海鲜是最常引发过敏反应的食物,大人小孩都不例外,而牛奶则是新生儿、幼儿中常见的食物过敏原,轻则身体局部起红疹,严重则蔓延全身甚至演变成皮肤炎。

  除此之外,根据多项国外TuLaoShi.com研究都证实,女性怀孕时的饮食选择,对于胎儿未来是否会患有过敏是关键期。美国健康资讯网站《WebMD》提供了孕妈咪们实用的饮食守则,另外对于新生儿的饮食也有详细建议,帮助保护小孩免于过敏困扰,拥有健康未来。

  孕妈咪饮食守则

  适量坚果儿童过敏病的发病与否,可以于怀孕的第二产期(即第4个月)及新生儿出生后的6-9个月内,事先加以预防,就可以大幅减少过敏儿的产生。《美国医学会儿科医学期刊》(JAMA Pediatrics)...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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