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4个特殊阶段 正确护理乳房

7大水果 让你自信的抬头挺胸

丰满的胸部是每个女性都想拥有的,为有个傲人胸部,想必女性朋友们什么方法都试过了,那你知道水果也能丰胸吗?这可不是开玩笑的哦,有些水果可以促进乳腺分泌,让你轻松挺拔;而且水果的热量又低,在一饱口福的同时,也不用担心会长小肚腩;另外,水果含丰富的维生素、纤维素,还是排毒养颜的好帮手呢!

1、香蕉热量87千卡/100克
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

2、木瓜热量27卡/100克
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

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2015-12-04 标签:

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