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如何快速怀孕,准爸妈成功受孕的3大妙招

如何快速怀孕,准爸妈成功受孕的3大妙招

如果你抱着不避孕就能怀上宝宝的心态,那就是错误的想法。其实怀孕也是门技术活,准爸妈在计划怀孕前要懂得自身的生理规律和一些性爱技巧,想要个健康聪明的宝宝也许并不难。

◆成功受孕的3大妙招

1、准爸爸的精子质量

受孕的条件最主要的就是精子的质量,精子数量充足,而且活力佳,受孕的机会就增大。改善精子质量和数量,关键在于营养的均衡,减少传染病的感染,如性病。准爸爸在孕前不妨多吃一些能提高精子质量有益的食物。

2、提高性生活质量

夫妻在性生活中,应当完全放松投入,注意力要集中,要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件,而不是单方面的需要,应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度,要尽量放松心态。

3、性交体位

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2015-12-04 标签:

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