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预防流产的几种方法

运动过量造成流产风险

现在选择流产的女性越来越多,流产的主要症状为出血与腹痛。如处理不当或处理不及时,可能遗留生殖器官炎症,或因大出血而危害孕妇健康,甚至威胁生命。

根据本人与大学运动员一起工作的经验,月经不调的原因并非总是清楚明白的。例如,许多年轻女性的体脂百分比并不低,每周长跑的里程数也不大。竞技型运动 员经受的生理与心理压力,也许是月经不调的最重要原因之一。哪怕是很瘦和体脂很低的运动员,仅仅因为冬季或夏季回家度假都可能在几个星期内又来月经,哪怕 这些女性的体重得到灰复之前。

运动与流产

我妻子卡拉在我们第一次准备怀一个孩子之前的几个星期还在进行马拉松长跑训练。尽管我们第一次尝试就怀上了孩子,可是,这个妊娠以早产结束。发生这次损失以后的几天内,我妻子问我说,马拉松训练是否可能与这次流产有关系。我告诉她说有可能是。

已经有研究显示运动员有较高的流产风险,这是由一种称为黄体期缺乏症的现象造成的。月经的下半部分就称为黄体期,此时,黄体酮激素大量释放出来(见第1 章)。如我们在前面已经提到过的,雌激素在月经的第一阶段刺激子宫内膜以增厚子宫的时候,在排卵之后开始释放出来的黄...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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