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孕妇能不能吃石榴

孕期穿着不慎影响两代人

&nbwww.tulaoshi.comsp; 怀了宝宝后,穿着必须要特别讲究,因为稍有不慎就会影响到两代人。那准妈妈在怀孕期间穿着方面需注意些什么呢?以下图老师小编一一为您介绍。

准妈妈穿高跟鞋的弊端尤其之多:一是加重身体重心前移趋势,易摔,致使足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会导致腹部、腿部等肌肉群的负担增多,容易令人疲劳,从而引发孕期不良反应。二是造成身躯前倾,骨盆倾斜,致使骨盆各径线发生变异,不利于分娩的正常进行。三是导致腹压增高,腹腔血流量降低,从而影响胎儿的供血,致使胎儿的营养物质供应不足,对发育造成影响。四是致使前腿弓、后腿绷,容易造成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病,并且影响足部血液循环,加剧下肢浮肿。

不过,平底鞋也不是孕妇的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性,可随脚的形状变化,减轻孕妇的身体负...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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