准妈妈孕期头晕该怎么办
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准妈妈怀孕期洗头发有技巧
怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以孕妈咪每天应至少沐浴一次，以保持皮肤清洁。沐浴时，水温应在38-38摄氏度，并注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，淋浴较佳。
洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。
尤其是准妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟TuLaoShi.com着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康。然而，想要洗个健康澡一定要注意科学的方法喔!
洗澡时注意清洁、按摩肌肤
洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。
准妈妈孕期如何接种疫苗
为了让肚子里的宝宝能够健康成长，医生同常会建议孕妈妈戒酒、戒烟，并建议少吃药。那么免疫呢？如果一个孕妇需要接种疫苗，这样做安全吗？
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