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产后按摩乳房可增加乳汁的分泌

产后补充维生素E促进乳汁分泌

  我们都知道哺乳期妈妈的营养是非常重要的,因为通过乳汁www.Tulaoshi.com的营养直接影响到宝宝发育情况。母婴专家指出,维生素也是药,有针对性地用,可以起到良好的治疗与保健作用。专家指出,产后适当补充维生素E促进乳汁分泌。

  维生素E,促进乳汁分泌

  研究证实,产后适当补充维生素E就可以促进乳汁的分泌。连续5天口服维生素E,奶量就会增加。这可能是由于维生素E能够促使乳腺的末梢血管扩张,改善血液供应,从而导致乳汁分泌的增加。

  维生素D,促进钙吸收

  维生素D能调节人体的钙、磷代谢,促进钙在肠道内的吸收和骨质疏松等症状。但应注意,补充维生素D制剂要避免过量,因为大量摄入维生素D会出现中毒的现象,如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、意识障碍、肾结石等。

产后缺乳乳汁郁积的看过来

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2015-12-05 标签:

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