过了最佳生育期 卵子咋变年轻？
过了最佳生育期 卵子咋变年轻？
女人过了35岁之后，卵巢老化的速度加快，卵子的质量急速下降，卵子发生染色体变异的危险系数大大增加，在这种情况下，容易生出畸形或者弱智宝宝。虽然我们没有办法阻止卵巢功能的退化，但是我们可以通过一些方法来延缓卵巢退化速度，尽量让卵子保持年轻。接下来，咱们就来看一看，大龄女性要想让自己的卵子变年轻可以怎么做！
1.养成好的生活习惯，让卵子更年轻
（1）远离香烟和美酒
根据相关研究数据显示，最佳生育年龄里的女性如果有吸烟的习惯，她的卵子老化的速度会比40岁的女人要快，也就是说，吸烟是卵巢老化的一个重要原因。为了让卵巢保持年轻，让卵子保持活力，女性朋友应该远离香烟和美酒。
（2）早睡早起有规律
经常熬夜，作息不规律，母体的内分泌平衡被打乱，卵巢功能减弱，卵子的发育和排卵受到影响，在这种情况下，大龄女子想要怀上健康漂亮的宝宝，简直就是难上加难。因此，大龄女性想要让卵子更年轻，应该养成早睡早起...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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