首页 相关文章 羊水深度多少才是正常范围

羊水深度多少才是正常范围

如何缓解穿高跟鞋带来的副作用

 tulaoshi; 在大街上熙熙攘攘的人群中,有很多年轻女孩都穿着高跟鞋,走起路来姿态万千。高跟鞋的确可以让部分女孩子变得更自信和优雅,但长期穿高跟鞋会影响分娩。如果女性经常穿高跟鞋,她的骨架就会有变窄的趋势,当骨盆变窄,婴儿分娩出母体的通道也就变窄,而且女性穿高跟鞋的时候身体会不自觉地向前倾,让骨盆压力变大和骨盆两侧被迫内缩,从而造成骨盆入口狭窄,导致分娩难度增加,让产妇顺产变得更困难。

不过爱美是女人的天性,就像多数男人离不开烟酒一样,女人同样离不开高跟鞋。那么有什么办法可以让女人即使穿高跟鞋也不会让顺产更困难?如何缓解穿高跟鞋的坏处呢? 1.女性在购买高跟鞋的同时,还要买低跟鞋,在日常生活中要轮流换着来,不要长期穿高跟鞋,避免脚部同一处长期受到挤压而变形。 2.注意做好脚部的保养,可以用热水泡脚,加以适当的按摩减轻腿部的疲劳。 3.注意经常做腿部运动,让脚部放松,而且不能长时间跷二郎腿。 4.注意穿高跟鞋的场合,不同的场合要选择不同的高跟鞋来穿。长时间站立和走路的时候千万不要选择细跟的高跟鞋。 5....[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

羊水深度多少才是正常范围的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部